Ich will nicht sagen, dass es windig ist, aber unter dem schwankenden Futterhäuschen sitzt ein Grünfink und vertickt Vomax-Tablettenkrümel. 🙄🤢
October 3, 2023 at 7:30 AM
Ich will nicht sagen, dass es windig ist, aber unter dem schwankenden Futterhäuschen sitzt ein Grünfink und vertickt Vomax-Tablettenkrümel. 🙄🤢
Não não não não não não não, eu não vou ficar viciado no vomax perdendo a roupa todo dia, de novo não!!!!
olá, bluesky
o vô max chegou!
o vô max chegou!
September 5, 2024 at 9:20 PM
Não não não não não não não, eu não vou ficar viciado no vomax perdendo a roupa todo dia, de novo não!!!!
VOmax am Mittwochabend 🫡
February 26, 2025 at 8:57 PM
VOmax am Mittwochabend 🫡
Meine VOmax ist laut Garmin von 46 (Anfang November) auf 41 gesunken. 😩
Wie man 14 Tage Laufpause konditionell merkt. Aber wenn auch langsam, immerhin wieder gut gelaufen
#nevernotrunning
#nevernotrunning
December 24, 2024 at 12:45 PM
Meine VOmax ist laut Garmin von 46 (Anfang November) auf 41 gesunken. 😩
Yeah, if this idea had any validity at all, there'd be a scale and treadmill at the door, you'd get weighed and spend 5 minutes on the treadmill calculating VOmax, THEN we would know enough to set a ration.
A lot of men would not enjoy this process.
A lot of men would not enjoy this process.
December 8, 2025 at 11:30 PM
Yeah, if this idea had any validity at all, there'd be a scale and treadmill at the door, you'd get weighed and spend 5 minutes on the treadmill calculating VOmax, THEN we would know enough to set a ration.
A lot of men would not enjoy this process.
A lot of men would not enjoy this process.
Dir auch viel Erfolg weiterhin 🙌
Meine VOmax liegt so bei 34 laut meiner Uhr, auf jeden Fall schon eher schlecht 🫠
Schön dran bleiben ^^
Meine VOmax liegt so bei 34 laut meiner Uhr, auf jeden Fall schon eher schlecht 🫠
Schön dran bleiben ^^
April 19, 2025 at 2:49 PM
Dir auch viel Erfolg weiterhin 🙌
Meine VOmax liegt so bei 34 laut meiner Uhr, auf jeden Fall schon eher schlecht 🫠
Schön dran bleiben ^^
Meine VOmax liegt so bei 34 laut meiner Uhr, auf jeden Fall schon eher schlecht 🫠
Schön dran bleiben ^^
Ich vermute, das Sprintintervalle da viel bringen. Seit ich aus Gründen seit einem Jahr keine mehr mache, ist mein VOmax deutlich runtergegangen. (Von über 44 auf jetzt knapp über 40)
September 15, 2026 at 8:39 AM
Ich vermute, das Sprintintervalle da viel bringen. Seit ich aus Gründen seit einem Jahr keine mehr mache, ist mein VOmax deutlich runtergegangen. (Von über 44 auf jetzt knapp über 40)
Lock to Loose:
High Level Goals
* More kink time
* 20LB loss
* Being able to run a 5k (not run walk)
* VOMax to Average (low end of Above Average? Or high end of Below Average) (from low)
* Better Eating
* Daily Vitamin or C daily
* More salads
* More fish
* Less beer
High Level Goals
* More kink time
* 20LB loss
* Being able to run a 5k (not run walk)
* VOMax to Average (low end of Above Average? Or high end of Below Average) (from low)
* Better Eating
* Daily Vitamin or C daily
* More salads
* More fish
* Less beer
March 5, 2026 at 1:58 PM
Lock to Loose:
High Level Goals
* More kink time
* 20LB loss
* Being able to run a 5k (not run walk)
* VOMax to Average (low end of Above Average? Or high end of Below Average) (from low)
* Better Eating
* Daily Vitamin or C daily
* More salads
* More fish
* Less beer
High Level Goals
* More kink time
* 20LB loss
* Being able to run a 5k (not run walk)
* VOMax to Average (low end of Above Average? Or high end of Below Average) (from low)
* Better Eating
* Daily Vitamin or C daily
* More salads
* More fish
* Less beer
Já to měření VOmax Garminem fakt nechápu.
Nahoru lezu po 1 bodu několik měsíců a teď mi z ničeho nic spadlo o 4 body dolů. Během týdne.
Kašlu na to.
Nahoru lezu po 1 bodu několik měsíců a teď mi z ničeho nic spadlo o 4 body dolů. Během týdne.
Kašlu na to.
December 30, 2024 at 12:37 PM
Já to měření VOmax Garminem fakt nechápu.
Nahoru lezu po 1 bodu několik měsíců a teď mi z ničeho nic spadlo o 4 body dolů. Během týdne.
Kašlu na to.
Nahoru lezu po 1 bodu několik měsíců a teď mi z ničeho nic spadlo o 4 body dolů. Během týdne.
Kašlu na to.
Nice, viel Erfolg! 🔥 Ich hab neulich mit Kettlebell swings angefangen um mein VOMax/meine Ausdauer zu verbessern, und das funktioniert auch super ^^ (heilige Scheiße hatte ich aber einen Muskelkater 😆)
April 19, 2025 at 2:39 PM
Nice, viel Erfolg! 🔥 Ich hab neulich mit Kettlebell swings angefangen um mein VOMax/meine Ausdauer zu verbessern, und das funktioniert auch super ^^ (heilige Scheiße hatte ich aber einen Muskelkater 😆)
No já začala cvičit a ráda bych ten progres měřila i jinak než podle pocitu (hubnout moc nechci, mám BMI 22).
Ale cvičím hlavně silově, takže vomax je asi stejně mimo. Tak si to měřím pokrokem v calistree (strom dovedností, ukazuje i jaká přesně síla nebo dovednost chybí na další cviky).
Ale cvičím hlavně silově, takže vomax je asi stejně mimo. Tak si to měřím pokrokem v calistree (strom dovedností, ukazuje i jaká přesně síla nebo dovednost chybí na další cviky).
July 26, 2025 at 12:59 PM
No já začala cvičit a ráda bych ten progres měřila i jinak než podle pocitu (hubnout moc nechci, mám BMI 22).
Ale cvičím hlavně silově, takže vomax je asi stejně mimo. Tak si to měřím pokrokem v calistree (strom dovedností, ukazuje i jaká přesně síla nebo dovednost chybí na další cviky).
Ale cvičím hlavně silově, takže vomax je asi stejně mimo. Tak si to měřím pokrokem v calistree (strom dovedností, ukazuje i jaká přesně síla nebo dovednost chybí na další cviky).
Es könnte sich doch gerecht verteilen. Gewicht runter und VOmax rauf 😁
August 21, 2025 at 7:46 AM
Es könnte sich doch gerecht verteilen. Gewicht runter und VOmax rauf 😁
ELE VOLTO O VOMAX FICSNDO PELADO VOLTOU!!!
olá, bluesky
o vô max chegou!
o vô max chegou!
September 5, 2024 at 10:58 PM
ELE VOLTO O VOMAX FICSNDO PELADO VOLTOU!!!
September 12, 2024 at 10:52 PM
Ja, ich hab meins seit Anfang des Jahres von 31,5 auf 33,4 hochbekommen und bin da schon stolz drauf 😁 Leidet misst meine Uhr das VOmax immer nur, wenn ich spezifisch ein "Gehen" workout mache, was ich immer vergesse anzustellen 😆 We got this though 💪
April 19, 2025 at 3:32 PM
Ja, ich hab meins seit Anfang des Jahres von 31,5 auf 33,4 hochbekommen und bin da schon stolz drauf 😁 Leidet misst meine Uhr das VOmax immer nur, wenn ich spezifisch ein "Gehen" workout mache, was ich immer vergesse anzustellen 😆 We got this though 💪
BLUESSSKY TRAZ O VOMAX PIROCUDO DE VOLTA E A MINHA VIDA É SUA
September 1, 2024 at 2:16 PM
BLUESSSKY TRAZ O VOMAX PIROCUDO DE VOLTA E A MINHA VIDA É SUA
Hvordan får du cykling til at indgå i VOmax? Den tager kun gang og løb med i min app 😕. Og flot i øvrigt 😃👍🏻.
March 29, 2025 at 3:32 PM
Hvordan får du cykling til at indgå i VOmax? Den tager kun gang og løb med i min app 😕. Og flot i øvrigt 😃👍🏻.
I know exactly who I'm voting for in November:
Whoever has the best chance to defeat the fascist GOP.
I don't care what their color, sex, gender, age or VOmax is. Even if it is zero.
Yes, I will vote for a dead Joe Biden before I ever vote for any Republican/Fascist (and then, pack my bags)...
Whoever has the best chance to defeat the fascist GOP.
I don't care what their color, sex, gender, age or VOmax is. Even if it is zero.
Yes, I will vote for a dead Joe Biden before I ever vote for any Republican/Fascist (and then, pack my bags)...
July 1, 2024 at 2:07 PM
I know exactly who I'm voting for in November:
Whoever has the best chance to defeat the fascist GOP.
I don't care what their color, sex, gender, age or VOmax is. Even if it is zero.
Yes, I will vote for a dead Joe Biden before I ever vote for any Republican/Fascist (and then, pack my bags)...
Whoever has the best chance to defeat the fascist GOP.
I don't care what their color, sex, gender, age or VOmax is. Even if it is zero.
Yes, I will vote for a dead Joe Biden before I ever vote for any Republican/Fascist (and then, pack my bags)...
Mit Garmin er tæt på at erklære mig død med jævne mellemrum. BB virker overhovedet ikke og VOmax har ikke flyttet sig i 6 mdr. trods intensiv træning 3 gange i ugen, god søvn, god kost oh næsten 0 alkohol driver mig til vanvid.
October 24, 2023 at 11:35 AM
Mit Garmin er tæt på at erklære mig død med jævne mellemrum. BB virker overhovedet ikke og VOmax har ikke flyttet sig i 6 mdr. trods intensiv træning 3 gange i ugen, god søvn, god kost oh næsten 0 alkohol driver mig til vanvid.
Viens…ils courent tous avec une VOMax de 50, en bas…
a picture of a clown with the words absurdnoise written on the bottom right
ALT: a picture of a clown with the words absurdnoise written on the bottom right
media.tenor.com
February 21, 2026 at 4:49 PM
Viens…ils courent tous avec une VOMax de 50, en bas…
Jsem na tom stejně. S Garmin Venu první generace jsem byl na 100% skoro denně. S Forerunner 965 se mi to od dubna povedlo asi dvakrát...
Jo, a VOmax jsem měl 51 a teď mám 36...
Jo, a VOmax jsem měl 51 a teď mám 36...
December 19, 2023 at 2:15 PM
Jsem na tom stejně. S Garmin Venu první generace jsem byl na 100% skoro denně. S Forerunner 965 se mi to od dubna povedlo asi dvakrát...
Jo, a VOmax jsem měl 51 a teď mám 36...
Jo, a VOmax jsem měl 51 a teď mám 36...
This made me read8 about aerobic base and I realized I have what some describe as aerobic deficiency syndrome. Basically all workouts are to feel spent - maybe good for VOmax but quickly limited by lack of base that needs to be bullet by (really) slow and steady work.
So since July I've done that 3/
So since July I've done that 3/
September 23, 2025 at 10:22 AM
This made me read8 about aerobic base and I realized I have what some describe as aerobic deficiency syndrome. Basically all workouts are to feel spent - maybe good for VOmax but quickly limited by lack of base that needs to be bullet by (really) slow and steady work.
So since July I've done that 3/
So since July I've done that 3/
The Face Wash That Actually Fixed My Dull Skin (Vomax Review)
Trying out @Vomax's Brightening Face Wash for the first time — here's my honest reaction, texture test, and how my skin feels after one use
#Vomax #FaceWash #SkincareRoutine #GlowUp #BrighteningFaceWash #skincareroutine #skincarereview
Trying out @Vomax's Brightening Face Wash for the first time — here's my honest reaction, texture test, and how my skin feels after one use
#Vomax #FaceWash #SkincareRoutine #GlowUp #BrighteningFaceWash #skincareroutine #skincarereview
August 11, 2026 at 2:41 PM
The Face Wash That Actually Fixed My Dull Skin (Vomax Review)
Trying out @Vomax's Brightening Face Wash for the first time — here's my honest reaction, texture test, and how my skin feels after one use
#Vomax #FaceWash #SkincareRoutine #GlowUp #BrighteningFaceWash #skincareroutine #skincarereview
Trying out @Vomax's Brightening Face Wash for the first time — here's my honest reaction, texture test, and how my skin feels after one use
#Vomax #FaceWash #SkincareRoutine #GlowUp #BrighteningFaceWash #skincareroutine #skincarereview