Yoga heeft misschien niet direct het imago van een sport voor fanatieke wielrenners. Toch zie je steeds vaker dat zowel profs als recreanten een yogamat uitrollen naast hun trainingsschema. Niet omdat yoga je FTP ineens tientallen watts verhoogt, maar omdat het kan bijdragen aan een sterker, soepeler en beter belastbaar lichaam. Juist voor wielrenners, die urenlang dezelfde houding aannemen, kan dat een groot verschil maken.