Sentirse escuchada y comprendida en un espacio libre de juicios.

Es el primer paso para procesar la ansiedad y la depresión desde el autoconocimiento.

No se trata solo de encontrar soluciones externas.… http://dlvr.it/TSBSJ8 #trabajoemocional #ansiedadydepresion #terapiagrupal #escuchaactiva

Un testimonio no es publicidad.

Es la experiencia real de alguien que decidió hacer algo diferente con su dolor.

Lucy cargó ansiedad y depresión durante años.

No buscaba que alguien la arreglara.

Buscaba… http://dlvr.it/TS19v7 #trabajoemocional #ansiedadydepresion #terapiagrupal #escuchaactiva