megvaltozott, miota nem uszik, a versenysport, a rengeteg edzes, felgyorsult anyagcsere egy hirtelen leallas utan durva dolgokat tud muvelni
March 20, 2025 at 10:00 AM
megvaltozott, miota nem uszik, a versenysport, a rengeteg edzes, felgyorsult anyagcsere egy hirtelen leallas utan durva dolgokat tud muvelni
Ja igen, megtudtam azt is, hogy az anyagcsere életkorom 92%, ami azt jelenti, hogy biológiai életkorom ennyivel alacsonyabb a valódinál. Még érdekes adat volt, hogy az izmaim laktáttermelő képessége 0,57 mmol/kg, ami azt jelzi, hogy inkább hosszútávra vagyok optimalizálva. 🏃♂️ 3/3
June 17, 2025 at 5:16 PM
Ja igen, megtudtam azt is, hogy az anyagcsere életkorom 92%, ami azt jelenti, hogy biológiai életkorom ennyivel alacsonyabb a valódinál. Még érdekes adat volt, hogy az izmaim laktáttermelő képessége 0,57 mmol/kg, ami azt jelzi, hogy inkább hosszútávra vagyok optimalizálva. 🏃♂️ 3/3
Endokrinológiai és anyagcsere megbetegedések laboratóriumi diagnosztikája #továbbképzés kész💪🏻 Olyan mennyiségű baci nevet kellett megtanulni, h még mindig zsong a fejem😅 #lifeofadoc És mikor ránézek vkire, csak a bacikat látom😅
March 11, 2024 at 3:52 PM
Endokrinológiai és anyagcsere megbetegedések laboratóriumi diagnosztikája #továbbképzés kész💪🏻 Olyan mennyiségű baci nevet kellett megtanulni, h még mindig zsong a fejem😅 #lifeofadoc És mikor ránézek vkire, csak a bacikat látom😅
Köszönjük :) diabetes insipidus egy olyan öröklött vagy szerzett anyagcsere-betegség, amely a szervezet vízmegőrző képességének rendellenességével jár. Utóbbi a gyakorlatban olthatatlan szomjúságot, nagyon gyakori vizelési ingert és nagy mennyiségű vizeletet jelent. Jól reagál a hormonpótlásra.
October 27, 2025 at 8:36 PM
Köszönjük :) diabetes insipidus egy olyan öröklött vagy szerzett anyagcsere-betegség, amely a szervezet vízmegőrző képességének rendellenességével jár. Utóbbi a gyakorlatban olthatatlan szomjúságot, nagyon gyakori vizelési ingert és nagy mennyiségű vizeletet jelent. Jól reagál a hormonpótlásra.
A cukor és a mesterséges édesítőszerek együttes fogyasztása, ahogyan az a valóságos világban történik, káros hatást gyakorol az anyagcsere egészséges működésére.
Az édesítőszerekkel készült italok fogyasztása nyomán még inkább preferáljuk az egyéb édes ételeket.
Az édesítőszerekkel készült italok fogyasztása nyomán még inkább preferáljuk az egyéb édes ételeket.
November 13, 2025 at 1:49 PM
A cukor és a mesterséges édesítőszerek együttes fogyasztása, ahogyan az a valóságos világban történik, káros hatást gyakorol az anyagcsere egészséges működésére.
Az édesítőszerekkel készült italok fogyasztása nyomán még inkább preferáljuk az egyéb édes ételeket.
Az édesítőszerekkel készült italok fogyasztása nyomán még inkább preferáljuk az egyéb édes ételeket.
nyaron is lehet az embernek d-vitamin hianya amugy, foleg, ha van valamilyen anyagcsere-betegsege
January 19, 2026 at 1:14 PM
nyaron is lehet az embernek d-vitamin hianya amugy, foleg, ha van valamilyen anyagcsere-betegsege
De ne csak kurvasok feherjet egyel (nyilvan az is fontos), hanem kurvasok zoldseget (es esetleg gyumolcsot), tobbet mint az ajanlott mennyiseg! Merthogy a teltsegerzet volumenre is megy
Nekem most reverse dietet irt elo az edzo, hogy elinduljon a fogyas, mert ha le van lassulva az anyagcsere
Nekem most reverse dietet irt elo az edzo, hogy elinduljon a fogyas, mert ha le van lassulva az anyagcsere
August 6, 2025 at 11:42 AM
De ne csak kurvasok feherjet egyel (nyilvan az is fontos), hanem kurvasok zoldseget (es esetleg gyumolcsot), tobbet mint az ajanlott mennyiseg! Merthogy a teltsegerzet volumenre is megy
Nekem most reverse dietet irt elo az edzo, hogy elinduljon a fogyas, mert ha le van lassulva az anyagcsere
Nekem most reverse dietet irt elo az edzo, hogy elinduljon a fogyas, mert ha le van lassulva az anyagcsere
Ez van nála: “A diabetes insipidus egy olyan öröklött vagy szerzett anyagcsere-betegség, amely a szervezet vízmegőrző képességének rendellenességével jár. Utóbbi a gyakorlatban olthatatlan szomjúságot, nagyon gyakori vizelési ingert és nagy mennyiségű vizeletet jelent”
October 27, 2025 at 8:34 PM
Ez van nála: “A diabetes insipidus egy olyan öröklött vagy szerzett anyagcsere-betegség, amely a szervezet vízmegőrző képességének rendellenességével jár. Utóbbi a gyakorlatban olthatatlan szomjúságot, nagyon gyakori vizelési ingert és nagy mennyiségű vizeletet jelent”
Ha keresel még: én Dr. Bódis Beátához járok távkonzultációra. Egyik kolleganőm ajánlotta őt nekem, akit más orvosok a szoki “fogyjon le, meg diétázzon!” szöveggel ráztak le, és csak a doktornő vette komolyan a tüneteit, ezután derült ki a betegsége. Nagyon kedves, és lelkiismeretes! 🫶🏻
Dr. Bódis Beáta – Doktor24
Dr. Bódis Beáta PhD, endokrinológus, diabetológus, belgyógyász és lipidológus. Szakterülete az endokrin és anyagcsere betegségek kezelése.
doktor24.hu
March 11, 2026 at 8:54 AM
Ha keresel még: én Dr. Bódis Beátához járok távkonzultációra. Egyik kolleganőm ajánlotta őt nekem, akit más orvosok a szoki “fogyjon le, meg diétázzon!” szöveggel ráztak le, és csak a doktornő vette komolyan a tüneteit, ezután derült ki a betegsége. Nagyon kedves, és lelkiismeretes! 🫶🏻
Anyagcsere serkentés. Mert lényegében erről van szó. Gyorsabban távozzanak a méreg/salakanyagok.
Amúgy ha mostly normális kaját eszel, átlagos mennyiségben, nem zsírosan/agyonfűszerezve, alkohol nélkül - akkor nincs szükséged rá.
Doki+dietetikussal konzultálj.
Amúgy ha mostly normális kaját eszel, átlagos mennyiségben, nem zsírosan/agyonfűszerezve, alkohol nélkül - akkor nincs szükséged rá.
Doki+dietetikussal konzultálj.
April 5, 2025 at 12:00 PM
Anyagcsere serkentés. Mert lényegében erről van szó. Gyorsabban távozzanak a méreg/salakanyagok.
Amúgy ha mostly normális kaját eszel, átlagos mennyiségben, nem zsírosan/agyonfűszerezve, alkohol nélkül - akkor nincs szükséged rá.
Doki+dietetikussal konzultálj.
Amúgy ha mostly normális kaját eszel, átlagos mennyiségben, nem zsírosan/agyonfűszerezve, alkohol nélkül - akkor nincs szükséged rá.
Doki+dietetikussal konzultálj.
A mesterséges édesítőszerek a mikrobiomot, tehát a bennünk és rajtunk élő, az emésztő- és immunrendszerünk szerves részét képező baktérium populációt is szétzilálhatják.
Lehetséges tehát, hogy a kalóriaszegény édesítőszerek világszerte hozzájárulnak az anyagcsere-betegségek, például a &
Lehetséges tehát, hogy a kalóriaszegény édesítőszerek világszerte hozzájárulnak az anyagcsere-betegségek, például a &
November 13, 2025 at 1:51 PM
A mesterséges édesítőszerek a mikrobiomot, tehát a bennünk és rajtunk élő, az emésztő- és immunrendszerünk szerves részét képező baktérium populációt is szétzilálhatják.
Lehetséges tehát, hogy a kalóriaszegény édesítőszerek világszerte hozzájárulnak az anyagcsere-betegségek, például a &
Lehetséges tehát, hogy a kalóriaszegény édesítőszerek világszerte hozzájárulnak az anyagcsere-betegségek, például a &
Az édes iránti vágyunk evolúciós örökség: a Blikk szerint egy ősi genetikai mutáció segítette őseinket abban, hogy a fruktózt zsírrá alakítva raktározzák a szűkösebb időszakokra. Ez hozzájárulhatott az agy növekedéséhez, a mai bőségben viszont ugyanaz a mechanizmus anyagcsere-betegségek kockázatát…
A cukor és az agy: egy mutáció tette előnnyé az édes gyümölcsöket
Az édes iránti vágyunk evolúciós örökség: a Blikk szerint egy ősi genetikai mutáció segítette őseinket abban, hogy a fruktózt zsírrá alakítva raktározzák a szűkösebb időszakokra. Ez hozzájárulhatott az agy növekedéséhez, a mai bőségben viszont ugyanaz a mechanizmus anyagcsere-betegségek kockázatát növelheti.
www.startlap.hu
August 16, 2026 at 6:30 AM
Az édes iránti vágyunk evolúciós örökség: a Blikk szerint egy ősi genetikai mutáció segítette őseinket abban, hogy a fruktózt zsírrá alakítva raktározzák a szűkösebb időszakokra. Ez hozzájárulhatott az agy növekedéséhez, a mai bőségben viszont ugyanaz a mechanizmus anyagcsere-betegségek kockázatát…
Az édes iránti vágyunk evolúciós örökség: a Blikk szerint egy ősi genetikai mutáció segítette őseinket abban, hogy a fruktózt zsírrá alakítva raktározzák a szűkösebb időszakokra. Ez hozzájárulhatott az agy növekedéséhez, a mai bőségben viszont ugyanaz a mechanizmus anyagcsere-betegségek kockázatá...
A cukor és az agy: egy mutáció tette előnnyé az édes gyümölcsöket - Startlap
www.startlap.hu
August 16, 2026 at 6:30 AM
Az édes iránti vágyunk evolúciós örökség: a Blikk szerint egy ősi genetikai mutáció segítette őseinket abban, hogy a fruktózt zsírrá alakítva raktározzák a szűkösebb időszakokra. Ez hozzájárulhatott az agy növekedéséhez, a mai bőségben viszont ugyanaz a mechanizmus anyagcsere-betegségek kockázatá...
Kutatók idegi köröket vizsgálnak a következő generációs anyagcsere‑terápiákhoz
Egy Voices cikk azt tárgyalja, hogyan válnak az idegi körök kulcsfontosságú célponttá az inkreti...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=m10&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
Egy Voices cikk azt tárgyalja, hogyan válnak az idegi körök kulcsfontosságú célponttá az inkreti...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=m10&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
August 15, 2026 at 11:57 AM
Kutatók idegi köröket vizsgálnak a következő generációs anyagcsere‑terápiákhoz
Egy Voices cikk azt tárgyalja, hogyan válnak az idegi körök kulcsfontosságú célponttá az inkreti...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=m10&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
Egy Voices cikk azt tárgyalja, hogyan válnak az idegi körök kulcsfontosságú célponttá az inkreti...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=m10&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
A hüvelyesek ígéretesek a bél‑ és anyagcsere‑egészség, valamint a fenntarthatóság szempontjából
Egy narratív áttekintés kiemeli, hogy a hüvelyesek (bab, le...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=newsmed-pulses-20260809&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
Egy narratív áttekintés kiemeli, hogy a hüvelyesek (bab, le...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=newsmed-pulses-20260809&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
August 11, 2026 at 6:42 AM
A hüvelyesek ígéretesek a bél‑ és anyagcsere‑egészség, valamint a fenntarthatóság szempontjából
Egy narratív áttekintés kiemeli, hogy a hüvelyesek (bab, le...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=newsmed-pulses-20260809&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
Egy narratív áttekintés kiemeli, hogy a hüvelyesek (bab, le...
https://www.calorie-bank.com/nutrition-news.html?article=newsmed-pulses-20260809&lang=hu
Download: https://apps.apple.com/app/id6759676528
Dave Asprey szerint van egy egyszerű kávérecept, amellyel cukor és tej helyett más összetevőket keversz a reggeli italba. A KertVár írása úgy fogalmaz: ettől javulhat a koncentráció, csökkenhet az étvágy, és gyorsulhat az anyagcsere, ami a fogyásban is segíthet.
Ezt add a kávédhoz cukor és tej helyett Dave Asprey receptje alapján
Dave Asprey szerint van egy egyszerű kávérecept, amellyel cukor és tej helyett más összetevőket keversz a reggeli italba. A KertVár írása úgy fogalmaz: ettől javulhat a koncentráció, csökkenhet az étvágy, és gyorsulhat az anyagcsere, ami a fogyásban is segíthet.
www.startlap.hu
April 24, 2026 at 11:14 AM
Dave Asprey szerint van egy egyszerű kávérecept, amellyel cukor és tej helyett más összetevőket keversz a reggeli italba. A KertVár írása úgy fogalmaz: ettől javulhat a koncentráció, csökkenhet az étvágy, és gyorsulhat az anyagcsere, ami a fogyásban is segíthet.
A fogyás 50 felett sem lehetetlen, még ha a lassuló anyagcsere és az izomtömeg csökkenése meg is nehezíti. Az Igényesférfi.hu szerint tudatosabb, következetesebb megközelítés kell: dietetikusok 5 olyan stratégiát ajánlanak, amelyek reálisan beépíthetők a mindennapokba.
Fogyás 50 felett: 5 dietetikusok által javasolt, működő stratégia
A fogyás 50 felett sem lehetetlen, még ha a lassuló anyagcsere és az izomtömeg csökkenése meg is nehezíti. Az Igényesférfi.hu szerint tudatosabb, következetesebb megközelítés kell: dietetikusok 5 olyan stratégiát ajánlanak, amelyek reálisan beépíthetők a mindennapokba.
www.startlap.hu
April 10, 2026 at 4:32 AM
A fogyás 50 felett sem lehetetlen, még ha a lassuló anyagcsere és az izomtömeg csökkenése meg is nehezíti. Az Igényesférfi.hu szerint tudatosabb, következetesebb megközelítés kell: dietetikusok 5 olyan stratégiát ajánlanak, amelyek reálisan beépíthetők a mindennapokba.
Egyre többen állítják, hogy a napi rendszerességgel fogyasztott meleg víz kedvező élettani hatásokkal járhat. A feltételezett előnyök között szerepel az anyagcsere támogatása, a bőr hidratáltságának javítása és az enyhe hasi diszkomfort csökkentése. De mit mondanak erről a szakmai álláspontok?
Méregtelenít, fogyaszt, kisimít? A meleg víz mítoszai szakértői szemmel
Egyre többen állítják, hogy a napi rendszerességgel fogyasztott meleg víz kedvező élettani hatásokkal járhat. A feltételezett előnyök között szerepel az anyagcsere támogatása, a bőr hidratáltságának javítása és az enyhe hasi diszkomfort csökkentése. De mit mondanak erről a szakmai álláspontok?
www.startlap.hu
February 24, 2026 at 5:29 PM
Egyre többen állítják, hogy a napi rendszerességgel fogyasztott meleg víz kedvező élettani hatásokkal járhat. A feltételezett előnyök között szerepel az anyagcsere támogatása, a bőr hidratáltságának javítása és az enyhe hasi diszkomfort csökkentése. De mit mondanak erről a szakmai álláspontok?
Egy friss tudományos áttekintés szerint nem mindegy, hogyan kerül a csészébe a tea. Bár régóta ismert, hogy a rendszeres teafogyasztás összefügghet a jobb szív- és érrendszeri egészséggel, az anyagcsere támogatásával és bizonyos krónikus betegségek alacsonyabb kockázatával, az új elemzés arra…
Így készítsd és idd a teát, hogy a legtöbbet hozd ki belőle
Egy friss tudományos áttekintés szerint nem mindegy, hogyan kerül a csészébe a tea. Bár régóta ismert, hogy a rendszeres teafogyasztás összefügghet a jobb szív- és érrendszeri egészséggel, az anyagcsere támogatásával és bizonyos krónikus betegségek alacsonyabb kockázatával, az új elemzés arra jutott: a jótékony hatások elsősorban a frissen főzött t
www.startlap.hu
February 18, 2026 at 2:33 AM
Egy friss tudományos áttekintés szerint nem mindegy, hogyan kerül a csészébe a tea. Bár régóta ismert, hogy a rendszeres teafogyasztás összefügghet a jobb szív- és érrendszeri egészséggel, az anyagcsere támogatásával és bizonyos krónikus betegségek alacsonyabb kockázatával, az új elemzés arra…
Az amerikai médiában megjelent tanulmány akár arra a nagy rejtélyre is választ adhat, hogyan kerül víz, szén-dioxid, hélium és nitrogén a Holdról szerzett mintákba.
Természetes "anyagcsere" zajlik a Föld és a Hold között, és nem áll meg
Az amerikai médiában megjelent tanulmány akár arra a nagy rejtélyre is választ adhat, hogyan kerül víz, szén-dioxid, hélium és nitrogén a Holdról szerzett mintákba.
www.startlap.hu
January 18, 2026 at 7:46 AM
Az amerikai médiában megjelent tanulmány akár arra a nagy rejtélyre is választ adhat, hogyan kerül víz, szén-dioxid, hélium és nitrogén a Holdról szerzett mintákba.
Négy étel, amely provokálja a hasnyálmirigyedet, gyulladást okoznak
Az életkor előrehaladtával az anyagcsere lassul, a szervezet pedig kevesebb emésztőenzimet termel. 50 év felett a hasnyálmirigy különösen érzékennyé válik a túlterhelésre, ezért bizonyos élelmiszerek elhagyása kulcsfontosságú a gyulladások és az emésztési
Négy étel, amely provokálja a hasnyálmirigyedet, gyulladást okoznak
www.startlap.hu
December 22, 2025 at 10:58 AM
Négy étel, amely provokálja a hasnyálmirigyedet, gyulladást okoznak
Megéri elhagyni ezt az 5 ételt 50 felett
Az 50. életév betöltésével átlépünk a "B" oldalra, és ez bizony hatással van a szervezetünkre is. Ebben az életkorban már változásnak indul az anyagcsere, az érrendszer és az idegrendszer is finoman átformálódik. Ezzel párhuzamosan bizony az étrendünkben
Megéri elhagyni ezt az 5 ételt 50 felett
www.startlap.hu
December 8, 2025 at 7:50 AM
Megéri elhagyni ezt az 5 ételt 50 felett
Hagyd abba ennek az 5 ételnek a fogyasztását, ha elmúltál már 50: éveket is fiatalodhat a tested, ha így teszel
Az 50. életév betöltésével átlépünk a "B" oldalra, és ez bizony hatással van a szervezetünkre is. Ebben az életkorban már változásnak indul az anyagcsere, az érrendszer és az idegrendszer is finoman átformálódik. Ezzel párhuzamosan bizony az étrendünkben
Hagyd abba ennek az 5 ételnek a fogyasztását, ha elmúltál már 50: éveket is fiatalodhat a tested, ha így teszel
www.startlap.hu
December 8, 2025 at 4:48 AM
Hagyd abba ennek az 5 ételnek a fogyasztását, ha elmúltál már 50: éveket is fiatalodhat a tested, ha így teszel
7 egészséges "hashajtó", ami az orvosok szerint segíti az anyagcsere működését
Az emésztés és a bélmozgás olyan folyamatok, amelyekről a legtöbben csak akkor kezdenek el beszélni, amikor már baj van. A székrekedés a modern élet egyik "csendes" civilizációs tünete. Az Egészségügyi Világszervezet (Who) becslései szerint a fejlett orsz
7 egészséges "hashajtó", ami az orvosok szerint segíti az anyagcsere működését
www.startlap.hu
October 25, 2025 at 4:06 AM
7 egészséges "hashajtó", ami az orvosok szerint segíti az anyagcsere működését
Folyton fáradtnak és ingerlékenynek érzed magad? Akár ez is állhat a hátterében
Nem mindig csak a stresszre vezethető vissza, ha sokszor alszol rosszul, és fáradt, ingerlékeny vagy. A háttérben gyakran magnéziumhiány áll. Mutatjuk, milyen természetes forrásokból pótolhatod! Az anyagcsere-folyamatok mintegy 80 százalékában szerepet já
Folyton fáradtnak és ingerlékenynek érzed magad? Akár ez is állhat a hátterében
www.startlap.hu
October 21, 2025 at 11:09 AM
Folyton fáradtnak és ingerlékenynek érzed magad? Akár ez is állhat a hátterében