#benestaremocional
Quan la ment fa soroll, no tot és veritat.
Aprendre a escoltar-te també és aprendre a deixar anar.

🧠✨ Cuida el que penses.

#Psicologia #BenestarEmocional #SalutMental #Mindset #AutoConeixement
July 14, 2026 at 2:16 PM
Sóc Sesa Cameán, coach social en desenvolupament personal.
T’acompanyo a transformar el dolor en força i l’exclusió en amor propi.

#AmorPropi #Autoestima #Inclusió #BenestarEmocional #Confiança #Resiliència #ArrelsDAmorPropi #SesaCameán
September 3, 2025 at 9:24 AM
Et falta claredat emocional o direcció vital? 🌱 Descobreix com el Coaching, la psicoteràpia i la dinàmica mental poden desbloquejar el teu potencial interior. El teu benestar no pot esperar

#CoachingSabadell, #PsicoteràpiaSabadell, #Sabadell, #BenestarEmocional

www.josepguasch.com/ca/coaching-...
www.josepguasch.com
July 30, 2025 at 8:04 AM
🌱La salut mental no és un luxe, és una necessitat. I cuidar-la des de la infància és la millor manera de construir una societat més sana, resilient i compassiva

#DiaMundialSalutMental #SalutMental #BenestarEmocional #Infància #Adolescència #SalutMental #BenestarInfància #ParticipacióInfància
October 10, 2025 at 6:27 AM
Dotze projectes de la #UAB, seleccionats per investigar i millorar el #benestaremocional a les universitats.

#Unidiversitat
Dotze projectes de la UAB, seleccionats per investigar i millorar el benestar emocional a les universitats
Dotze projectes de recerca de la UAB han estat seleccionats per l’AGAUR en la segona convocatòria per desenvolupar projectes amb impacte social...
www.uab.cat
September 23, 2025 at 6:40 AM
El proper 12/3 començarem a #ElsPorts els tallers sobre #BenestarEmocional La proposta dels 3 Centres d Salut comarcals ha segut un de les 9 propostes d'intervenció grupal q es duran a terne al PV dins el Projecte #CIRCE-JA organitzat X #Fisabio i la DGSP projectealifara.com/projecte-cir...
Projecte CIRCE JA | Projecte Alifara
projectealifara.com
February 25, 2025 at 9:40 PM
Vols conèixer com són els nostres espais?

Què et sembla? Què creus que podem millorar?

📍 Fes la visita virtual:
https://f.mtr.cool/rbtazxdvae

#PsicologiaGranollers #VisitaVirtual #Psicologia #Granollers #BenestarEmocional #SalutMental
August 10, 2026 at 3:46 PM
Ahir, el Club Social de Blanes, de Figueres i El Cercle vam gaudir d’una fantàstica sortida al Montseny! 🌿⛰️

Una jornada per compartir, connectar amb la natura i passar una bona estona plegats. 💚

#Inclusió #BenestarEmocional @dipsalut @dsocialscat @fundlacaixa hubsocial_fundlacaixa @salutcat
July 24, 2026 at 1:58 PM
“La cultura friki no és només una afició. És un #RefugiEmocional”.
Avui a #SanaMente, per #OrgullFriki, un repor amb testimonis reals (@novuholo.bsky.social @valenzuelismos.bsky.social i KLEFF) sobre com la ficció i el joc ajuden a construir vincles.

#SalutMental #CulturaFriki #BenestarEmocional
José Valenzuela, neurocientífico: 'La capacidad de fantasear de la gente friki es muy útil para gestionar el trauma'
Orgullo Friki: una jornada para reivindicar que imaginar, sentir y compartir mundos alternativos también es cultura y bienestar
www.elperiodico.com
May 25, 2025 at 7:55 AM
Avui, a #SanaMente, aprofitem un episodi molt especial del pòdcast #FreqüènciaEscènicaModulada, del
CC Parc-Sandaru, per parlar de com el #teatre pot ser espai de resistència, expressió i #Benestaremocional.
📰Llegeix-ho a @elperiodico.com
Cuando la escena escucha el malestar: teatro y salud mental
Mariona Esplugues, actriz: 'Hay espectadores que reciben estas obras como oxígeno'
www.elperiodico.com
April 3, 2025 at 8:30 AM
Avui a #SanaMente:
🕰️Un estudi de la @ucl.ac.uk revela que el nostre #BenestarEmocional és millor al matí i empitjora a mitjanit. Parlem amb la Dra. Feifei Bu sobre això i el seu impacte en la #SalutMental.
❓i tu, quan et sents millor? Digues la teva i vota a @elperiodico.com!
Una investigación detecta el mejor y peor estado de ánimo a lo largo del día
Un estudio de la University College London (UCL) revela patrones diarios en la salud mental y el bienestar
www.elperiodico.com
February 20, 2025 at 8:07 AM
💚 Avui, Dia Mundial de la #SalutMental, és un bon moment per recordar que el #benestaremocional comença des de petits
October 10, 2025 at 6:27 AM
La conversa i l’escolta en coaching poden canviar la manera com et relaciones amb tu mateix i amb els altres 💬 Descobreix un espai a Sabadell on et sents escoltat de debò i avançar amb més claredat i confiança. #CoachingSabadell #BenestarEmocional

josepguasch.com/ca/coaching-...
Josep Guasch, psicoteràpia i coaching a Sabadell i online
Coaching, conversa i escolta conscient. Coneixes el reflex del corporal, emocional, lingüístic i transpersonal a la conversa? ☺️
josepguasch.com
May 22, 2026 at 10:51 AM
La teva actitud mental positiva pot transformar la teva vida personal i professional? 🌟 Descobreix com cultivar pensaments que sumen i obrir-te a noves oportunitats. Fes clic i comença el canvi!
www.josepguasch.com/ca/actitud-m...

#CoachingSabadell #BenestarEmocional #coachingonline #Sabadell
Actitud Mental Positiva, el que crec i el que no. I tu, què en penses?
☀️ Actitud mental positiva i autoestima. Descobreix la seva importància en processos de coaching, psicoteràpia i creixement personal com la PNL! ☘️
www.josepguasch.com
August 1, 2025 at 11:23 AM
🫂 Ets cuidador/a? A Blanes, amb @acapblanes, obrim un GAM de benestar emocional per compartir, cuidar-te i sentir-te escoltat/da.
📍 Av. Joan Carles I, 1
🗓 2n divendres de mes | 🕚 11-13 h
📞 972 200 463
📧 secretaria@familiaisalutmental.cat

@blanes_cat @fundlacaixa @dsocialscat  #BenestarEmocional
May 7, 2025 at 1:48 PM
Reserva't la data👇
📆 18 març de 12 a 14h
Taller gratuït i pràctic on es treballaran estratègies per afrontar situacions d'estrès. Cal inscripció prèvia!
www.upc.edu/esports/ca/g...
#benestaremocional
February 21, 2025 at 7:41 AM
April 30, 2025 at 3:06 PM
Visca la VIDA!! un esdeveniment dedicat al benestar emocional de joves adolescents i el seu entorn. Organitzat per
@Be_Henka amb la col·laboració de @SJDbarcelona_es i el suport de la #ZurichFoundation #BenestarEmocional
www.behenka.org/es/agenda/vi...
"Viva la vida", el festival Henka | Henka
El próximo 30 de noviembre, el Centro de Cultura Contemporánea de Barcelona (CCCB) acogerá "Viva la vida", un festival único e inspirador dedicado al bienestar emocional, organizado por Henka, en cola...
www.behenka.org
November 21, 2024 at 8:29 PM
De vegades sentir-se útil no vol dir grans coses.
Pot ser acompanyar algú. Reparar. Aprendre. Escoltar. Compartir temps. Tornar a començar.

Avui et llegim:
què et fa sentir útil a tu?

#SalutMental #Atur #BenestarEmocional #Comunitat #ImpacteSocial #Salut #inclusiolaboral
April 26, 2026 at 10:01 AM
La bona teràpia no simplifica la persona.
L’ajuda a escoltar-se millor.

#Psicologia #Psicoteràpia #SalutMental #BenestarEmocional #Teràpia #Psicòleg #CreixementPersonal #HipnosiClinica
April 23, 2026 at 2:42 PM
March 26, 2026 at 5:03 PM
Quan la ment fa soroll, no tot és veritat.
Aprendre a escoltar-te també és aprendre a deixar anar.

🧠✨ Cuida el que penses.

#Psicologia #BenestarEmocional #SalutMental #Mindset #AutoConeixement
March 20, 2026 at 3:16 PM
🫶 Els #centressocioeducatius són entorns idonis per treballar temes amb els #infants i els #joves com ara la #salutmental. Aprofitem que nens, nenes i adolescents se senten en un #espaisegur per aprofundir en el seu #benestaremocional. 🧡 #EducarActuarTransformar #transformaciósocial
October 20, 2025 at 6:30 PM