22 likes, 1 comments - iamdjdeemdown on October 29, 2026: "I’m teaming up with @djsatthepolls to bring some music to Virginia Beach on Election Day, Nov 3rd. Catch me at the polls when I bring the vib...

Gürtelrose kann jeden treffen, aber bei Menschen mit Diabetes liegt das Risiko für die Viruserkrankung höher - und die Nervenschmerzen können deutlich länger anhalten. Ein Diabetologe erklärt, wie man vorbeugen und die Krankheit erkennen kann.

Le zona peut toucher tout le monde, mais le risque est plus élevé chez les personnes diabétiques — et les douleurs nerveuses peuvent durer bien plus longtemps. Un diabétologue explique comment prévenir la maladie et en reconnaître les signes.

In der Klöppelschule in Annaberg-Buchholz taucht man ein in das Wirken von Barbara Uthmann, einer der erfolgreichsten Unternehmerinnen des 16. Jahrhunderts. Foto: DJD/Tourismus Marketing Gesellschaft Sachsen/Anni Bräuer Die Spuren starker Frauen in Sachsen inspirieren Einheimische und Reisende Im Erzgebirge, in Leipzig und anderen Regionen Sachsens wandeln Reisende auf den Spuren starker Frauen, die in unsicheren Zeiten Unternehmen gegründet, Musik komponiert und die Politik gestaltet haben. Manche von ihnen wurden berühmt, andere wirkten eher im Hintergrund. Ihre Spuren sind bis heute zu sehen und zu erleben. **Frauen gehen neue Wege** In der Wendt & Kühn-Welt in Grünhainichen können Besuchende zahlreiche Versionen der bekannten Elfpunkte-Engel bestaunen. Foto: DJD/Tourismus Marketing Gesellschaft Sachsen/Juliane Mostertz Das Erzgebirge ist geprägt von Frauen, die mit Mut ihre Region veränderten. Barbara Uthmann beispielsweise war eine der erfolgreichsten Unternehmerinnen des 16. Jahrhunderts. Nach dem Tod ihres Mannes übernahm sie die Leitung seiner Schmelzwerke und hielt zeitweise das sächsische Kupfermonopol. Als der Bergbau in die Krise geriet, bewies sie Weitblick: Sie baute das Spitzenklöppeln zu einem organisierten Heimgewerbe aus. Als Verlegerin beschäftigte sie bis zu 900 Frauen und sicherte so die Existenz unzähliger Familien. In der Bergbaustadt Annaberg-Buchholz kann man in 48 Stunden auf Uthmanns Spuren wandeln. **Unternehmertum bis heute** Auch Grete Wendt und Margarete Kühn wirkten in einer Zeit, in der weibliches Unternehmertum noch eine Seltenheit war. Bereits 1915 gründeten sie gemeinsam die Manufaktur Wendt & Kühn. In der Wendt & Kühn-Welt in Grünhainichen erleben Besuchende, wie unter anderem die bekannten Engel mit ihren elf Punkten entstehen. Zudem widmet sich vom 3. Oktober 2026 bis zum 27. Februar 2028 die Sonderausstellung „Netz-Werke. Frauen im Kunstgewerbe“ den beruflichen und persönlichen Netzwerken der beiden Frauen. **Der Duft des Erzgebirges** Ein ganz anderes Erlebnis gibt es in Crottendorf: Im Räucherkerzenland erfahren Gäste alles über die Geschichte von Freya Graupner und können sogar selbst Räucherkerzen herstellen. Graupner gehört zu den Frauen, die das Erzgebirge bis heute prägen. 1918 begann sie in ihrer kleinen Küche in Crottendorf mit der Herstellung von Räucherkerzen – zunächst aus einer wirtschaftlichen Not heraus. Bis heute bilden ihre Rezepturen die Grundlage der Produktion. **Über das Erzgebirge hinaus** In ganz Sachsen gab und gibt es starke Frauen, die den Freistaat vorangebracht haben. Ihre Geschichten und passende Reiseideen sind unter www.sachsen-tourismus.de/starke-frauen zu finden. Musikfans beispielsweise können Clara Schumann folgen, die zuerst mit ihrem Mann Robert in Zwickau lebte, bevor beide nach Leipzig zogen. Bei einer Stadtführung zu Leipziger Frauenpersönlichkeiten begegnen die Teilnehmenden unter anderem Europas erster Berufsfotografin und erfahren, was Clara Schumann mit Herbert Grönemeyer verbindet. Und im Vogtland gibt es Kreativität und Handwerk zu entdecken. Egal, für welche Region Sachsens man sich entscheidet: Inspirierende Geschichten gibt es überall. (DJD)

Im Marienkloster auf dem Münzenberg kommt man der Vergangenheit sehr nah. Foto: DJD/www.quedlinburg-info.de/Elmar Egner M.A. In Quedlinburg und Umgebung lässt sich Welterbe erwandern Wer sich für die Anfänge der deutschen Geschichte interessiert, kommt an der Welterbestadt Quedlinburg nicht vorbei. Die mittelalterliche Stadt am Nordrand des Harzes war eine der ersten Hauptstädte deutscher Könige und Kaiser. Die Altstadt mit ihren über 2.000 Fachwerkhäusern aus acht Jahrhunderten sowie das barocke Schloss und die Stiftskirche St. Servatii gehören seit 1994 zum UNESCO-Weltkulturerbe. Unter dem Motto „Zwei macht eins für alle“ wird im Herbst ein weiterer Meilenstein in der über 1.100-jährigen Geschichte des Quedlinburger Stiftsbergs gesetzt. Dann lassen sich die beiden Bauwerke des Ensembles – die romanische Kirche St. Servatii und das barocke Schloss mit Museum und Domschatz – erstmals auf einem durchgehenden, barrierearmen Rundgang erkunden. **Geschichte erwandern** Der Selketal-Stieg verbindet die romanischen Bauwerke in Quedlinburg und Gernrode und bringt Klein und Groß in Bewegung. Foto: DJD/www.quedlinburg-info.de Allein in Quedlinburg prägen 14 Kirchen und Kapellen die Stadtsilhouette, darunter die Kirche St. Wiperti und das Marienkloster auf dem Münzenberg. Wer noch tiefer in die Geschichte der Äbtissinnen und der ottonischen Herrscher eintauchen möchte, sollte den Blick über die Stadtgrenzen hinaus in die Umgebung werfen – und zwar zur Stiftskirche St. Cyriakus in Gernrode, die sich seit ihrer Erbauung im 10. Jahrhundert nahezu unverändert erhalten hat. Von Quedlinburg aus ist sie entweder mit der Harzer Schmalspurbahn, über familienfreundliche Radwege oder zu Fuß über eine Etappe des insgesamt 75 Kilometer langen Selketal-Stiegs erreichbar. Im Inneren beherbergt die Kirche eine der ältesten Hallen-Krypten Deutschlands, ein byzantinisches Langhaus und eine der ältesten erhaltenen Nachbildungen des Grabes Christi nördlich der Alpen. Unter www.quedlinburg-info.de gibt es weitere Informationen zu allen Sehenswürdigkeiten, Wanderwegen und Terminen rund um die Eröffnung des Schlossmuseums. **Bewegung und Ruhe** „Zwei Orte – zwei Wege – ein Erbe“ – so lässt sich das Ziel des gemeinsamen Projekts touristischer, städtischer und kirchlicher Partner zusammenfassen. Es möchte neue Türen und Wege für spannende Zeitreisen in die Vergangenheit öffnen. Dabei ist nicht nur die neue Erschließung der beiden Denkmäler auf dem Stiftsberg durch den gemeinsamen neuen Rundgang gemeint. Vielmehr bezieht es sich auch auf die beiden Wanderwege, die Quedlinburg und die anderen romanischen Denkmäler verbinden: Der Selketal-Stieg, der dieses Jahr sein 20-jähriges Bestehen feiert, und der Harzer Klosterwanderweg kombinieren Bewegung in der Natur und Ruhe an geschichtsträchtigen Orten. Ebenfalls durch die Region führt die Straße der Romanik. Sie verbindet 88 Dome, Kirchen, Klöster und Burgen in 73 Orten in Sachsen-Anhalt, darunter auch die vier architektonischen Juwelen rund um Quedlinburg. (DJD)

Ve druhém kole senátních voleb porazil Martin Půta ze Starostů pro Liberecký kraj dosavadní starostku České Lípy a poslankyni Jitku Volfovou z hnutí ANO. Získal téměř 56 procent hlasů.