Kjøpte meg tulipaner i dag fordi egenomsorg, og dette var ikke en dum greie!
November 1, 2025 at 9:52 PM
Kjøpte meg tulipaner i dag fordi egenomsorg, og dette var ikke en dum greie!
Dere som har minsket dosen selvhat, hvordan har dere rettferdiggjort det? Hvorfor skal man drive med egenomsorg?
January 27, 2025 at 3:15 PM
Dere som har minsket dosen selvhat, hvordan har dere rettferdiggjort det? Hvorfor skal man drive med egenomsorg?
Var hos fastlegen i dag, oppfølging etter kne-operasjon, som gikk veldig bra. Men så spurte legen hvordan det går sånn ellers, resten av kroppen og helsa. Det endte med søppelbøtta full av kleenex, sobril rett i kjeften, og en hyggelig men streng beskjed om egenomsorg. Livet, ass.
May 26, 2026 at 3:40 PM
Var hos fastlegen i dag, oppfølging etter kne-operasjon, som gikk veldig bra. Men så spurte legen hvordan det går sånn ellers, resten av kroppen og helsa. Det endte med søppelbøtta full av kleenex, sobril rett i kjeften, og en hyggelig men streng beskjed om egenomsorg. Livet, ass.
Hahah, så vill egenomsorg jeg flesket til med her da!
May 23, 2025 at 7:11 PM
Hahah, så vill egenomsorg jeg flesket til med her da!
I dag har jeg taget en lur i stedet for at tage på arbejde efter to timers terapi. Jeg tager ellers aldrig lur. Jeg påstår, at jeg slet ikke kan sove om dagen. Men det kan jeg åbenbart, når jeg er udmattet nok, og nu vil jeg gerne have noget ros for den sjældne grad af egenomsorg, jeg har præsteret.
May 27, 2025 at 2:12 PM
I dag har jeg taget en lur i stedet for at tage på arbejde efter to timers terapi. Jeg tager ellers aldrig lur. Jeg påstår, at jeg slet ikke kan sove om dagen. Men det kan jeg åbenbart, når jeg er udmattet nok, og nu vil jeg gerne have noget ros for den sjældne grad af egenomsorg, jeg har præsteret.
Weekend!
Tid til hygge og glade stunder - men husk også at skabe plads til egenomsorg.
Det mentale helbred skal værnes om på lige fod med det fysiske - omend det gøres på vidt forskellige måder.
Det kan være svært at mærke hvordan vi virkeligt har det - sætter vi tempoet ned bliver det lettere.❤️🩹
Tid til hygge og glade stunder - men husk også at skabe plads til egenomsorg.
Det mentale helbred skal værnes om på lige fod med det fysiske - omend det gøres på vidt forskellige måder.
Det kan være svært at mærke hvordan vi virkeligt har det - sætter vi tempoet ned bliver det lettere.❤️🩹
January 31, 2025 at 5:41 PM
Weekend!
Tid til hygge og glade stunder - men husk også at skabe plads til egenomsorg.
Det mentale helbred skal værnes om på lige fod med det fysiske - omend det gøres på vidt forskellige måder.
Det kan være svært at mærke hvordan vi virkeligt har det - sætter vi tempoet ned bliver det lettere.❤️🩹
Tid til hygge og glade stunder - men husk også at skabe plads til egenomsorg.
Det mentale helbred skal værnes om på lige fod med det fysiske - omend det gøres på vidt forskellige måder.
Det kan være svært at mærke hvordan vi virkeligt har det - sætter vi tempoet ned bliver det lettere.❤️🩹
Egenomsorg: manchego, blå druer og chai på varm melk.
March 4, 2026 at 9:55 PM
Egenomsorg: manchego, blå druer og chai på varm melk.
Jeg kan mærke at jeg ikke forventer, at der kommer noget ud af det, men det føles utroligt helende og som en smuk egenomsorg for mit yngre selv. Det er hende jeg gør det for. Fuck resten ❤️🩹
February 10, 2026 at 3:21 PM
Jeg kan mærke at jeg ikke forventer, at der kommer noget ud af det, men det føles utroligt helende og som en smuk egenomsorg for mit yngre selv. Det er hende jeg gør det for. Fuck resten ❤️🩹
Blæksprutter forstår værdien af egenomsorg.
When octopuses are stressed, they retreat into hiding to avoid attention, showcasing their unique coping mechanisms in the ocean's depths.
June 4, 2026 at 11:41 AM
Blæksprutter forstår værdien af egenomsorg.
This is your friendly Bluesky reminder om, at du skal gøre dig umage for dig, og med ting der handler om dig.
Det er egenomsorg, og sender dig ud i verden med ret ryg og en klar fornemmelse af, hvad du forventer af menneskene i dit liv. Umage er selværdspleje.
Det er egenomsorg, og sender dig ud i verden med ret ryg og en klar fornemmelse af, hvad du forventer af menneskene i dit liv. Umage er selværdspleje.
February 10, 2025 at 1:25 PM
This is your friendly Bluesky reminder om, at du skal gøre dig umage for dig, og med ting der handler om dig.
Det er egenomsorg, og sender dig ud i verden med ret ryg og en klar fornemmelse af, hvad du forventer af menneskene i dit liv. Umage er selværdspleje.
Det er egenomsorg, og sender dig ud i verden med ret ryg og en klar fornemmelse af, hvad du forventer af menneskene i dit liv. Umage er selværdspleje.
Livet har en tendens til å innhente de fleste før eller siden. Hadde vært smart om folk skaffer seg holdninger med empati i god tid, for slik man ser på andre som er syke, slik vil man se på seg selv. Da kan man velge forakt og medfølgende selvforakt, eller empati og egenomsorg.
November 12, 2025 at 1:22 PM
Livet har en tendens til å innhente de fleste før eller siden. Hadde vært smart om folk skaffer seg holdninger med empati i god tid, for slik man ser på andre som er syke, slik vil man se på seg selv. Da kan man velge forakt og medfølgende selvforakt, eller empati og egenomsorg.
Dejligt at se sådan en fin egenomsorg lige der 👍🙂
January 5, 2025 at 1:16 PM
Dejligt at se sådan en fin egenomsorg lige der 👍🙂
Derfor betyr blomstene ekstra mye. Fordi jeg vil, kan og gidder å gjøre noe for meg selv på den måten.
Fordi «kjøp blomster til deg selv» lenge var det teiteste eksempelet på egenomsorg jeg kunne komme på. Men jeg må innse at jeg er i ferd med å drive med det. Bry meg om meg selv.
Fordi «kjøp blomster til deg selv» lenge var det teiteste eksempelet på egenomsorg jeg kunne komme på. Men jeg må innse at jeg er i ferd med å drive med det. Bry meg om meg selv.
April 14, 2025 at 12:52 PM
Derfor betyr blomstene ekstra mye. Fordi jeg vil, kan og gidder å gjøre noe for meg selv på den måten.
Fordi «kjøp blomster til deg selv» lenge var det teiteste eksempelet på egenomsorg jeg kunne komme på. Men jeg må innse at jeg er i ferd med å drive med det. Bry meg om meg selv.
Fordi «kjøp blomster til deg selv» lenge var det teiteste eksempelet på egenomsorg jeg kunne komme på. Men jeg må innse at jeg er i ferd med å drive med det. Bry meg om meg selv.
Tror noe av det viktigste jeg får gjort nå er å sette megselv først og bli flinkere på egenomsorg also focus on the ✨️creativity✨️
November 11, 2025 at 12:54 PM
Tror noe av det viktigste jeg får gjort nå er å sette megselv først og bli flinkere på egenomsorg also focus on the ✨️creativity✨️
egenomsorg, kalles sånt🩷
November 22, 2024 at 11:09 AM
egenomsorg, kalles sånt🩷
Er det rart jeg elsker biblioteket?
May 13, 2025 at 5:40 PM
Er det rart jeg elsker biblioteket?
Men fortsatt teit.
(Nå vet jeg ikke om kuttet til støtte for de 7000 med nedsatt evne til egenomsorg ble vedtatt. Men det er ræva av regjeringen å gå for det)
(Nå vet jeg ikke om kuttet til støtte for de 7000 med nedsatt evne til egenomsorg ble vedtatt. Men det er ræva av regjeringen å gå for det)
January 20, 2026 at 9:41 AM
Men fortsatt teit.
(Nå vet jeg ikke om kuttet til støtte for de 7000 med nedsatt evne til egenomsorg ble vedtatt. Men det er ræva av regjeringen å gå for det)
(Nå vet jeg ikke om kuttet til støtte for de 7000 med nedsatt evne til egenomsorg ble vedtatt. Men det er ræva av regjeringen å gå for det)
Du er klogere end mig. Min lænd kunne virkelig godt bruge noget mere egenomsorg.
November 13, 2024 at 9:07 AM
Du er klogere end mig. Min lænd kunne virkelig godt bruge noget mere egenomsorg.
Sånt som dette har vært mye verre for meg enn for andre. Alle bare bah, humbug, du må bare deale bedre, skjerpe deg mer. Og så har jeg gaslighta meg selv til å tro at jeg aldri jobbet hardt nok og riktig nok med nye ting.
Det er lettere når jeg vet hvorfor. Mer egenomsorg, mindre gaslighting.
Det er lettere når jeg vet hvorfor. Mer egenomsorg, mindre gaslighting.
January 28, 2025 at 9:12 PM
Sånt som dette har vært mye verre for meg enn for andre. Alle bare bah, humbug, du må bare deale bedre, skjerpe deg mer. Og så har jeg gaslighta meg selv til å tro at jeg aldri jobbet hardt nok og riktig nok med nye ting.
Det er lettere når jeg vet hvorfor. Mer egenomsorg, mindre gaslighting.
Det er lettere når jeg vet hvorfor. Mer egenomsorg, mindre gaslighting.
galt i at tage magten over til sig selv. Det er egenomsorg og selvværd
July 12, 2025 at 6:10 PM
galt i at tage magten over til sig selv. Det er egenomsorg og selvværd
"Jeg kuraterer min nevrokjemi slik det passer meg best med varsomhet og egenomsorg"
Det skal vi si, med den største selvfølgelighet om mange år når vi mimrer om den gangen Goggen og Jannik faktisk satt inne
Det skal vi si, med den største selvfølgelighet om mange år når vi mimrer om den gangen Goggen og Jannik faktisk satt inne
June 24, 2026 at 2:23 PM
"Jeg kuraterer min nevrokjemi slik det passer meg best med varsomhet og egenomsorg"
Det skal vi si, med den største selvfølgelighet om mange år når vi mimrer om den gangen Goggen og Jannik faktisk satt inne
Det skal vi si, med den største selvfølgelighet om mange år når vi mimrer om den gangen Goggen og Jannik faktisk satt inne
Det en god måde at sørge for lidt egenomsorg, så ja.
November 27, 2024 at 10:19 AM
Det en god måde at sørge for lidt egenomsorg, så ja.
Nemlig!
Og jeg synes godt du må sumpe lidt ud og svælge lidt i tiden der er gået.
Der sker jo mange ting. Solgt hus, nyt hjem, efterskole, en ung mand der kæmper med det hele.
At give sig selv tid er også egenomsorg
Og jeg synes godt du må sumpe lidt ud og svælge lidt i tiden der er gået.
Der sker jo mange ting. Solgt hus, nyt hjem, efterskole, en ung mand der kæmper med det hele.
At give sig selv tid er også egenomsorg
August 11, 2025 at 6:30 PM
Nemlig!
Og jeg synes godt du må sumpe lidt ud og svælge lidt i tiden der er gået.
Der sker jo mange ting. Solgt hus, nyt hjem, efterskole, en ung mand der kæmper med det hele.
At give sig selv tid er også egenomsorg
Og jeg synes godt du må sumpe lidt ud og svælge lidt i tiden der er gået.
Der sker jo mange ting. Solgt hus, nyt hjem, efterskole, en ung mand der kæmper med det hele.
At give sig selv tid er også egenomsorg
Vært på boklansering. Og kort tid uti gikk jeg tom for alle former for energi, og så... dro jeg! I stedet for å bli sittende til alt var helt ferdig og det var "sosialt akseptabelt" å gå, og herregud High Five til meg for egenomsorg!
Og gratulere til @gietlitevink.bsky.social Hyggelig å se deg!
Og gratulere til @gietlitevink.bsky.social Hyggelig å se deg!
August 26, 2024 at 5:40 PM
Vært på boklansering. Og kort tid uti gikk jeg tom for alle former for energi, og så... dro jeg! I stedet for å bli sittende til alt var helt ferdig og det var "sosialt akseptabelt" å gå, og herregud High Five til meg for egenomsorg!
Og gratulere til @gietlitevink.bsky.social Hyggelig å se deg!
Og gratulere til @gietlitevink.bsky.social Hyggelig å se deg!