#frutose
Um slideshow inteiro da CNN com fotos de frutas, falando da pesquisa que mostrou que frutose excessiva (encontrada assim em *ultraprocessados*, e NÃO frutas) está ligada a inflamação.

Frutas são muito saudáveis. O que não é são os industrializados com açúcar (frutose, inclusive) adicionado.
January 24, 2025 at 2:17 PM
Mas e a frutose nutri?

A frutose da fruta é mínima em relação ao da industria alimentícia ( essa frutose sim é o problema).

Obvio q tem q consumir com MODERAÇÃO pq tem alguns sucos q podem sim elevar os picos de glicemia no sangue por conta do EXAGERO.
February 21, 2025 at 3:16 PM
Frutose em excesso altera intestino e aumenta risco de diabetes tipo 2

Camundongos expostos à dieta rica em ultraprocessados não conseguiam remover, eficientemente, a glicose do sangue após quatro semanas

jornalggn.com.br/saude/frutos...
Frutose em excesso altera intestino e aumenta risco de diabetes tipo 2
Camundongos expostos à dieta rica em ultraprocessados não conseguiam remover, eficientemente, a glicose do sangue após quatro semanas
jornalggn.com.br
April 3, 2025 at 7:15 PM
FRUTOSE MATA
November 11, 2025 at 5:58 PM
"conta em atraso" é meu piru cheio de frutose eu paguei essa merda ontem
April 3, 2025 at 10:19 PM
pegar um atestado de 15 dias por motivo de frutose
Pqp os comentários do tiktok shop sao engracados demaais
November 11, 2025 at 6:25 PM
Comparar frutose com açúcar refinado é de lascar
January 20, 2026 at 8:44 PM
O milho, os estadunidenses transformaram em arma biológica, colocando frutose de milho em tudo.
May 8, 2025 at 11:53 AM
Assistam, é edificante

www.youtube.com/watch?v=_9y_...
Dolly é adoçado também com Frutose!
YouTube video by Dolly Refrigerantes
www.youtube.com
January 24, 2025 at 2:35 PM
era um pratinho igual eu posto aqui, mamão, morango, umas uvas 'jesus o tanto de frutose nesse prato' não mandei tomar no cu pq era meu perfil profissional
February 27, 2025 at 1:36 PM
eu quase morri de frutose mas curei com queijo tipo brie e cobertura sabor chocolate
November 11, 2025 at 6:24 PM
Apoio boicote a todas essas empresas cujos donos nazifascistas. Só recomendo não tomar nem coca, nem guaraná e nem suco porque são bombas de frutose e carboidratos.
Boicotar a coquinha zero? Eu vou ficar devendo nessa
July 20, 2025 at 11:07 AM
Quem come cinco castanhas? Outra coisa, vc pode comer banana mas não pode ser nanica. Não pode suco de laranja pq tem frutose. 🤪
Todo mundo que já passou por uma consulta de nutricionista de convênio já saiu com essa dica de comer 5 unidades de castanha no meio da tarde pra disfarçar a vontade de comer doce. Não funciona com absolutamente ninguém.
February 25, 2026 at 9:49 PM
Sentadinha aqui fazendo exame de intolerância à frutose, gente.
Jejum
Toma um copo de frutose (que é tipo um open bar de açúcar) e depois, de 30 em 30 minutos, sopra um bafômetro que mede a concentração de hidrogênio e a variação acima da base.
Vou ficar aqui 3 horas, amigos, me desejem paz interior
March 27, 2026 at 10:54 AM
O esperma é rico em frutose
February 1, 2025 at 11:33 PM
Inclusive deixo aqui minha nota de repúdio a galera do "não pode tomar suco pq frutose" agora tô aqui me sentindo culpada por tomar um suquinho de laranja
March 12, 2026 at 3:26 PM
O problema da sua alimentação não é a frutose da fruta.

E sim a falta de noção das pessoas que não sabem ficar com a lingua guardada dentro da boca.
a nuclear explosion with a huge mushroom cloud coming out of it .
ALT: a nuclear explosion with a huge mushroom cloud coming out of it .
media.tenor.com
April 5, 2025 at 12:07 AM
Quer me ver revirar os olhos é povo falando de deixar de comer fruta por causa da frutose.
March 29, 2025 at 11:32 AM
aqui mistura de frutose com acidulante cítrico e notas TIPO limão
November 17, 2025 at 4:20 PM
Harry Estilos - "Bem Louco de Frutose"
January 13, 2026 at 12:25 PM
Ter intolerância a frutose é muito uma maldição, eu como uma mexerica achando que tá de boa e eu tomo no meu cu
October 17, 2025 at 3:43 PM
Hoje é dia 1 º de Abril e eu irei falar das maiores mentiras contadas no mundinho da nutrição:

🤥 Carboidratos a noite engorda
🤥 Dietas restritivas a longo prazo funciona
🤥 Suco Detox desintoxica
🤥 Frutose da fruta causa Cirrose
🤥 Fruta engorda
🤥 Água com sal é bom pra hipertensão.

(+)
April 1, 2025 at 10:50 AM
De onde vem tanta gente falando mal de frutose?

Nos EUA quase tudo é adoçado com Fructose Corn Syrup, xarope de frutose de milho. Sim, enquanto adoçamos nossos produtos ultraprocessados com açúcar da cana eles adoçam com um ultra concentrado de frutose de milho.
November 26, 2024 at 9:57 PM
Estudo da USP e da Université Laval mostra que o consumo excessivo de frutose altera a resposta intestinal à glicose, prejudicando o controle da glicemia e favorecendo doenças como diabetes tipo 2 e gordura no fígado
Frutose de ultraprocessados em excesso pode alterar intestino, fígado e descontrolar glicose
Excesso de frutose, presente em alimentos ultraprocessados, causa alterações intestinais e está ligado a possível risco de diabetes tipo 2 e doenças no fígado; consumido em frutas, açúcar não gera pro...
jornal.usp.br
April 14, 2025 at 12:36 PM