Hafiflemek için ağırlıkları atmak yetmez bazen
May 26, 2024 at 10:32 AM
Hafiflemek için ağırlıkları atmak yetmez bazen
Bazen ruh da beden gibi hafiflemek ister.
Seni sürekli yoran, içini daraltan, gülüşünü çalan ne varsa yavaşça hayatından silmeyi öğrenmelisin.
Çünkü; insanın iç huzuru,tutmayı bildiği kadar, bırakmayı da bildiği yerde başlar.
SİL GİTSİN..!
İyi geceler diliyorum Bluesky Ailem...
Huzurla.... ⭐️🌛
Seni sürekli yoran, içini daraltan, gülüşünü çalan ne varsa yavaşça hayatından silmeyi öğrenmelisin.
Çünkü; insanın iç huzuru,tutmayı bildiği kadar, bırakmayı da bildiği yerde başlar.
SİL GİTSİN..!
İyi geceler diliyorum Bluesky Ailem...
Huzurla.... ⭐️🌛
March 5, 2026 at 8:50 PM
Bazen ruh da beden gibi hafiflemek ister.
Seni sürekli yoran, içini daraltan, gülüşünü çalan ne varsa yavaşça hayatından silmeyi öğrenmelisin.
Çünkü; insanın iç huzuru,tutmayı bildiği kadar, bırakmayı da bildiği yerde başlar.
SİL GİTSİN..!
İyi geceler diliyorum Bluesky Ailem...
Huzurla.... ⭐️🌛
Seni sürekli yoran, içini daraltan, gülüşünü çalan ne varsa yavaşça hayatından silmeyi öğrenmelisin.
Çünkü; insanın iç huzuru,tutmayı bildiği kadar, bırakmayı da bildiği yerde başlar.
SİL GİTSİN..!
İyi geceler diliyorum Bluesky Ailem...
Huzurla.... ⭐️🌛
Yaz gelmeden hafiflemek isteyen kız kardeşlerime önerim kuaföre gitmeleridir. 3 saatte 7000 tele hafifledim, oh be iyi geldi dhfjs
March 12, 2025 at 11:35 AM
Yaz gelmeden hafiflemek isteyen kız kardeşlerime önerim kuaföre gitmeleridir. 3 saatte 7000 tele hafifledim, oh be iyi geldi dhfjs
Ay’da Ayin
Bu akşam Ay’a gidip tek başıma ağlamayı düşünüyorum
Biraz hafiflemek belki
Bana bir işaret ver
Ay’ın da sahibi
Bu akşam Ay’a gidip tek başıma ağlamayı düşünüyorum
Biraz hafiflemek belki
Bana bir işaret ver
Ay’ın da sahibi
September 3, 2025 at 5:27 PM
Ay’da Ayin
Bu akşam Ay’a gidip tek başıma ağlamayı düşünüyorum
Biraz hafiflemek belki
Bana bir işaret ver
Ay’ın da sahibi
Bu akşam Ay’a gidip tek başıma ağlamayı düşünüyorum
Biraz hafiflemek belki
Bana bir işaret ver
Ay’ın da sahibi
Denemem gerek.
Kim bilir nasıl hissedeceğim?!..
Hafiflemek güzeldir.
Buna eminim! ✨🌼💛
Kim bilir nasıl hissedeceğim?!..
Hafiflemek güzeldir.
Buna eminim! ✨🌼💛
May 21, 2026 at 10:06 AM
Denemem gerek.
Kim bilir nasıl hissedeceğim?!..
Hafiflemek güzeldir.
Buna eminim! ✨🌼💛
Kim bilir nasıl hissedeceğim?!..
Hafiflemek güzeldir.
Buna eminim! ✨🌼💛
Güneşin doğuşunu hiç denizde karşıladınız mı?
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik #mutluluklakalın #blogyazısı
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik #mutluluklakalın #blogyazısı
August 2, 2025 at 5:47 AM
Güneşin doğuşunu hiç denizde karşıladınız mı?
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik #mutluluklakalın #blogyazısı
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik #mutluluklakalın #blogyazısı
Demek böyle olması gerekiyordu...
Söylemezse boğuluyor insan, dökmek ve hafiflemek gerekiyor.
Sakinlik ne güzel.
Söylemezse boğuluyor insan, dökmek ve hafiflemek gerekiyor.
Sakinlik ne güzel.
April 5, 2024 at 1:29 AM
Demek böyle olması gerekiyordu...
Söylemezse boğuluyor insan, dökmek ve hafiflemek gerekiyor.
Sakinlik ne güzel.
Söylemezse boğuluyor insan, dökmek ve hafiflemek gerekiyor.
Sakinlik ne güzel.
Benim canım Özlemikomm! ❤️ Paylaşıp hafiflemek, duygumuzu azaltıp çoğaltmak da birlikte ağlayıp birbirimizin mutluluğuyla mutlu olmak da hepinizle çok güzel, çok anlamlı. Kendimi çok şanslı hissediyorum. İyi ki varsınız, iyi ki buluştuk biz 🥰🙏🏻🧿🍀💖
June 17, 2025 at 12:09 PM
Benim canım Özlemikomm! ❤️ Paylaşıp hafiflemek, duygumuzu azaltıp çoğaltmak da birlikte ağlayıp birbirimizin mutluluğuyla mutlu olmak da hepinizle çok güzel, çok anlamlı. Kendimi çok şanslı hissediyorum. İyi ki varsınız, iyi ki buluştuk biz 🥰🙏🏻🧿🍀💖
Günaydınlar. Yük gittikçe hafiflemek gibisi yok gerçekten.
September 21, 2026 at 6:29 AM
Günaydınlar. Yük gittikçe hafiflemek gibisi yok gerçekten.
Benimle konuşmak isteyenlerle ben konuşmak istemiyorum, benim konuşmak istediklerimse benimle konuşmak istemiyor! Tuhaf ve ağır hisler içinde sıkışıp kaldım. Biraz anlatıp hafiflemek isterdim. Susmaktan bile yorulur mu insan?..
October 20, 2023 at 4:07 PM
Benimle konuşmak isteyenlerle ben konuşmak istemiyorum, benim konuşmak istediklerimse benimle konuşmak istemiyor! Tuhaf ve ağır hisler içinde sıkışıp kaldım. Biraz anlatıp hafiflemek isterdim. Susmaktan bile yorulur mu insan?..
Eğer kafam bozuk olursa bir mikrofonum darlanırmış bunu henüz yeni anladım
Denedim en az 7-8 kere hafiflemek için ama unutamadım
Hiçbir yerde barınamadım henüz senden arınamadım
Gülmek için içmiyorum hiçbir boku unutmadım ekmeğini kanıma banıp
Denedim en az 7-8 kere hafiflemek için ama unutamadım
Hiçbir yerde barınamadım henüz senden arınamadım
Gülmek için içmiyorum hiçbir boku unutmadım ekmeğini kanıma banıp
December 31, 2025 at 6:31 AM
Eğer kafam bozuk olursa bir mikrofonum darlanırmış bunu henüz yeni anladım
Denedim en az 7-8 kere hafiflemek için ama unutamadım
Hiçbir yerde barınamadım henüz senden arınamadım
Gülmek için içmiyorum hiçbir boku unutmadım ekmeğini kanıma banıp
Denedim en az 7-8 kere hafiflemek için ama unutamadım
Hiçbir yerde barınamadım henüz senden arınamadım
Gülmek için içmiyorum hiçbir boku unutmadım ekmeğini kanıma banıp
Güneşin doğuşunu hiç denizde karşıladınız mı?
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik
www.ekolojikevim.org/post/g%C3%BC...
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik
www.ekolojikevim.org/post/g%C3%BC...
GÜNEŞİN DOĞUŞUNU DENİZDE KARŞILAMAK DİYE BİR ŞEY VARDIR
Sanırım birçok kişinin aklında vardır böyle bir şey. Yaz mevsimidir, tatildir, dinlenmedir, gündüz gece kavramlarının birlikte dans ettiği zamanlardır. Bir süreliğine sorumlulukların olmadığı bir zama...
https://www.ekolojikevim.org/post/güneşi-n-doğuşunu-deni-zde-karşilamak-di-ye-bi-r-şey-vardir
August 2, 2025 at 5:52 AM
Güneşin doğuşunu hiç denizde karşıladınız mı?
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik
www.ekolojikevim.org/post/g%C3%BC...
#andakalmak #mindfulness #farkındalık #deniz #gündoğumu #huzur #kişiselgelişim #içselyolculuk #kendinezamanayır #zihinselarınma #ruhunsensidinle #tatil #yazmevsimi #doğaterapisi #hafiflemek #sakinlik
www.ekolojikevim.org/post/g%C3%BC...
Bir gün herşey güzel olduğunda oturup bodrum da izbe ama kült bi mekanda müzeyyenden şarkılar dinleyip ağlamak ve hafiflemek istiyorum yamak😔 sen de teşrif eder misin🙏🤗bizim hiç bilmediğimiz ne müzeyyen hikayeleri vardır sende bülent in varoşluğuna avamlığına uzak bi profil gibi müzeyyen hanım👀
April 8, 2025 at 8:00 AM
Bir gün herşey güzel olduğunda oturup bodrum da izbe ama kült bi mekanda müzeyyenden şarkılar dinleyip ağlamak ve hafiflemek istiyorum yamak😔 sen de teşrif eder misin🙏🤗bizim hiç bilmediğimiz ne müzeyyen hikayeleri vardır sende bülent in varoşluğuna avamlığına uzak bi profil gibi müzeyyen hanım👀
#13NisanDolunayı
#yükselenbalık
Derin bağlar, ortaklaşa kaynaklar, borçlar, duygusal bağımlılıklar… Dolunay seni bir dönüşüm kapısına getiriyor. Belki bir borcu kapatıyorsun, belki de artık seni yoran duygusal bir bağı bırakıyorsun.
Hafiflemek için yüzleşmeye hazır mısın?
#yükselenbalık
Derin bağlar, ortaklaşa kaynaklar, borçlar, duygusal bağımlılıklar… Dolunay seni bir dönüşüm kapısına getiriyor. Belki bir borcu kapatıyorsun, belki de artık seni yoran duygusal bir bağı bırakıyorsun.
Hafiflemek için yüzleşmeye hazır mısın?
April 10, 2025 at 2:32 PM
#13NisanDolunayı
#yükselenbalık
Derin bağlar, ortaklaşa kaynaklar, borçlar, duygusal bağımlılıklar… Dolunay seni bir dönüşüm kapısına getiriyor. Belki bir borcu kapatıyorsun, belki de artık seni yoran duygusal bir bağı bırakıyorsun.
Hafiflemek için yüzleşmeye hazır mısın?
#yükselenbalık
Derin bağlar, ortaklaşa kaynaklar, borçlar, duygusal bağımlılıklar… Dolunay seni bir dönüşüm kapısına getiriyor. Belki bir borcu kapatıyorsun, belki de artık seni yoran duygusal bir bağı bırakıyorsun.
Hafiflemek için yüzleşmeye hazır mısın?
Haklısın, gereksiz yükler biraz fazla birikti sanki… Hafiflemek lazım. 🙂🌿
August 25, 2026 at 3:45 PM
Haklısın, gereksiz yükler biraz fazla birikti sanki… Hafiflemek lazım. 🙂🌿
Bazen hafiflemek ve yenilenmek için dökülmek gerekiyor.Dökülen her yaprak, baharda yeşerecek yeni umutların habercisidir. Huzurlu bir sonbahar dilerim. 🍂✨
September 16, 2026 at 4:34 PM
Bazen hafiflemek ve yenilenmek için dökülmek gerekiyor.Dökülen her yaprak, baharda yeşerecek yeni umutların habercisidir. Huzurlu bir sonbahar dilerim. 🍂✨
Susuzluk ve mineral eksikiği olabilir alka seitzer yardımcı olur. Olması Akmina veya St Pelegrino iyi gelir. Ancak hafiflemek yerine devam eder yada artarsa bi doktora gitmekte fayda var. Geçmiş olsun
November 17, 2025 at 9:46 AM
Susuzluk ve mineral eksikiği olabilir alka seitzer yardımcı olur. Olması Akmina veya St Pelegrino iyi gelir. Ancak hafiflemek yerine devam eder yada artarsa bi doktora gitmekte fayda var. Geçmiş olsun
Kendini dışarıdan görebilmek, bazen kendine gülmek, hafiflemek… Bunlar çok değerli. Herkes kendini fazla ciddiye alırken, sen kendi hallerinle eğlenebiliyorsan bu harika bir durum bence😇🫶🏻🙏💕
March 17, 2025 at 1:54 PM
Kendini dışarıdan görebilmek, bazen kendine gülmek, hafiflemek… Bunlar çok değerli. Herkes kendini fazla ciddiye alırken, sen kendi hallerinle eğlenebiliyorsan bu harika bir durum bence😇🫶🏻🙏💕
Bu sabah zihninde gereğinden fazla yer kaplayan bir meseleyi düşün. Onu değiştiremiyorsan belki onun sende kapladığı alanı değiştirebilirsin.
Hafiflemek unutmak değildir.
Bazen sadece hangi yükün artık sana ait olmadığını fark etmektir. 🌊
Hafiflemek unutmak değildir.
Bazen sadece hangi yükün artık sana ait olmadığını fark etmektir. 🌊
September 19, 2026 at 3:29 AM
Bu sabah zihninde gereğinden fazla yer kaplayan bir meseleyi düşün. Onu değiştiremiyorsan belki onun sende kapladığı alanı değiştirebilirsin.
Hafiflemek unutmak değildir.
Bazen sadece hangi yükün artık sana ait olmadığını fark etmektir. 🌊
Hafiflemek unutmak değildir.
Bazen sadece hangi yükün artık sana ait olmadığını fark etmektir. 🌊
hafiflemek lazım diimi?
September 5, 2026 at 6:39 PM
hafiflemek lazım diimi?
İftar sonrası hafiflemek, haftaya zinde başlamak ve doğada keyifli bir akşam geçirmek isteyenleri bekliyoruz 🌙🌿
March 2, 2026 at 5:48 AM
İftar sonrası hafiflemek, haftaya zinde başlamak ve doğada keyifli bir akşam geçirmek isteyenleri bekliyoruz 🌙🌿
Seenager ruhuyla fırtınada yaşamak olaynet.net/2025/10/seen... Selma ERDAL/ Ruhu genç bir bedende yaş alıyorsan, ülke yaşlıysa neye yarar hafiflemek?
Türkiye’de 60 yaşını geçmiş, 70’li yaşlarında yol alan biri olmak, bir istatistik değil; bir denge yürüyüşüdür.
Ne gençsin artık ne
Türkiye’de 60 yaşını geçmiş, 70’li yaşlarında yol alan biri olmak, bir istatistik değil; bir denge yürüyüşüdür.
Ne gençsin artık ne
Seenager ruhuyla fırtınada yaşamak - OLAY NET
Ruhu genç bir bedende yaş alıyorsan, ülke yaşlıysa neye yarar hafiflemek?Türkiye’de 60 yaşını geçmiş, 70'li yaşlarında yol alan
olaynet.net
October 28, 2025 at 2:35 PM
Seenager ruhuyla fırtınada yaşamak olaynet.net/2025/10/seen... Selma ERDAL/ Ruhu genç bir bedende yaş alıyorsan, ülke yaşlıysa neye yarar hafiflemek?
Türkiye’de 60 yaşını geçmiş, 70’li yaşlarında yol alan biri olmak, bir istatistik değil; bir denge yürüyüşüdür.
Ne gençsin artık ne
Türkiye’de 60 yaşını geçmiş, 70’li yaşlarında yol alan biri olmak, bir istatistik değil; bir denge yürüyüşüdür.
Ne gençsin artık ne
Şam anlaşmaya uymuyor, kuşatma sürüyor
Kobanê’de son durum
✍️Doğan Cihan yazdı
Kobane’de kuşatma 20 Ocak’tan bu yana aralıksız devam ediyor. Ateşkes ve arabulucuların gözetiminde sürdürülen görüşmelere rağmen kent üzerindeki askeri baskı ve abluka kaldırılmış değil.
Kobanê’de son durum
✍️Doğan Cihan yazdı
Kobane’de kuşatma 20 Ocak’tan bu yana aralıksız devam ediyor. Ateşkes ve arabulucuların gözetiminde sürdürülen görüşmelere rağmen kent üzerindeki askeri baskı ve abluka kaldırılmış değil.
Şam anlaşmaya uymuyor, kuşatma sürüyor | Kobanê’de son durum
30 Ocak Anlaşması’yla birlikte saldırılar durmuş olsa da “güçlerin cephe hattından çekilmesi” maddesi Şam yönetimi tarafından Kobanê’de uygulanmadı. Bu nedenle kentteki kuşatma hafiflemek yerine ağırl...
www.numedya24.com
February 23, 2026 at 5:35 AM
Şam anlaşmaya uymuyor, kuşatma sürüyor
Kobanê’de son durum
✍️Doğan Cihan yazdı
Kobane’de kuşatma 20 Ocak’tan bu yana aralıksız devam ediyor. Ateşkes ve arabulucuların gözetiminde sürdürülen görüşmelere rağmen kent üzerindeki askeri baskı ve abluka kaldırılmış değil.
Kobanê’de son durum
✍️Doğan Cihan yazdı
Kobane’de kuşatma 20 Ocak’tan bu yana aralıksız devam ediyor. Ateşkes ve arabulucuların gözetiminde sürdürülen görüşmelere rağmen kent üzerindeki askeri baskı ve abluka kaldırılmış değil.
