La Dra. Also, metgessa de família del #CAPCasanova i referent del son, ens recorda els 9 hàbits saludables per a una bona higiene del son.

Vosaltres ja els poseu en pràctica? 😴

www.youtube.com/watch?v=7oC9...

#comunitariaCAPSBE #consellsCAPSBE #salutCAPSBE #higienedelson