September 29, 2026 at 1:28 PM
Ihan tavallinen kävely on superlaji!
1. Tukee mielen hyvinvointia välittömästi
2. On helppoa, kävellä voi missä tahansa
3. Auttaa painonhallinnassa
4. Terveysvaikutukset, esim. sydämeen ja aivoihin, ovat pitkäkestoisia
5. Kävely on myös ilmastoteko
1. Tukee mielen hyvinvointia välittömästi
2. On helppoa, kävellä voi missä tahansa
3. Auttaa painonhallinnassa
4. Terveysvaikutukset, esim. sydämeen ja aivoihin, ovat pitkäkestoisia
5. Kävely on myös ilmastoteko
Luulitko, että liikkuessa pitää tulla hiki? Ei välttämättä – kävely on aliarvostettu superlaji, tässä viisi hyötyä
Jo päivittäisellä puolen tunnin kävelyllä on merkittäviä terveyttä edistäviä vaikutuksia.
yle.fi
February 22, 2025 at 6:28 PM
Ihan tavallinen kävely on superlaji!
1. Tukee mielen hyvinvointia välittömästi
2. On helppoa, kävellä voi missä tahansa
3. Auttaa painonhallinnassa
4. Terveysvaikutukset, esim. sydämeen ja aivoihin, ovat pitkäkestoisia
5. Kävely on myös ilmastoteko
1. Tukee mielen hyvinvointia välittömästi
2. On helppoa, kävellä voi missä tahansa
3. Auttaa painonhallinnassa
4. Terveysvaikutukset, esim. sydämeen ja aivoihin, ovat pitkäkestoisia
5. Kävely on myös ilmastoteko
Lounastauolla pieni kävely rannassa. Silmät lepää ja selkä suoristuu.
June 25, 2026 at 8:37 AM
Lounastauolla pieni kävely rannassa. Silmät lepää ja selkä suoristuu.
August 4, 2026 at 12:23 PM
Se onkin sopivasti n. tunnin kävely Lohjan keskustaan. Piti olla tunnin juna mutta onkin tunnin kävely.
November 25, 2025 at 10:05 AM
Se onkin sopivasti n. tunnin kävely Lohjan keskustaan. Piti olla tunnin juna mutta onkin tunnin kävely.
Kävely syksyisessä metsässä poniaisen kanssa.
#turpaterapia
#turpaterapia
October 1, 2025 at 5:50 PM
Kävely syksyisessä metsässä poniaisen kanssa.
#turpaterapia
#turpaterapia
May 3, 2026 at 11:49 AM
October 17, 2025 at 7:15 AM
September 21, 2026 at 10:03 AM
September 22, 2025 at 2:31 PM
Aamun kävely vei oikeaan metsään eikä puupellolle. Monenväristä ääntä oli havaittavissa.
#kävely #Muuttolintujenkevat
#kävely #Muuttolintujenkevat
April 25, 2026 at 7:02 AM
Aamun kävely vei oikeaan metsään eikä puupellolle. Monenväristä ääntä oli havaittavissa.
#kävely #Muuttolintujenkevat
#kävely #Muuttolintujenkevat
April 12, 2026 at 7:15 AM
May 8, 2026 at 8:15 AM
September 26, 2026 at 12:59 PM
July 31, 2026 at 4:56 AM
Ei tosiaan elvytä puupellolla kävely, alkaa vain sattua sieluun.
Väitöskirja: Tällainen metsä elvyttää ihmistä parhaiten
”Olisi ihmisen hyvinvoinnin näkökulmasta tärkeää säilyttää jäljellä olevat vanhat metsät, sekä pyrkiä lisäämään ikärakenteeltaan vanhempien metsien määrää etenkin asutusten läheisyydessä" www.uusisuomi.fi/uutiset/nyt-...
”Olisi ihmisen hyvinvoinnin näkökulmasta tärkeää säilyttää jäljellä olevat vanhat metsät, sekä pyrkiä lisäämään ikärakenteeltaan vanhempien metsien määrää etenkin asutusten läheisyydessä" www.uusisuomi.fi/uutiset/nyt-...
Nyt se on tutkittu: Tällainen metsä elvyttää ihmistä parhaiten
”Olisi ihmisen hyvinvoinnin näkökulmasta tärkeää säilyttää jäljellä olevat vanhat metsät, sekä pyrkiä lisäämään ikärakenteeltaan vanhempien metsien määrää etenkin asutusten läheisyydessä”, väitöstutki...
www.uusisuomi.fi
May 31, 2025 at 5:26 PM
Ei tosiaan elvytä puupellolla kävely, alkaa vain sattua sieluun.
Astana, check ✅
September 27, 2026 at 8:55 PM
Astana, check ✅
Kävely on Helsingissä yleisin matkojen kulkutapa. Miksi sitten poliittiset päättäjämme hyväksyvät sen, että nimenomaan jalkakäytävät ovat koko talven aivan paskassa, usein kulkukelvottomassa kunnossa?
Helsingin jalankulkijat ry:ltä tärkeä nosto.
jalankulkijat.fi/ajankohtaist...
Helsingin jalankulkijat ry:ltä tärkeä nosto.
jalankulkijat.fi/ajankohtaist...
Talvikunnossapidon korjauspaketti - Helsingin jalankulkijat
Kävely on Helsingissä yleisin matkojen kulkutapa. Kävellen taitetaan koko kaupungissa 44 % matkoista. Talvikunnossapidon tason pitäisi olla parempi erityisesti jalankululle.
jalankulkijat.fi
January 22, 2025 at 5:53 AM
Kävely on Helsingissä yleisin matkojen kulkutapa. Miksi sitten poliittiset päättäjämme hyväksyvät sen, että nimenomaan jalkakäytävät ovat koko talven aivan paskassa, usein kulkukelvottomassa kunnossa?
Helsingin jalankulkijat ry:ltä tärkeä nosto.
jalankulkijat.fi/ajankohtaist...
Helsingin jalankulkijat ry:ltä tärkeä nosto.
jalankulkijat.fi/ajankohtaist...
Tervetuloa Espooseen, pyöräily ja kävely kielletty
June 15, 2025 at 11:27 AM
Tervetuloa Espooseen, pyöräily ja kävely kielletty
June 24, 2026 at 6:44 AM
May 24, 2026 at 7:11 AM