A vérifier avec @leyamk.bsky.social et la #TeamKiné, mais justement, l'hypervigilance et le fait de faire attention à chaque mouvement, renforce les douleurs et contractures musculaires...
et favorise la lombalgie par kinésiophobie.
Move baby, move, moving is the cure.

Es ist wirklich unglaublich was für einen Scheissdreck manche Orthopäden hier an Patienten ranlabern, meinen mir in die Arbeit reinpfuschen zu müssen und gleichzeitig ne erstklassige Kinesiophobie beim Patienten hervorrufen. #Physio

Nouvel article sur la kinésiophobie, ou la peur du mouvement. Votre cerveau vous joue parfois des tours. Je vous explique comment ça marche.
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Les chir qui disent au patients que les pth qui se luxent à j+15 ANS c'est de la faute des patients
Je vous déteste
Clairement je bataille tout les jours contre la kinesiophobie j'ai pas besoin qu'on en rajoute
Assume ta merde
Oui je suis fâchée

Reveil après une vraie nuit de 8h
Et ..devoir masser le chien avec la gaulthérie arnica..
J embaume
Acte2 : lutter contre la kinesiophobie de l animal(sachant que avec 1 himain c compliqué alors un vieux toutou de 10 ans )

mesure de la kinésiophobie: J’ai l’impression qu’on ne prend pas assez mon état de santé au sérieux. Plus on est d’accord avec cette affirmation, plus on a des points qui prouvent la kinésiophobie. Vraiment là, c’est juste pas possible, en fait ! C’est pathologique de penser ça ?

💪 La kinésithérapie occupe une place centrale : électrodes, ultrasons, renforcement musculaire, mobilisation, éducation thérapeutique et lutte contre la kinésiophobie.

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✅ Rôle du kinésithérapeute :
• Favoriser la reprise de l’activité physique et prévenir la kinésiophobie si elle apparaît,
• Entamer une rééducation s’il y a des limitations fonctionnelles.

✅ Une prise en charge concertée pour redonner de l’autonomie au patient et lutter contre la kinésiophobie.

🔗 Épisode à découvrir dès aujourd’hui !

#MalDeDos #Lombalgie #Kiné #Kinésithérapie #Santé #CoordinationDesSoins #CentreAquitainduDos

▫️ Accompagner les patients pour dépasser la kinésiophobie, cette peur de bouger liée à la douleur
▫️ Favoriser la compréhension de la maladie et encourager l’autonomie du patient dans la gestion de son arthrose 🎯

Après une blessure ou face à une douleur chronique, la peur de se faire mal peut paralyser. C'est ce que l'on appelle la kinésiophobie. Et pour lutter contre, rien de mieux que le sport santé.

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#SportSanté #kinesiophobie #peurdumouvement #douleurchronique

Nouvel item diagnostic en débrief.
La kinésiophobie, mais pas la peur du mouvement, mais la peur du kiné!
@leyamk.bsky.social @pascalemathieu.bsky.social