Capelli crespi d'estate? Ho deciso di provare questo rimedio naturale! Ogni estate i miei capelli diventano secchi, si gonfiano e con l'umidità diventano davvero difficili da gestire. Così ho preparato un gel naturale ai semi di lino. 🌿 Ricetta ✔ 2 cucchiai di semi di lino ✔ 1 bicchiere e mezzo d'acqua ✔ 1 cucchiaino di aloe vera ✔ 5 gocce di olio di jojoba ✔ 5 gocce di vitamina E naturale (tocoferolo) Fate bollire i semi nell'acqua per circa 5-7 minuti. Filtrate il gel ancora caldo e lasciatelo raffreddare. Aggiungete aloe vera, vitamina E e olio di jojoba. Applicatelo sui capelli leggermente umidi oppure asciutti nelle zone più crespe. Utilizzo ☀️ Mattina: una piccola quantità per disciplinare il crespo. 🌙 Sera: una piccola quantità per idratare i capelli durante la notte. Qualcuno di voi lo ha già provato? "Questa ricetta non nasce da una sponsorizzazione e non è un prodotto da acquistare. Nasce da un problema che avevo ogni estate e dalla voglia di trovare una soluzione naturale. L'ho provata su di me e, almeno nel mio caso, ha cambiato completamente il modo di vivere i miei capelli durante il caldo." Simona Sessa • Naturopata - Consulente del Benessere • Esperta in EDUCAZIONE ALIMENTARE e FITONUTRIZIONE NATURALE • Specialista in Percorsi Detox, Equilibrio del Microbiota e Fitoterapia • Operatrice in Discipline Bio Naturali (DPN) • Consulente in Naturopatia Umana e Animale • Esperta in Benessere Olistico per Cani, Gatti e altri Animali • Giornalista, Scrittrice Divulgatrice e Influencer di Natural Life e del Benessere Naturale • Giornalista • Ideatrice e Conduttrice di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie • Conduttrice Nova Web TV 🖋 Scrittrice • Marketing e Comunicazione 💎 Ideatrice del brand Cleope • ⚖️ Professionista disciplinata ai sensi della Legge 4/2013 Contatti: 📲 WhatsApp: 333 7499566 📧 Email: consulentebenessere@blu.it 🌐 Sito ufficiale: https://naturalmentesani.eu 💚 Instagram e Facebook: laconsulentedelbenessere 📲 TikTok: naturalmente_simona 📺 YouTube: @naturalmentesimona 📲 Telegram: @NaturopataSimona gruppi Come Natura crea, My Natural Life e La Cucina del Benessere

🌿 La Cucina del Benessere è la rubrica di Simona Sessa, Naturopata, Consulente del Benessere, Operatrice Olistica e Giornalista, dedicata a ricette naturali, rimedi della tradizione e consigli pratici per prendersi cura del proprio benessere attraverso un'alimentazione semplice, genuina e consapevole. Perché spesso il primo passo verso la salute inizia proprio da ciò che portiamo in tavola. Entra nel gruppo Telegram La Cucina del Benessere https://t.me/cucinadelbenessere 📖 Questa ricetta è tratta dal mio libro "Pronto Soccorso Naturale – Rimedi naturali per ogni esigenza". 🛒 Il libro è disponibile su Amazon in formato cartaceo e Kindle, oppure in formato eBook nello Shop del TG della Natura: 🌐 https://tgdellanatura.it/ 💚 La Natura ci offre ogni giorno preziosi alleati per il nostro benessere: impariamo a conoscerli, rispettarli e utilizzarli con consapevolezza. Perché la migliore prevenzione comincia dalle scelte che facciamo ogni giorno. Trovi qui il libro Pronto Soccorso Naturale di Simona Sessa: Cartaceo: https://amzn.to/4aZwjJM Kindle: https://amzn.to/44DhuZP EBook nel nostro Shop: https://www.tgdellanatura.it/prodotto/ebook-pronto-soccorso-naturale-rimedi-immediati-per-tutta-la-famiglia/  

Ogni giorno cerco di scegliere alimenti semplici, poco lavorati e ricchi di nutrienti. Per questo motivo ho iniziato a preparare in casa i miei latti vegetali con il Mylky, sperimentando ricette sempre nuove.Una delle mie preferite è senza dubbio il latte vegetale alla Moringa. La Moringa (Moringa oleifera) è una pianta conosciuta in molte parti del mondo per il suo interessante profilo nutrizionale. Le sue foglie sono naturalmente ricche di vitamine, minerali, polifenoli e altri composti vegetali che la rendono un ingrediente molto apprezzato da chi segue uno stile di vita orientato al benessere. Preparata insieme a un latte vegetale fatto in casa, diventa una bevanda dal gusto delicato, cremosa e piacevole da bere, ideale per iniziare la giornata oppure come spuntino nutriente.Perché preparo il latte vegetale in casa?Sempre più persone stanno riscoprendo il piacere di preparare il latte vegetale direttamente nella propria cucina.I vantaggi sono numerosi: - scegli personalmente gli ingredienti; - eviti addensanti, aromi artificiali e conservanti; - niente zuccheri aggiunti, se non li desideri; - riduci gli imballaggi dei cartoni del latte; - prepari una bevanda fresca ogni volta che vuoi. Con il Mylky bastano pochi minuti per ottenere un latte vegetale cremoso e naturale, pronto da gustare.Le proprietà della MoringaLa Moringa è apprezzata perché contiene naturalmente: - vitamine A, C ed E; - vitamine del gruppo B; - minerali come calcio, magnesio, potassio e ferro; - proteine vegetali; - polifenoli e altri antiossidanti naturali; - fibre. Naturalmente nessun alimento è miracoloso, ma inserito in un’alimentazione varia ed equilibrata può rappresentare un valido supporto per uno stile di vita sano.La mia ricettaPer preparare questo latte utilizzo: - latte vegetale fatto in casa con il Mylky; - Moringa in polvere; - un pizzico di sale marino integrale; - facoltativamente una crema 100% di mandorle o anacardi per renderlo ancora più cremoso. Il risultato è una bevanda vellutata, dal caratteristico colore verde naturale e dal sapore delicato.La mia filosofiaCome Consulente del Benessere e della Nutrizione credo che la salute inizi dalle piccole scelte quotidiane. Preparare in casa ciò che consumiamo significa sapere esattamente cosa stiamo mettendo nel nostro organismo, riducendo gli ingredienti inutili e privilegiando la qualità delle materie prime.È una scelta semplice che, giorno dopo giorno, può fare davvero la differenza.Informazione commerciale e promozione in collaborazione con l’azienda Mylky e Moringa Salento (prodotto ricevuto in omaggio – gifted).” [pubblicita] 🌿 Dove trovare la MoringaLa Moringa che utilizzo è disponibile nello shop del TG della Natura.🛒 Shop: tgdellanatura.itQui: https://www.tgdellanatura.it/prodotto/moringa-salento-bio-plus-il-superfood-con-i-suoi-92-nutrienti/ Se invece vuoi preparare anche tu il latte vegetale fatto in casa con il Mylky, trovi il link qui ed il codice sconto di 10 euroLink:https://mylky.it/?sca_ref=10608019.QsqnqQIUhR5NT 💚 Codice sconto Mylky: iltgdellanatura10Latte vegetale alla Moringa: un concentrato di Natura in un bicchiere

Negli ultimi anni si è diffusa online l’idea che il coriandolo possa “ripulire” il corpo da metalli pesanti come mercurio, piombo e alluminio con percentuali molto elevate. Alcuni composti del coriandolo sono stati effettivamente studiati per la loro possibile capacità di legare metalli, ma questo non significa automaticamente che il corpo umano venga “detossinato” in quelle percentuali o in modo clinicamente dimostrato. Il processo di eliminazione dei metalli pesanti nell’organismo umano è complesso e, nei casi reali di intossicazione, viene gestito in ambito medico con protocolli specifici (chelanti farmacologici sotto controllo sanitario). Il coriandolo può comunque far parte di un’alimentazione sana e varia, grazie a: ·       proprietà aromatiche ·       presenza di antiossidanti ·       uso tradizionale nella cucina naturale 👉 In sintesi: è una pianta interessante dal punto di vista nutrizionale e tradizionale, ma le percentuali di “detox” che circolano online non sono supportate da evidenze cliniche affidabili. Il messaggio più corretto resta sempre lo stesso: la salute si costruisce con equilibrio, alimentazione varia e stile di vita sano, non con un singolo alimento miracoloso. 🌿 Simona Sessa  💚 Consulente del Benessere & Nutrizione, Naturopata, Operatrice Olistica ✨ Specialista in Protocolli Detox, Parassiti & Fitoterapia 🌱 Influencer di Benessere e Vita Naturale  ⚖️ Professionista disciplinata ai sensi della Legge 4/2013  📰 Giornalista 📰 Ideatrice e Conduttrice di Naturalmente Sani – Il TG della Natura e delle Belle Notizie 📰 Conduttrice Nova Web TV  🖋 Scrittrice 📢 Marketing e Comunicazione  💎 Ideatrice del brand Cleope    Contatti: 📧 Email: consulentebenessere@blu.it   🌐 Sito ufficiale: https://naturalmentesani.eu 💚 Instagram e Facebook: laconsulentedelbenessere 📲 TikTok: naturalmente_simona 📺 YouTube: @naturalmentesanitg 📲 Telegram: @NaturopataSimona