Nur nicht heute.
#LittleSteps
Nur nicht heute.
#LittleSteps
Zweite Woche mit mehr Schlaf
Zweite Woche mit mehr Schlaf
🦔
Mich der Welt wieder mehr öffnen.
Und die Welt so: 🔥
Hier manisches Lachen einfügen.
Timing kann ich.
🦔
Mich der Welt wieder mehr öffnen.
Und die Welt so: 🔥
Hier manisches Lachen einfügen.
Timing kann ich.
#ausGründen
Dieses WE:
Ausreichend geschlafen✅
Alkohol in Maßen✅
(Gönne mir heute Abend aber noch bisschen Wein und 🍫)
#ausGründen
Dieses WE:
Ausreichend geschlafen✅
Alkohol in Maßen✅
(Gönne mir heute Abend aber noch bisschen Wein und 🍫)
#Judihuiiii
#littleSteps
#Judihuiiii
#littleSteps
Ich freu mich, solange das anhält (und wenn mal kurz nicht, weiß ich ja: es geht)
Ich freu mich, solange das anhält (und wenn mal kurz nicht, weiß ich ja: es geht)
Guten Start in die Woche allen🖌🥰🙏
#SketchEveryDay
#MutMachBilder
#LittleSteps
Guten Start in die Woche allen🖌🥰🙏
#SketchEveryDay
#MutMachBilder
#LittleSteps
Aber 5 bis 6,5 h so gut wie AM STÜCK, mit keinem oder nur kurzen Zwischenwach sind schon mal enorm ungewöhnlich 💪🏻
#LittleSteps
Aber 5 bis 6,5 h so gut wie AM STÜCK, mit keinem oder nur kurzen Zwischenwach sind schon mal enorm ungewöhnlich 💪🏻
#LittleSteps
Zugticket nach Wien gebucht, bevor dann doch nicht, und ich dann am Mai WE überwiegend rumhänge oder allerhöchstens (auch nur sehr eventuellen) KurzstAusflug.
(Das Rumhängen erledige ich ja jetzt schon mal vor)
Erste Städtereise alleine.
😬☺️
#LittleSteps
Zugticket nach Wien gebucht, bevor dann doch nicht, und ich dann am Mai WE überwiegend rumhänge oder allerhöchstens (auch nur sehr eventuellen) KurzstAusflug.
(Das Rumhängen erledige ich ja jetzt schon mal vor)
Erste Städtereise alleine.
😬☺️
#LittleSteps
#DasKlapptBestimmt:
Montag erstes mal seit zu lange wieder zur Gyn und die mixt mir dann allersofortst den perfekten Hormoncocktail nach meinen Wünschen.
Ab Dienstag dann:
Innere Ruhe, Gelassenheit, Zurechnungsfähigkeit...
⬇️
#DasKlapptBestimmt:
Montag erstes mal seit zu lange wieder zur Gyn und die mixt mir dann allersofortst den perfekten Hormoncocktail nach meinen Wünschen.
Ab Dienstag dann:
Innere Ruhe, Gelassenheit, Zurechnungsfähigkeit...
⬇️
*Letzte Nacht 6,5 h Schlaf✅
*Richtig gutes, offenes Gespräch mit Gyn* heute✅
*Direkt ab heute Hormone und Johanniskraut✅ 🥳
(und damit dann mal schaun)
⬇️
*Letzte Nacht 6,5 h Schlaf✅
*Richtig gutes, offenes Gespräch mit Gyn* heute✅
*Direkt ab heute Hormone und Johanniskraut✅ 🥳
(und damit dann mal schaun)
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Neben gerade recht heiter brauch ich das den Monat glaub ich auch mal. Für mich alleine zum mal zum Rauslassen, statt verdrängen.
#andereBlueList
auch #LittleSteps
Neben gerade recht heiter brauch ich das den Monat glaub ich auch mal. Für mich alleine zum mal zum Rauslassen, statt verdrängen.
#andereBlueList
auch #LittleSteps
Ab nächster Woche dann wieder wieder annähernd ausreichend früh ins Bett unter der Arbeitswoche geplant.
Weil trotzdem weiter mit #LittleSteps
Und:
FreitagsMittagsschlaf in Aussicht :-)
Ab nächster Woche dann wieder wieder annähernd ausreichend früh ins Bett unter der Arbeitswoche geplant.
Weil trotzdem weiter mit #LittleSteps
Und:
FreitagsMittagsschlaf in Aussicht :-)
Ich bin selten solange wütend auf mich selbst.
Aktueller Status: zwischen zulassen und Anlass nicht vergessen, in den Hintergrund schieben, aber v.a. auch nutzen, um dran zu bleiben an mir.
#LittleSteps
Ich bin selten solange wütend auf mich selbst.
Aktueller Status: zwischen zulassen und Anlass nicht vergessen, in den Hintergrund schieben, aber v.a. auch nutzen, um dran zu bleiben an mir.
#LittleSteps
Statt abwartend in Lethargie zu versinken, Plan über Fastnacht paar Tage hieraus.
Zumindestens ergänzende/ neue Momente schaffen probieren.
Vielleicht nach Jahrzehnten Berlin, hätten auch die Teens Lust drauf mitzukommen.
Statt abwartend in Lethargie zu versinken, Plan über Fastnacht paar Tage hieraus.
Zumindestens ergänzende/ neue Momente schaffen probieren.
Vielleicht nach Jahrzehnten Berlin, hätten auch die Teens Lust drauf mitzukommen.
Anzahlung gemacht....#NewZealand is calling🥰🧘🏼♀️🙏
#littleSteps
#myWay
Anzahlung gemacht....#NewZealand is calling🥰🧘🏼♀️🙏
#littleSteps
#myWay