#mergold
youtu.be/DPiZZliu8hg?...
делюсь очень хорошим видео, думаю оно подойдет не только сдвгшникам (у меня нет сдвг бтв) но и в целом просто людям с нейроотличиями любого толка
очень много объяснило в плане моего состояния сейчас,,,
"я всё время уставшая" | СДВГ выгорание
YouTube video by Lina Mergold
youtu.be
October 26, 2024 at 11:37 PM
More:
October 17, 2025 at 7:39 PM
Очень ценный совет. Приоритезировать сон, изменить питание, переустроить быть, следить за социальной батарейкой и тем, как буквальное мышление ограничивает восприятие информации. "Мелочи", которые заметно улучшили моё качество жизни. youtu.be/mCno_EfkxkQ?...
Если ты думаешь, что у тебя СДВГ или Аутизм
YouTube video by Lina Mergold
youtu.be
October 10, 2025 at 11:50 AM