#sophro
Donc ce week-end, en 4 jours, j’ai :
Cousu :
- un maillot de bain brillant
- une jupe en moins d’une heure
- une robe moulante
Vu mes parents
Fait un peu de ménage
Une lessive
Tricoté
Cuisiné
Vu ma sophro
July 14, 2025 at 5:32 PM
Exercices de sophro : enclencher le mode sérénité.
Avance pour les démarches administratives
Café au soleil.
Je suis prête pour mon rdv médical.
(Et mode auto persuasion aussi …)
May 16, 2025 at 6:39 AM
On a une dame qui est passé pour proposer un peu de sophro pour la Petite... Mais grosse différence : elle explique que c'est plutôt utilisé pour les occuper et les relaxer... Ce n'est ni présenté comme un complément aux traitements, ni comme substitut, mais juste pour du confort.
September 22, 2026 at 10:44 AM
Clairement.
La fatigue s’est installée.
Plus notre contexte local : panne d’électricité, de réseau, tempête. On respire juste un peu après le stress.
Plus notre contexte perso.
Merci la sophro pour moi.
June 30, 2026 at 10:46 AM
Oui la sophro!!!!! Je pense que grâce à ca certains cons sont encore en vie.
June 30, 2026 at 5:03 PM
C'est bien la sophro mais pas en grenouillère ! 😭
April 29, 2024 at 3:39 PM
Piéton, je me suis fait siffler par un mec en voiture. Dans notre ville familiale de banlieue.
Envie de casser des genoux.
En vrai, ça m’a fait pleurer.
Un bon sujet pour faire connaissance avec ma nouvelle sophro.
April 4, 2025 at 2:54 PM
Prochain : sophro quantique 😑
March 13, 2025 at 2:54 PM
Ouvrir et relativiser (méditation/yoga/sophro).

(Désolé)
September 1, 2025 at 3:38 PM
Team Fossils 🌿 Gonna try to at least revenge every attack - If you have an Eel or Bug OC please comment: I'll try to priority y'all too
artfight.net/~hahanimation
June 26, 2025 at 8:01 PM
…son âme et l’entraîner avec toi dans les abîmes / Du potassium ? C’est bien, ça ne laisse pas de trace et ils croiront qu’il a fait une crise cardiaque / Je suis sur une plage et j’entends les vagues non putain ça marche pas la sophro je vais lui planter ma fourchette dans l’œil à ce con. »
November 30, 2025 at 7:32 AM
Sans les pros de la santé les pseudosciences ne seraient pas aussi bien installées dans notre société.
Les ostéo les naturo les sophro etc... je les ai consulté, oui, sur conseil de médecins de spécialités diverses.
January 22, 2024 at 11:00 AM
J’ai fait 3h de sophro cet aprem je suis détendu du slip la
October 7, 2023 at 4:48 PM
je veux faire un post sur la sophro, l'art thérapie et co. en activité en psy (vraiment partout !) mais vraiment je sais pas comment formuler à quel point je me demande pourquoi les gens s'interrogent pas plus alors qu'hors psy ça se moque de ça ?
January 26, 2025 at 9:45 AM
Mon royaume, les bougies, mes exercices de sophro puis le livre audio… c’est bien cette douceur mais ça manque de sexe la tout de suite!
August 31, 2025 at 4:04 PM
Une petite séance sophro YT ? Une petite séance sophro 🌸
April 3, 2026 at 7:45 AM
1ere fois de ma vie où j’ai testé la sophro y a genre 20 ans , la meuf qui me connaissait pas me dit à la fin " vous savez mademoiselle vous n’êtes pas qu’un pur esprit vous avez aussi un corps "
Oui oh pouet hein 😝
October 11, 2024 at 3:22 PM
Moi qui pensais que la sophrologie était l'accompagnement psychologique de la douleur... J'ai tout faux !

Je voyais même une notion d’étymologie en "sophro" et "souffrance" 😂
December 13, 2024 at 1:19 PM
Non, j’ai pas cette culture et habitude. Un peu de respiration / sophro et surtout beaucoup de tricot …
February 3, 2025 at 8:50 PM
Le silence complet, genre méditatif, est impossible ici.
J’y ai cru, une fois, en milieu de séance de sophro mais j’ai alors aussitôt pensé « Ah ça marche ! » et donc instantanément ruiné.
March 11, 2025 at 9:19 PM
La sage femme ne peux prescrire la pilule … elle était démunie pour les douleurs …
Et oui je fais de la sophro mais j’arrive pas à anticiper les crises d’angoisses …
Je vais continuer de chercher mais je suis fatiguée…
September 30, 2025 at 7:33 PM