#stopsnacking
LightNews LightNews
growingsmilesuk.bsky.social
Cutting out #snacks between meals comes with benefits beyond your smile.

Learn more about free sugars and take that first step today. bit.ly/486WxsF

#growingsmilesuk #healthysmile #oralcare #sugarfree #stopsnacking #mouthcare #snackchallenge #selfcare #oraloverallhealth #youmatter #wellness
Sugar, Oral Health and Alternatives
Learn more about sugars and how it impacts your teeth and oral health. Find out why sugar in fresh fruit is ok but sugar in honey isn’t and will cause decay
bit.ly
November 11, 2025 at 5:21 PM
hakimajmalroy.bsky.social
موٹاپا کی بائیسویں وجہ

چپس، بسکٹ اور مٹھائیاں کھانے کے درمیان یا ناشتہ میں کھانے سے 300 سے 500 پوشیدہ کیلوریز کا اضافہ کرتی ہیں۔
یہ تمام غیر صحت مند چیزین ناشتے میں ہرگز نہ کھائیں وزن نہیں بڑھے گا۔

#HakimAjmalRoy #Snacking #HealthySnacks #StopSnacking
Person with graphics of snacks labeled 600 kcal and healthy vegetables, with text in Urdu.
August 16, 2026 at 3:01 PM