#treenitaivas
Illallinen salin jälkeen.☺️ #ruokataivas
#treenitaivas
May 5, 2025 at 5:48 PM
Terve 120kg! Hauska nähdä pitkästä aikaa! Ykkönen tolla 🎉 #treenitaivas
June 6, 2025 at 4:24 AM
Perjantaipunttis!
Nyt voi viikonloppu alkaa 💪

#treenitaivas
December 13, 2024 at 4:49 PM
Jumppa-aika!
#treenitaivas
September 16, 2024 at 1:35 PM
Treeneissä tänään tehtiin (allekirjoittaneen ehdotuksesta) tasapainotreeniä.
Pieniä liikkeitä, pieniä lihaksia - isosti tuntui! 😅
#treenitaivas
November 18, 2024 at 5:03 PM
Tällä päivämääräällä nousi 170kg! 🎉 Tosin painot oli korokkeella niin että tanko oli vain vähän polven alapuolella, ähäkutti! 😂 #treenitaivas
May 25, 2026 at 3:23 AM
Tiistai-treeni ja salilla tungos! 😅
--Mksei ne oo hiihtämässä?

#treenitaivas
February 17, 2026 at 2:39 PM
Perjantaipunttis!

Myönnän, tänään tehdään sellainen kevytversiotreeni. 💛 Mutta tehdään edes se. Kaikki on kotiinpäin.

#treenitaivas
October 17, 2025 at 1:15 PM
Perjantaipunttis! 💪
Nyt ollaan taas oikealla polulla.
Siltä tuntuukin; hyvältä.

#treenitaivas
May 23, 2025 at 1:33 PM
Perjantaipunttis! 💪💓
Tätä on kaivattu.

#treenitaivas
October 18, 2024 at 12:28 PM
Päivän punttis ✅
Viikko reippaasti käyntiin, toivottavasti muillakin! 💪

#treenitaivas
January 20, 2025 at 4:15 PM
Perjantaipunttis!
Elämä on… ihanaa 🤩💞
#treenitaivas
April 4, 2025 at 1:25 PM
Perjantaipunttis! 💪

Huomenna on jalat spagettia.. 🫣

#treenitaivas
January 16, 2026 at 4:24 PM
Nyt oli kova alku viikolle. Uusi mave enkka 3x150kg. Äidiltä saatu salipyyhe mukana treenissä. Hyvää viikon alkua kaikille! #treenitaivas
April 7, 2025 at 3:23 AM
Melkein ikinä en ota peiliselfieitä, kun en osaa. Mutta piti yrittää, kun pinkit kahvakuulat sointuivat näin hyvin meikän Lidlistä ostettuun treenitoppiin 😄 #treenitaivas #salillaonlämmintä
February 2, 2026 at 6:20 PM
Perjantaipunttis! 💪
Jes, tästä tosiaan tuli hyvä päivä.
#treenitaivas
November 15, 2024 at 2:44 PM
Nyt kokeilussa lähteekö sukuketutus salilla 😞🤯😖 #treenitaivas
April 29, 2025 at 9:56 AM
Heitin loppukesältä ohjelman kuikkaan ja oon vaan bodannut ihan vapaamuotoisesti. Tykkään enemmän. #treenitaivas
July 8, 2026 at 12:01 PM
Keskiviikon kuntosali.💪
Tänään ihan lyhykäinen treeni, mutta hei; kaikki on kotiinpäin 😁

#treenitaivas
August 13, 2025 at 1:01 PM
Perjantaipunttis!
Vuoden ensimmäinen kuntosaliharjoitus käynnissä.
Pitkä viikonloppu käyntiin; jaksaa, jaksaa! 💪
#treenitaivas
January 3, 2025 at 1:58 PM
Uusi vuosi, samat vanhat kujeet.
#treenitaivas
January 2, 2026 at 3:23 PM
Aamun kovat mavet: istahdin maahan ja kaaduin siitä selälleen lattialle vikan sarjan päätteeksi. Sitten työpäivä. Äsken odottelin muuton ja tavarakasojen keskellä pitkään hissiä sali-, suihku-, eväs-, työ- ja kauppakassien/laukkujen kanssa. En jaksanut kavuta portaita kotiin. Nyt sohva #treenitaivas
October 2, 2026 at 1:52 PM
Arvostan kyllä lapseni treeni-intoa. Ei mikään optimi harjoitella aitajuoksua 20 asteen pakkasessa. #treenitaivas
January 31, 2026 at 6:15 PM
Perjantaipunttis! 💪
Laiskottelut sivuun ja hommiin.
(Monta viikkoa meni vähän niin ja näin..se on palattava ruotuun.)
#treenitaivas
March 28, 2025 at 1:10 PM
Jahas, se olis viikon hissuttelun (ei sentään tissuttelun🫨) jälkeen paluu perjantaipunttikselle!

#treenitaivas
February 23, 2024 at 2:10 PM