Keine Vorkenntnisse nötig, Anfänger:innen ausdrücklich willkommen.

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Und wer neben praktischem Stressabbau auch Lust auf die theoretische Version hat: Der Coaching-Newsletter wartet auf no-more-stress.be.

Was euch erwartet: eine kurze theoretische Einführung (was Massage eigentlich mit Muskeln, Kreislauf und Nervensystem macht), danach ein ganzer Tag Praxis mit Grundtechniken für den ganzen Körper, Schwerpunkt Rücken & Nacken. Gearbeitet wird paarweise — ihr massiert und lasst euch massieren.

In "The Game" (5x06), a seemingly harmless game spreads across the Enterprise. The crew gets addicted, sceptics are isolated, peer pressure takes over.

Sound familiar? 📱 = 🎮

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#Nerdcoaching #StarTrek #TNG #SocialMedia

In "The Game" (5x06) verbreitet sich ein unscheinbares Spiel
über die Enterprise. Die Crew wird abhängig, Skeptiker isoliert.

Klingt bekannt? 📱 = 🎮

👉 www.sven-parthie.be/2026/07/14/n...

#Nerdcoaching #StarTrek #SocialMedia

In my Nerdcoaching article, I analyse what the DS9 episode
"In the Cards" (5x24) teaches us about time AND energy management.

Spoiler: It's not about more work, but clear goals and energy flow.

👉 www.sven-parthie.be/2026/07/18/n...

#Nerdcoaching #StarTrek #DS9

In meinem Nerdcoaching-Artikel analysiere ich, was die DS9-Episode
"In the Cards" uns über Zeit- UND Energiemanagement lehrt.

Spoiler: Es geht nicht um mehr Arbeit, sondern klare Ziele + Energiefluss.

👉 bit.ly/4xowrf4

#Nerdcoaching #StarTrek