小田切ヒロさんの追加4本のメイクブラシついに買いました！
セット3年前に買って、めっちゃ使い勝手良くて、新作はそのうちと思ってたが、値上げメールきて、すぐ買った！（いずれ買うなら）
新作のファンデブラシが気になってたので、楽しみ。
このタイミングで、ルナソルの限定アイシャドウ届いた🥺🫶
明日使うの楽しみ〜！
セット3年前に買って、めっちゃ使い勝手良くて、新作はそのうちと思ってたが、値上げメールきて、すぐ買った！（いずれ買うなら）
新作のファンデブラシが気になってたので、楽しみ。
このタイミングで、ルナソルの限定アイシャドウ届いた🥺🫶
明日使うの楽しみ〜！
October 7, 2026 at 1:53 PM
小田切ヒロさんの追加4本のメイクブラシついに買いました！
セット3年前に買って、めっちゃ使い勝手良くて、新作はそのうちと思ってたが、値上げメールきて、すぐ買った！（いずれ買うなら）
新作のファンデブラシが気になってたので、楽しみ。
このタイミングで、ルナソルの限定アイシャドウ届いた🥺🫶
明日使うの楽しみ〜！
セット3年前に買って、めっちゃ使い勝手良くて、新作はそのうちと思ってたが、値上げメールきて、すぐ買った！（いずれ買うなら）
新作のファンデブラシが気になってたので、楽しみ。
このタイミングで、ルナソルの限定アイシャドウ届いた🥺🫶
明日使うの楽しみ〜！
同じく雨の間の晴れ（9/15）
青空好き
青空好き
October 4, 2026 at 9:35 AM
同じく雨の間の晴れ（9/15）
青空好き
青空好き
連日の雨の合間に見えた夕暮れ（9/5）
雨も好きだけど、やっぱり晴れの日も好きだなぁ
雨も好きだけど、やっぱり晴れの日も好きだなぁ
October 4, 2026 at 9:34 AM
連日の雨の合間に見えた夕暮れ（9/5）
雨も好きだけど、やっぱり晴れの日も好きだなぁ
雨も好きだけど、やっぱり晴れの日も好きだなぁ
October 2, 2026 at 12:34 PM
そういえばホットカーペット出しました
September 29, 2026 at 10:45 AM
そういえばホットカーペット出しました
頑張って伸ばしてた髪を✂️した！！！！
そして🟣入れて、オレンジ飛ばしてもろた。透明感！
か、軽い………肩が……軽い……最高………
これでホットヨガの後もめっちゃ乾かしやすくなる………！！！！！！！！！！！
そして🟣入れて、オレンジ飛ばしてもろた。透明感！
か、軽い………肩が……軽い……最高………
これでホットヨガの後もめっちゃ乾かしやすくなる………！！！！！！！！！！！
September 24, 2026 at 12:44 PM
頑張って伸ばしてた髪を✂️した！！！！
そして🟣入れて、オレンジ飛ばしてもろた。透明感！
か、軽い………肩が……軽い……最高………
これでホットヨガの後もめっちゃ乾かしやすくなる………！！！！！！！！！！！
そして🟣入れて、オレンジ飛ばしてもろた。透明感！
か、軽い………肩が……軽い……最高………
これでホットヨガの後もめっちゃ乾かしやすくなる………！！！！！！！！！！！
NARSに新たなアイテムが2つ加わりました
September 12, 2026 at 1:03 PM
NARSに新たなアイテムが2つ加わりました
これ脱出できたー！！！！（ほぼフォロワーさんの力！私主に読み上げてただけw）
コスメ買ったり、美味しいもの食べてたのしかったな〜！！！
そして皆、健康のために日常運動してるメンバーばかりで、健康トークも楽しかった！
コスメ買ったり、美味しいもの食べてたのしかったな〜！！！
そして皆、健康のために日常運動してるメンバーばかりで、健康トークも楽しかった！
September 12, 2026 at 11:40 AM
これ脱出できたー！！！！（ほぼフォロワーさんの力！私主に読み上げてただけw）
コスメ買ったり、美味しいもの食べてたのしかったな〜！！！
そして皆、健康のために日常運動してるメンバーばかりで、健康トークも楽しかった！
コスメ買ったり、美味しいもの食べてたのしかったな〜！！！
そして皆、健康のために日常運動してるメンバーばかりで、健康トークも楽しかった！
8/15位から食事管理、キックボクシングを週二回する日は夕飯を置き換え、お昼はソーセージとか脂質を控えるようにしたら、一気に落ち始めた。
たんぱく質はしっかりとり、その分次の日はしっかり食べてる。
食事×運動ってやはり大事なのと、心拍数上げた運動入れないと痩せないな……と改めて実感。
たんぱく質はしっかりとり、その分次の日はしっかり食べてる。
食事×運動ってやはり大事なのと、心拍数上げた運動入れないと痩せないな……と改めて実感。
September 5, 2026 at 2:30 AM
8/15位から食事管理、キックボクシングを週二回する日は夕飯を置き換え、お昼はソーセージとか脂質を控えるようにしたら、一気に落ち始めた。
たんぱく質はしっかりとり、その分次の日はしっかり食べてる。
食事×運動ってやはり大事なのと、心拍数上げた運動入れないと痩せないな……と改めて実感。
たんぱく質はしっかりとり、その分次の日はしっかり食べてる。
食事×運動ってやはり大事なのと、心拍数上げた運動入れないと痩せないな……と改めて実感。
たまたまP5のBGMが流れて、ぺごくんの行動に反省している。
こんな事させてる間に、デートしに行ってすまない
こんな事させてる間に、デートしに行ってすまない
September 5, 2026 at 1:35 AM
たまたまP5のBGMが流れて、ぺごくんの行動に反省している。
こんな事させてる間に、デートしに行ってすまない
こんな事させてる間に、デートしに行ってすまない
🔥8月：計22回🔥
◾️ピラティス：8回
◾️ホットヨガ：8回
◾️暗闇キックボクシング：6回
今月から難易度高めのレッスン（特に心拍数あがる燃焼系）に加え、キックボクシング開始。
食事管理を開始したら、ようやく体重落ちはじめた！
そして3日連続とか余裕になってきて、最大HP向上を感じる。
年齢重ねても、好きな事、やりたい事、行きたい所にフットワーク軽く行けるように頑張る！
◾️ピラティス：8回
◾️ホットヨガ：8回
◾️暗闇キックボクシング：6回
今月から難易度高めのレッスン（特に心拍数あがる燃焼系）に加え、キックボクシング開始。
食事管理を開始したら、ようやく体重落ちはじめた！
そして3日連続とか余裕になってきて、最大HP向上を感じる。
年齢重ねても、好きな事、やりたい事、行きたい所にフットワーク軽く行けるように頑張る！
August 31, 2026 at 12:38 PM
🔥8月：計22回🔥
◾️ピラティス：8回
◾️ホットヨガ：8回
◾️暗闇キックボクシング：6回
今月から難易度高めのレッスン（特に心拍数あがる燃焼系）に加え、キックボクシング開始。
食事管理を開始したら、ようやく体重落ちはじめた！
そして3日連続とか余裕になってきて、最大HP向上を感じる。
年齢重ねても、好きな事、やりたい事、行きたい所にフットワーク軽く行けるように頑張る！
◾️ピラティス：8回
◾️ホットヨガ：8回
◾️暗闇キックボクシング：6回
今月から難易度高めのレッスン（特に心拍数あがる燃焼系）に加え、キックボクシング開始。
食事管理を開始したら、ようやく体重落ちはじめた！
そして3日連続とか余裕になってきて、最大HP向上を感じる。
年齢重ねても、好きな事、やりたい事、行きたい所にフットワーク軽く行けるように頑張る！
昨日のピラのIRさんが微妙だったなー
とりあえず声がデカすぎて割れてしまってて、何を言ってるかわからないw
明日は、シゴト後に、ピラ→🥊の二本立て！！
明日ははじめてのコレ！
とりあえず声がデカすぎて割れてしまってて、何を言ってるかわからないw
明日は、シゴト後に、ピラ→🥊の二本立て！！
明日ははじめてのコレ！
August 27, 2026 at 3:56 AM
昨日のピラのIRさんが微妙だったなー
とりあえず声がデカすぎて割れてしまってて、何を言ってるかわからないw
明日は、シゴト後に、ピラ→🥊の二本立て！！
明日ははじめてのコレ！
とりあえず声がデカすぎて割れてしまってて、何を言ってるかわからないw
明日は、シゴト後に、ピラ→🥊の二本立て！！
明日ははじめてのコレ！
August 26, 2026 at 9:57 AM
August 25, 2026 at 11:42 AM
August 25, 2026 at 11:38 AM
食事と運動のカロリー収支管理を再開したんですが、少なすぎた！
運動で565カロリー消費したので、基礎代謝踏まえて、赤字は600くらい作れた！
運動で565カロリー消費したので、基礎代謝踏まえて、赤字は600くらい作れた！
August 24, 2026 at 2:57 PM
食事と運動のカロリー収支管理を再開したんですが、少なすぎた！
運動で565カロリー消費したので、基礎代謝踏まえて、赤字は600くらい作れた！
運動で565カロリー消費したので、基礎代謝踏まえて、赤字は600くらい作れた！
我が家の家族になり、今日で10年経ちました！
大きな病気もなく、元気で楽しく過ごしてくれて、嬉しい
毎日可愛くなる、こんな可愛い子がうちにいるなんて……！幸せが今日も歩いてる
大きな病気もなく、元気で楽しく過ごしてくれて、嬉しい
毎日可愛くなる、こんな可愛い子がうちにいるなんて……！幸せが今日も歩いてる
August 22, 2026 at 11:57 AM
我が家の家族になり、今日で10年経ちました！
大きな病気もなく、元気で楽しく過ごしてくれて、嬉しい
毎日可愛くなる、こんな可愛い子がうちにいるなんて……！幸せが今日も歩いてる
大きな病気もなく、元気で楽しく過ごしてくれて、嬉しい
毎日可愛くなる、こんな可愛い子がうちにいるなんて……！幸せが今日も歩いてる
今日で3回目！！！！
本格的に継続しようと、専用の🥊🧦買いました！！！！！！！！！！
ついでにカラフルなウェアも！
頑張るぞ〜！！！！！
本格的に継続しようと、専用の🥊🧦買いました！！！！！！！！！！
ついでにカラフルなウェアも！
頑張るぞ〜！！！！！
August 21, 2026 at 2:54 PM
今日で3回目！！！！
本格的に継続しようと、専用の🥊🧦買いました！！！！！！！！！！
ついでにカラフルなウェアも！
頑張るぞ〜！！！！！
本格的に継続しようと、専用の🥊🧦買いました！！！！！！！！！！
ついでにカラフルなウェアも！
頑張るぞ〜！！！！！
想定以上にハード！！！🙃
スクリーンだからか休憩短め、75分間とロングレッスン。
動いて燃焼というよりは、下半身でのバランス系キープが多かった。
インドの伝統音楽要素はなく、壮大な音楽に乗り、下半身を鍛えた🔥
スクリーンだからか休憩短め、75分間とロングレッスン。
動いて燃焼というよりは、下半身でのバランス系キープが多かった。
インドの伝統音楽要素はなく、壮大な音楽に乗り、下半身を鍛えた🔥
August 16, 2026 at 7:34 AM
想定以上にハード！！！🙃
スクリーンだからか休憩短め、75分間とロングレッスン。
動いて燃焼というよりは、下半身でのバランス系キープが多かった。
インドの伝統音楽要素はなく、壮大な音楽に乗り、下半身を鍛えた🔥
スクリーンだからか休憩短め、75分間とロングレッスン。
動いて燃焼というよりは、下半身でのバランス系キープが多かった。
インドの伝統音楽要素はなく、壮大な音楽に乗り、下半身を鍛えた🔥
コスメ仲間のフォロワーさんが、高確率で持っているRMKのリップ、デビューした
王道ブラウン、秋っぽい🍂
華やか・しっくりくるのは明るい系のコーラルやピンク系でしか中々見つからなかった中、ついに！ブラウンで！見つけた！
落ち着いたアイメイクとも合うので、これはデイリーにめちゃくちゃ使う！
王道ブラウン、秋っぽい🍂
華やか・しっくりくるのは明るい系のコーラルやピンク系でしか中々見つからなかった中、ついに！ブラウンで！見つけた！
落ち着いたアイメイクとも合うので、これはデイリーにめちゃくちゃ使う！
August 15, 2026 at 12:41 PM
コスメ仲間のフォロワーさんが、高確率で持っているRMKのリップ、デビューした
王道ブラウン、秋っぽい🍂
華やか・しっくりくるのは明るい系のコーラルやピンク系でしか中々見つからなかった中、ついに！ブラウンで！見つけた！
落ち着いたアイメイクとも合うので、これはデイリーにめちゃくちゃ使う！
王道ブラウン、秋っぽい🍂
華やか・しっくりくるのは明るい系のコーラルやピンク系でしか中々見つからなかった中、ついに！ブラウンで！見つけた！
落ち着いたアイメイクとも合うので、これはデイリーにめちゃくちゃ使う！
ハンバーグ専門店にて、自分で鉄板で焼く系にハマってる
August 15, 2026 at 12:03 PM
ハンバーグ専門店にて、自分で鉄板で焼く系にハマってる
血管細くて成分献血できず😢いきなり予定空いちまった！！！！
なので、前から行きたかった神社→ピラティス（難易度高）→🔥ヨガ（いつもより長い）を入れて、有意義に過ごした！！！
1人で出かけると限界まで予定入れてしまう。ゆっくり出来ない……
なので、前から行きたかった神社→ピラティス（難易度高）→🔥ヨガ（いつもより長い）を入れて、有意義に過ごした！！！
1人で出かけると限界まで予定入れてしまう。ゆっくり出来ない……
August 13, 2026 at 1:29 PM
血管細くて成分献血できず😢いきなり予定空いちまった！！！！
なので、前から行きたかった神社→ピラティス（難易度高）→🔥ヨガ（いつもより長い）を入れて、有意義に過ごした！！！
1人で出かけると限界まで予定入れてしまう。ゆっくり出来ない……
なので、前から行きたかった神社→ピラティス（難易度高）→🔥ヨガ（いつもより長い）を入れて、有意義に過ごした！！！
1人で出かけると限界まで予定入れてしまう。ゆっくり出来ない……
届いた〜！！！！！
明日🧘で使うの楽しみ！
明日🧘で使うの楽しみ！
August 8, 2026 at 6:16 AM
届いた〜！！！！！
明日🧘で使うの楽しみ！
明日🧘で使うの楽しみ！
暗闇キック🥊行ってきた。
筋肉レベルが低かった。ドラクエでいえば、まだ4だ。レベル上げして、年内に10までいく。
筋肉レベルが低かった。ドラクエでいえば、まだ4だ。レベル上げして、年内に10までいく。
August 7, 2026 at 12:31 PM
暗闇キック🥊行ってきた。
筋肉レベルが低かった。ドラクエでいえば、まだ4だ。レベル上げして、年内に10までいく。
筋肉レベルが低かった。ドラクエでいえば、まだ4だ。レベル上げして、年内に10までいく。