ゆう
@yukurenai.bsky.social
紅大宮店に在籍してます🩷
メンズエステ歴は10年以上😘Fカップ😘
綺麗なお姉様は好きですか❓
四つん這いは世界を救う🌍
好き❤️猫🐈サウナ🧖♀️お酒🥃干し芋🍠激辛🥵
https://www.omiya-kurenai.com/
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おはようございます🌞
今日も朝から気合を入れてウォーキング＆ラジオ体操をしてきました🚶♀️📻
おじいちゃんおばあちゃんがいっぱいの空間でめちゃくちゃ話しかけられちゃいました🤣🤣
しかも「明日からみんなの前でラジオ体操の先生よろしく！」なんて言われちゃったw
しっかり朝から体を動かしたあとは、お楽しみの朝ごはん😋
今朝は栄養満点のザ・和食にしました✨
ほかほか雑穀米＆お味噌汁：染み渡る優しさにほっこり🥣
目玉焼き＆納豆：朝の定番パワーチャージ
香ばしく焼けた鮭：これがあるだけで一気に贅沢気分🐟
しっかりエネルギーチャージ完了❣️
今日も13時からご予約可能です🥰
ご予約お待ちしております！
今日も朝から気合を入れてウォーキング＆ラジオ体操をしてきました🚶♀️📻
おじいちゃんおばあちゃんがいっぱいの空間でめちゃくちゃ話しかけられちゃいました🤣🤣
しかも「明日からみんなの前でラジオ体操の先生よろしく！」なんて言われちゃったw
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目玉焼き＆納豆：朝の定番パワーチャージ
香ばしく焼けた鮭：これがあるだけで一気に贅沢気分🐟
しっかりエネルギーチャージ完了❣️
今日も13時からご予約可能です🥰
ご予約お待ちしております！
July 24, 2026 at 11:10 PM
おはようございます🌞
今日も朝から気合を入れてウォーキング＆ラジオ体操をしてきました🚶♀️📻
おじいちゃんおばあちゃんがいっぱいの空間でめちゃくちゃ話しかけられちゃいました🤣🤣
しかも「明日からみんなの前でラジオ体操の先生よろしく！」なんて言われちゃったw
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ご予約お待ちしております！
今日も朝から気合を入れてウォーキング＆ラジオ体操をしてきました🚶♀️📻
おじいちゃんおばあちゃんがいっぱいの空間でめちゃくちゃ話しかけられちゃいました🤣🤣
しかも「明日からみんなの前でラジオ体操の先生よろしく！」なんて言われちゃったw
しっかり朝から体を動かしたあとは、お楽しみの朝ごはん😋
今朝は栄養満点のザ・和食にしました✨
ほかほか雑穀米＆お味噌汁：染み渡る優しさにほっこり🥣
目玉焼き＆納豆：朝の定番パワーチャージ
香ばしく焼けた鮭：これがあるだけで一気に贅沢気分🐟
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今日も13時からご予約可能です🥰
ご予約お待ちしております！
昨日は豆乳メーカーで、できたての手作り豆乳を使ってコーンスープを作りました🌽🥣💕
化学調味料なしなのに、びっくりするくらい美味しくて感動🥹✨最近はこの豆乳メーカーが大活躍です🤭
そして最近の日課は、朝のお散歩🚶♀️☀️30分くらい歩いたあとにラジオ体操にも参加してます🤸📻おばあちゃんたちに混じって頑張ってるよ〜🤣汗だくになるけど、朝から気持ちよくて最高です💕
明日は11時から出勤します😊ご予約お待ちしています💖
🌸 omiya-kurenai.com📞 070-8494-6990#メンズエステ #大宮 #ラジオ体操 #朝活 #手作り豆乳 #コーンスープ #健康生活
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そして最近の日課は、朝のお散歩🚶♀️☀️30分くらい歩いたあとにラジオ体操にも参加してます🤸📻おばあちゃんたちに混じって頑張ってるよ〜🤣汗だくになるけど、朝から気持ちよくて最高です💕
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July 23, 2026 at 3:02 AM
おはようございます😃
昨日はまたたくさん作って、美味しく食べて幸せな一日でした😋💕
最近は豆乳メーカーが大活躍✨
毎日できたての新鮮な豆乳でスープを作ったり、コーヒーに入れたりして楽しんでいます☕️🥣
手作りだと濃厚で本当に美味しいので、すっかりハマっています🥰
明日は出勤します😆💕
癒しの時間を過ごしに、ぜひ遊びに来てくださいね✨
ご予約お待ちしております😊
🏠 omiya-kurenai.com
📞 070-8494-6990
昨日はまたたくさん作って、美味しく食べて幸せな一日でした😋💕
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July 21, 2026 at 5:01 PM
おはようございます😃
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毎日できたての新鮮な豆乳でスープを作ったり、コーヒーに入れたりして楽しんでいます☕️🥣
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昨日はまたたくさん作って、美味しく食べて幸せな一日でした😋💕
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昨日は友達と食べ飲み放題に行ってきたよ〜☺️
美味しいものをたくさん食べて、たくさん飲んで、たくさん笑って、すごーく楽しい時間でした😆
その代わり昨日はちょっと飲み過ぎてしまって朝の神社参拝はお休み🤣⛩️
毎日続けようと思っていたのに早速途切れてしまった😂笑
でもこういう楽しい時間も大事だよね🥰
しっかりリフレッシュできたので、明日からまたウォーキングと神社参拝を再開します🚶♀️
今週土曜日は朝から夜中までロング出勤予定です😘
普段なかなかタイミングが合わない方もこの機会にぜひ遊びに来てくださいね💕
ご予約お待ちしております🥰
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#大宮メンズエステ
美味しいものをたくさん食べて、たくさん飲んで、たくさん笑って、すごーく楽しい時間でした😆
その代わり昨日はちょっと飲み過ぎてしまって朝の神社参拝はお休み🤣⛩️
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#大宮メンズエステ
July 15, 2026 at 3:43 AM
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美味しいものをたくさん食べて、たくさん飲んで、たくさん笑って、すごーく楽しい時間でした😆
その代わり昨日はちょっと飲み過ぎてしまって朝の神社参拝はお休み🤣⛩️
毎日続けようと思っていたのに早速途切れてしまった😂笑
でもこういう楽しい時間も大事だよね🥰
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普段なかなかタイミングが合わない方もこの機会にぜひ遊びに来てくださいね💕
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その代わり昨日はちょっと飲み過ぎてしまって朝の神社参拝はお休み🤣⛩️
毎日続けようと思っていたのに早速途切れてしまった😂笑
でもこういう楽しい時間も大事だよね🥰
しっかりリフレッシュできたので、明日からまたウォーキングと神社参拝を再開します🚶♀️
今週土曜日は朝から夜中までロング出勤予定です😘
普段なかなかタイミングが合わない方もこの機会にぜひ遊びに来てくださいね💕
ご予約お待ちしております🥰
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#大宮メンズエステ
おはようございます🌞💕
今日も朝からウォーキングして神社に参拝してきました⛩️🚶♀️✨朝の空気は気持ちいいし、なんだか毎日良いことがありそうな気分😊💕最近は朝活がすっかり習慣になってきました😆👍
昨日は帰宅してからヘルシーなバスクチーズケーキを作ったよ〜🧀✨
自家製豆乳と生クリームを半々にして、砂糖はラカント、小麦粉の代わりに米粉を使用🥰もちろん全部生クリームで作った方が濃厚で美味しいんだけど、これでも十分美味しくて大満足😆😆
最近は「美味しい」と「ヘルシー」のちょうどいいバランスを探すのが楽しい💕我慢しすぎないダイエットの方が長続きする気がする😊✨
今日も朝からウォーキングして神社に参拝してきました⛩️🚶♀️✨朝の空気は気持ちいいし、なんだか毎日良いことがありそうな気分😊💕最近は朝活がすっかり習慣になってきました😆👍
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自家製豆乳と生クリームを半々にして、砂糖はラカント、小麦粉の代わりに米粉を使用🥰もちろん全部生クリームで作った方が濃厚で美味しいんだけど、これでも十分美味しくて大満足😆😆
最近は「美味しい」と「ヘルシー」のちょうどいいバランスを探すのが楽しい💕我慢しすぎないダイエットの方が長続きする気がする😊✨
July 14, 2026 at 2:28 AM
おはようございます🌞💕
今日も朝からウォーキングして神社に参拝してきました⛩️🚶♀️✨朝の空気は気持ちいいし、なんだか毎日良いことがありそうな気分😊💕最近は朝活がすっかり習慣になってきました😆👍
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昨日は帰宅してからヘルシーなバスクチーズケーキを作ったよ〜🧀✨
自家製豆乳と生クリームを半々にして、砂糖はラカント、小麦粉の代わりに米粉を使用🥰もちろん全部生クリームで作った方が濃厚で美味しいんだけど、これでも十分美味しくて大満足😆😆
最近は「美味しい」と「ヘルシー」のちょうどいいバランスを探すのが楽しい💕我慢しすぎないダイエットの方が長続きする気がする😊✨
おはようございます☀️💕
今日は寝かせ玄米のチーズリゾットを作ったよ〜🥰🧀
最近購入した豆乳メーカーで作った、できたての豆乳を使いました☺️✨
寝かせ玄米が少し固めだったので、リゾットにしたらちょうど良くて大正解👍💕
やっぱり温かい朝ごはんを食べると元気が出るね🥰
デザートは、お客様からいただいた米粉のロールケーキ🍰💖
いつも優しいお気遣いをありがとうございます😊✨
今日はVIOレーザー6回コースの最後のチケットを使いに行ってきます💓
もうだいぶツルツルになってきて嬉しい〜🥰🙌
美容って気分も上がるし、自分に自信が持てるから大好き😘✨
今日も暑いので水分補給をしっかりして、素敵な1日を過ごしてね🌻
今日は寝かせ玄米のチーズリゾットを作ったよ〜🥰🧀
最近購入した豆乳メーカーで作った、できたての豆乳を使いました☺️✨
寝かせ玄米が少し固めだったので、リゾットにしたらちょうど良くて大正解👍💕
やっぱり温かい朝ごはんを食べると元気が出るね🥰
デザートは、お客様からいただいた米粉のロールケーキ🍰💖
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今日はVIOレーザー6回コースの最後のチケットを使いに行ってきます💓
もうだいぶツルツルになってきて嬉しい〜🥰🙌
美容って気分も上がるし、自分に自信が持てるから大好き😘✨
今日も暑いので水分補給をしっかりして、素敵な1日を過ごしてね🌻
July 12, 2026 at 1:07 AM
おはようございます☀️💕
今日は寝かせ玄米のチーズリゾットを作ったよ〜🥰🧀
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寝かせ玄米が少し固めだったので、リゾットにしたらちょうど良くて大正解👍💕
やっぱり温かい朝ごはんを食べると元気が出るね🥰
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やっぱり温かい朝ごはんを食べると元気が出るね🥰
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いつも優しいお気遣いをありがとうございます😊✨
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美容って気分も上がるし、自分に自信が持てるから大好き😘✨
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ポテサラを張り切って作ったら、完全に作りすぎました🤣🥔
でも美味しくできたので大満足🥰
来週のお弁当にはしばらくポテサラが登場しそうです😂🍱
最近は自炊を楽しみながら、健康的な食事を心がけています✨
明日は11時〜17時まで出勤します😘
お時間の合う方はぜひ癒やされに来てください💕
ご予約お待ちしております🥰
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📞070-8494-6990
#メンズエステ
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July 5, 2026 at 4:00 AM
ポテサラを張り切って作ったら、完全に作りすぎました🤣🥔
でも美味しくできたので大満足🥰
来週のお弁当にはしばらくポテサラが登場しそうです😂🍱
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#メンズエステ
July 4, 2026 at 4:41 AM
おはようございます🌞💕
今日は休日です🥰
昨日から漬け込んでいたスペアリブをノンフライヤーで焼いたら、びっくりするくらい美味しくできました🤤✨
余分な油も落ちるから、ヘルシーな気がしてテンション上がる〜⤴️💖
最近は毎朝6時半から1時間ストレッチを続けていて、朝から体がポカポカ😊🌿
ダイエットも順調に継続中です🐷➡️✨
来週のシフトが出ました🥰
ぜひチェックしてくださいね💕
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📞 070-8494-6990
#大宮メンズエステ
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July 4, 2026 at 4:37 AM
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昨日は鶏むね肉でハムを作りました〜🐔💕
びっくりするくらい柔らかくて、とっても美味しくできて大満足😋✨
ダイエットも順調で、だいぶ痩せてきました🥰💓
このままゆるっと頑張ります💪✨
🌸明日は17:00〜18:30（90分）
ラスト①枠のみ空いています😘
ご予約お待ちしております🩷
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#メンズエステ
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July 3, 2026 at 6:50 AM
昨日は鶏むね肉でハムを作りました〜🐔💕
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びっくりするくらい柔らかくて、とっても美味しくできて大満足😋✨
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このままゆるっと頑張ります💪✨
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ご予約お待ちしております🩷
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#メンズエステ
おはようございます😃🩷
最近はノンフライヤーで料理するのにハマっています😊少ない油でヘルシーに作れるし、後片付けもラクなのでお気に入りです👌✨
本日は出勤します🌸17:45〜90分コース ラスト1枠のみとなります😊
ご予約お待ちしております🩷
📍omiya-kurenai.com📞070-8494-6990
#メンズエステ
最近はノンフライヤーで料理するのにハマっています😊少ない油でヘルシーに作れるし、後片付けもラクなのでお気に入りです👌✨
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ご予約お待ちしております🩷
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#メンズエステ
June 25, 2026 at 11:50 PM
おはようございます😃🩷
最近はノンフライヤーで料理するのにハマっています😊少ない油でヘルシーに作れるし、後片付けもラクなのでお気に入りです👌✨
本日は出勤します🌸17:45〜90分コース ラスト1枠のみとなります😊
ご予約お待ちしております🩷
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#メンズエステ
最近はノンフライヤーで料理するのにハマっています😊少ない油でヘルシーに作れるし、後片付けもラクなのでお気に入りです👌✨
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ご予約お待ちしております🩷
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今日は楽しみにしていたサムギョプサル‼️
日本から遊びに来てくれた友達のリクエストが「サムギョプサル」に集中しすぎて、ここ最近のサムギョプサル率がものすごいことに（笑）。
でもそのおかげで、どこのお店が本当に美味しいのか、すっかり見分けられるようになってきました😁
美味しいお肉でスタミナもチャージ満タン！
明日は友達と一緒にショッピング巡りをする約束なので、気合いを入れてたくさん歩くぞ〜！🚶♀️🛍️
日本から遊びに来てくれた友達のリクエストが「サムギョプサル」に集中しすぎて、ここ最近のサムギョプサル率がものすごいことに（笑）。
でもそのおかげで、どこのお店が本当に美味しいのか、すっかり見分けられるようになってきました😁
美味しいお肉でスタミナもチャージ満タン！
明日は友達と一緒にショッピング巡りをする約束なので、気合いを入れてたくさん歩くぞ〜！🚶♀️🛍️
June 9, 2026 at 12:12 PM
今日は楽しみにしていたサムギョプサル‼️
日本から遊びに来てくれた友達のリクエストが「サムギョプサル」に集中しすぎて、ここ最近のサムギョプサル率がものすごいことに（笑）。
でもそのおかげで、どこのお店が本当に美味しいのか、すっかり見分けられるようになってきました😁
美味しいお肉でスタミナもチャージ満タン！
明日は友達と一緒にショッピング巡りをする約束なので、気合いを入れてたくさん歩くぞ〜！🚶♀️🛍️
日本から遊びに来てくれた友達のリクエストが「サムギョプサル」に集中しすぎて、ここ最近のサムギョプサル率がものすごいことに（笑）。
でもそのおかげで、どこのお店が本当に美味しいのか、すっかり見分けられるようになってきました😁
美味しいお肉でスタミナもチャージ満タン！
明日は友達と一緒にショッピング巡りをする約束なので、気合いを入れてたくさん歩くぞ〜！🚶♀️🛍️
韓国生活もあと少し🇰🇷
誘惑だらけですが、帰国後に最高のコンディションでお会いできるよう体重管理を頑張っています✨
美容メンテナンスもしっかりして、来週には帰国予定です😊
ご予約・お問い合わせお待ちしております💕待っててねー😘
誘惑だらけですが、帰国後に最高のコンディションでお会いできるよう体重管理を頑張っています✨
美容メンテナンスもしっかりして、来週には帰国予定です😊
ご予約・お問い合わせお待ちしております💕待っててねー😘
June 8, 2026 at 2:42 AM
韓国生活もあと少し🇰🇷
誘惑だらけですが、帰国後に最高のコンディションでお会いできるよう体重管理を頑張っています✨
美容メンテナンスもしっかりして、来週には帰国予定です😊
ご予約・お問い合わせお待ちしております💕待っててねー😘
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ご予約・お問い合わせお待ちしております💕待っててねー😘
サムギョプサルとニンニク🧄
食べ過ぎたー🐷
リバウンドするんじゃないかって震えてます😱😱😱
食べ過ぎたー🐷
リバウンドするんじゃないかって震えてます😱😱😱
June 5, 2026 at 12:02 PM
サムギョプサルとニンニク🧄
食べ過ぎたー🐷
リバウンドするんじゃないかって震えてます😱😱😱
食べ過ぎたー🐷
リバウンドするんじゃないかって震えてます😱😱😱
韓国に来てます^_^
毎朝ここで運動してます😊
歯を治しにきたんだけど毎日やることない🤣🤣6月中ばまで休みます。
毎朝ここで運動してます😊
歯を治しにきたんだけど毎日やることない🤣🤣6月中ばまで休みます。
May 30, 2026 at 2:03 AM
韓国に来てます^_^
毎朝ここで運動してます😊
歯を治しにきたんだけど毎日やることない🤣🤣6月中ばまで休みます。
毎朝ここで運動してます😊
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今日はたくさんのお祝いコメントや、わざわざ駆けつけてくださったお客様…本当にありがとうございました😭✨
大好きな皆さんに囲まれて、本当に幸せな一日でした❤️
綺麗なお花やケーキ、ビールまで🎁
お心遣い本当にありがとうございます🥺🫶
明日も元気に待ってます！
まだまだお祝い、受け付けてますよ〜🥂😝笑
【ご予約はこちらから】
🌐 omiya-kurenai.com
📞 07084946990
大好きな皆さんに囲まれて、本当に幸せな一日でした❤️
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お心遣い本当にありがとうございます🥺🫶
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まだまだお祝い、受け付けてますよ〜🥂😝笑
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April 29, 2026 at 11:33 AM
今日はたくさんのお祝いコメントや、わざわざ駆けつけてくださったお客様…本当にありがとうございました😭✨
大好きな皆さんに囲まれて、本当に幸せな一日でした❤️
綺麗なお花やケーキ、ビールまで🎁
お心遣い本当にありがとうございます🥺🫶
明日も元気に待ってます！
まだまだお祝い、受け付けてますよ〜🥂😝笑
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大好きな皆さんに囲まれて、本当に幸せな一日でした❤️
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お心遣い本当にありがとうございます🥺🫶
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まだまだお祝い、受け付けてますよ〜🥂😝笑
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おはようございます☀️
今日は私の誕生日です🎂朝はヘルシースープで身体を整えてスタートしました🥣✨
実は…7キロのダイエットに成功しましたー！👏🎉
この体型をキープしたいところですが、5月末から韓国旅行に行くので、美味しいものの誘惑に勝てるか少しドキドキしています🤣笑
本日のご案内
18:00〜 ラスト1枠 空いています！
ぜひ私に会いに来てくださいね💕
明日も出勤してますので、タイミングが合う方はぜひご予約お待ちしております✨
📍 ご予約・詳細はコチラ
omiya-kurenai.com
📞 070-8494-6990
#メンズエステ
今日は私の誕生日です🎂朝はヘルシースープで身体を整えてスタートしました🥣✨
実は…7キロのダイエットに成功しましたー！👏🎉
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本日のご案内
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明日も出勤してますので、タイミングが合う方はぜひご予約お待ちしております✨
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#メンズエステ
April 29, 2026 at 1:17 AM
おはようございます☀️
今日は私の誕生日です🎂朝はヘルシースープで身体を整えてスタートしました🥣✨
実は…7キロのダイエットに成功しましたー！👏🎉
この体型をキープしたいところですが、5月末から韓国旅行に行くので、美味しいものの誘惑に勝てるか少しドキドキしています🤣笑
本日のご案内
18:00〜 ラスト1枠 空いています！
ぜひ私に会いに来てくださいね💕
明日も出勤してますので、タイミングが合う方はぜひご予約お待ちしております✨
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今日は私の誕生日です🎂朝はヘルシースープで身体を整えてスタートしました🥣✨
実は…7キロのダイエットに成功しましたー！👏🎉
この体型をキープしたいところですが、5月末から韓国旅行に行くので、美味しいものの誘惑に勝てるか少しドキドキしています🤣笑
本日のご案内
18:00〜 ラスト1枠 空いています！
ぜひ私に会いに来てくださいね💕
明日も出勤してますので、タイミングが合う方はぜひご予約お待ちしております✨
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#メンズエステ
今日は歩いてお店まで行きたかったけど自転車で行っちゃいました🚲
明日は歩いて行くぞ🏃♀️🏃♂️
明日は歩いて行くぞ🏃♀️🏃♂️
April 16, 2026 at 5:16 AM
今日は歩いてお店まで行きたかったけど自転車で行っちゃいました🚲
明日は歩いて行くぞ🏃♀️🏃♂️
明日は歩いて行くぞ🏃♀️🏃♂️