#栃木市出身
LightNews LightNews
kuraproma39.bsky.social
皆様はじめまして！
元 #イーグルプロレス →現在フリー、#栃木市 出身のレスラー 南斗 零です。
本日より #ブルースカイ #Bluesky 始めました！
よろしくお願いします🙇‍♂
February 7, 2024 at 8:54 AM
kuraproma39.bsky.social
祝日トレ終了！
今日は背中と肩の日！
目指せ #鬼の貌 ！

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 19, 2024 at 10:53 PM
kuraproma39.bsky.social
休日トレ終了〜！
休日もいつも通りのメニューで追い込みました💪

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 14, 2024 at 4:56 AM
kuraproma39.bsky.social
休日おはトレ終了〜！
今日は背中と肩をシバいてきました💪

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 19, 2024 at 10:06 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
今日は今朝から体調あまり良くなかったので胸と腕を軽めにやり終わりにしました！
お疲れ様〜💪

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 18, 2024 at 10:10 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了！
今日は足の日！
お疲れ様〜！

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 20, 2024 at 9:29 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了！
今日は胸と腕、シバいてきました💪

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 18, 2024 at 10:13 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
今日は胸と腕をシバいてきました！

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 12, 2024 at 10:57 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
試合前なんで軽く追い込む程度にやりました。
今日で今週最終日！
頑張って乗り切り素晴らしい土日を過ごしましょう！
俺は日曜日は神戸で試合、頑張ります💪

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 25, 2024 at 9:24 PM
kuraproma39.bsky.social
トレーニング終了！
トレーニング内容を #分割法 から #全身法 に戻してみました。
色々なやり方あるけどやっぱり俺には全身法のトレーニングの方が合ってるね！

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 25, 2024 at 8:29 AM
shimotsuked.bsky.social
アジア大会柔道男子100kg超級、太田（栃木市出身）は銀　勝ちきれず「甘さ出た」
https://www.shimotsuke.co.jp/articles/-/1433386
#下野新聞
アジア大会柔道男子100kg超級、太田（栃木市出身）は銀　勝ちきれず「甘さ出た」
www.shimotsuke.co.jp
October 2, 2026 at 1:00 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了！
今日はバーベル、ダンベル中心のトレーニングやりました💪

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 28, 2024 at 10:37 PM
kuraproma39.bsky.social
トレーニング終了〜！
今日は背中と肩の日！
ガッツリ鍛えてきました💪

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 10, 2024 at 3:09 AM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了！
今日は普段使わない器具使ってトレーニングしました💪　

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 26, 2024 at 10:09 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
今日は背中と肩を追い込みました！
でした！
昨日の俺に今日は勝つ！

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 5, 2024 at 9:48 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
今日は朝から腹を壊した上、 #eaa を忘れるという大失態を💦
まあたまにはこんな日もあるさ。
今日も張り切って参りましょう。

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 23, 2024 at 10:01 PM
kuraproma39.bsky.social
夕トレ終了〜！
ジム行ったら空手の先輩とバッタリお会いし、近況やら思い出話に花を咲かせながら楽しくトレーニングしました💪
またお会いしましたらよろしくお願いいたします🙇

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 12, 2024 at 9:08 AM
drops2012.bsky.social
大河ドラマ「豊臣兄弟！」の脚本家 地元の栃木市で心境語る｜NHK
来年のＮＨＫの大河ドラマ「豊臣兄弟！」で脚本を担当する栃木市出身の八津弘幸さんが栃木市役所を訪問し、放送直前の心境を語りました。
news.web.nhk/newsweb/na/n...
大河ドラマ「豊臣兄弟！」の脚本家 地元の栃木市で心境語る | NHKニュース
【NHK】来年のＮＨＫの大河ドラマ「豊臣兄弟！」で脚本を担当する栃木市出身の八津弘幸さんが栃木市役所を訪問し、放送直前の心境を語りました。 大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、兄の秀吉を支えた豊臣秀長が主人公で、戦国
news.web.nhk
December 18, 2025 at 3:21 AM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜
人生初の #デッドリフト やってみました（笑）
背中トレはずっと #ベントオーバーローイング
ばかりだったので💦
全然上がらない😅

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 24, 2024 at 10:36 PM
kuraproma39.bsky.social
ドタトレ終了〜（笑）
今日はオフ日にするはずでしたがたまたまジム付近のカフェでくつろいでたらやる気スイッチ入ったのでその足でつい行ってガッツリ鍛えてきました💪
でも #EAA くらい持ってくればよかったと後悔😅

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 31, 2024 at 5:17 AM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
着実にトレーニングの効果出てます！
挙上出来る重量上がったし、体型も余分な脂肪取れて筋肉付いたし良いこと尽くし！
お疲れ様でした！

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 10, 2024 at 12:33 AM
saromeron.bsky.social
おはようございます〜🍈
まさに‼️😭😭😭
昨日の午後支配下登録されたニュース見て周りに栃木市出身の選手がって伝えまくりましタ🤣
本当に楽しみです😭
July 10, 2025 at 9:24 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
やっとベンチプレス120kg行くようになりました💪
何年振りだろうか（笑）

#南斗零 #蔵の街プロレス #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス  #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
April 21, 2024 at 9:18 PM
kuraproma39.bsky.social
おはトレ終了〜！
今日は脚トレ！
行くときはダルいのにジム入って着替えるとやる気スイッチ入る！
不思議だ（笑）

#南斗零 #プロレスラー #training #wrestling #prowrestling #総合格闘技 #MMA #エニタイムフィットネス #エニタイム #エニタイム栃木 #エニタイムフィットネス栃木 #筋トレ #栃木市 #workout #ワークアウト #トレーニング #バルクアップ #筋肥大 #栃木市出身 #anytimefitness #gym
March 6, 2024 at 10:13 PM
mai-photo.bsky.social
栃木市出身のプロレタリア芸術家、鈴木賢二（1906～87年）が核廃絶と平和への思いを込めて制作し、1958年の原水爆禁止世界大会で参加者を迎えた版画絵巻「平和を世界に」が今年8月、広島市で開かれる世界大会会場に展示されることになりました。

mainichi.jp/articles/202...
核廃絶への思い、届ける　原水爆禁止世界大会　鈴木賢二の絵巻展示　8月「運動の原点」広島で初公開　／広島 | 毎日新聞
栃木市出身のプロレタリア芸術家、鈴木賢二（1906～87年）が核廃絶と平和への思いを込めて制作し、1958年の原水爆禁止世界大会で参加者を迎えた版画絵巻「平和を世界に」が今年8月、広島市で開かれる世界大会会場に展示されることになった。58年は東京開催だったため、広島での公開は初。賢二の四女、解子（
mainichi.jp
May 27, 2025 at 1:11 AM