#Autocoidado
LightNews LightNews
fundacionerguete.org
Na nova edición de Olimpia, o noso espazo de encontro e participación para mulleres, abrimos as portas da aula para desfrutar de actividades de lecer en compañía, coñecer mellor a cidade e dedicar un tempo ao autocoidado e o apoio mutuo.
Primeira parada: Monte do Castro🛖
Grupo de mujeres participantes del proyecto Olimpia de la Fundación Érguete Integración sentadas en un banco escuchando a un guía en el Monte do Castro en Vigo. Grupo de mujeres participantes del proyecto Olimpia de la Fundación Érguete Integración escuchando a un guía en el Monte do Castro en Vigo.
September 29, 2026 at 12:03 PM
amedoenoxo.bsky.social
peticións de change.org firmadas, tres reclamacións postas no concello, un par de manis ao ano por algunha cousa seria, vinte bluits e varias chapas de cañas sobre a empatía e a soldariedade e despois que sei eu un colega teu ten un percalón de aquí ao cuenca e non podes axudalo porque autocoidado
September 19, 2026 at 10:56 AM
obarbanza.gal.web.brid.gy
Dodro acolle o 29 de setembro un obradoiro de autocoidado para persoas coidadoras
A Casa da Cultura de Dodro vai acoller este mes de setembro unha xornada de formación arredor dos autocoidados, organizada por Dano Cerebral Galicia (coa colaboración do Concello) o día 29 a partir das 17.00 horas. Trátase do Obradoiro de Autocoidado para Coidadoras de Persoas con DCA (Dano Cerebral Adquirido). Respecto dos porqués da xornada, […] O artigo Dodro acolle o 29 de setembro un obradoiro de autocoidado para persoas coidadoras publicouse primeiro en O Barbanza.
obarbanza.gal
September 16, 2026 at 9:47 AM
pontevedraviva-bot.bsky.social
'BenQuerer' emociona na Ferrería cunha reflexión sobre o autocoidado e o amor propio

https://www.pontevedraviva.com/gl/cultura/benquerer-emociona-na-ferreria-cunha-reflexion-sobre-autocoidado-amor-propio_519886_102.html
'BenQuerer' emociona na Ferrería cunha reflexión sobre o autocoidado e o amor propio
O espectáculo combinou danza e música tradicional de raíz galega para explorar a vulnerabilidade, os coidados e a importancia de reconciliarse cun mesmo
www.pontevedraviva.com
August 8, 2026 at 8:36 PM
pontevedraviva.com.web.brid.gy
'BenQuerer' emociona na Ferrería cunha reflexión sobre o autocoidado e o amor propio
O espectáculo combinou danza e música tradicional de raíz galega para explorar a vulnerabilidade, os coidados e a importancia de reconciliarse cun mesmo
www.pontevedraviva.com
August 8, 2026 at 9:58 PM
fundacionerguete.org
📣Volve DANA, un espazo pensado para que as mulleres adquiran ferramentas de defensa persoal, reforcen a súa confianza e poñan o autocoidado no centro.
Se che interesa participar, podes solicitar máis información ata o 1 de setembro no 986 25 31 76 ou en tecnica.reincorpora@gmail.com
Curso de defensa personal y autocuidado para mujeres. Del 16 de septiembre al 11 de noviembre; los lunes, martes y miércoles en horario de 16:00 a 18:00 en Fundación Érguete-Integración Vigo.
August 6, 2026 at 11:02 AM
bechologo.bsky.social
E tamén imos ter un obradoiro sobre autocoidado para corpos con vulva, no que se van falar de exercicios de chan pélvico e relaxación. Podedes ver a info nesta ligazón:
docs.google.com/forms/d/e/1F...
July 3, 2026 at 11:20 AM
galegotube.bsky.social
🤖🎬 Eva Patinho acaba de publicar o vídeo "#autocoidado #emocional #filosofía". Dálle unha ollada en
https://www.youtube.com/shorts/69FCMwz_WGU #GalegoTube #Youtubeiras #ObradoiroDixital
May 26, 2026 at 7:20 AM
copgalicia.gal
📢Xornada “Coida quen coida: Autocoidado real para orientadores/as” , organizado pola Sección de Psicoloxía Educativa.

#FormacionCOPG

📅29/05/2026
📍Online .
⌛Inscrición ata o 21/05/26.
📋Programa en zurl.co/Ou2oj
May 6, 2026 at 3:49 PM
copgalicia.gal
🟣 O COPG presenta a «Guía de boas prácticas en intervención en crise por feminicidio»

Recolle conceptos clave, marco legal, análise do impacto destes sucesos e pautas de actuación na intervención, incorporando recomendacións sobre o autocoidado.

👉zurl.co/j9NH8
April 28, 2026 at 5:00 PM
fundacionerguete.org
🟣 O vindeiro mes de maio volve “Achégate á Rede: Apoderamento dixital para mulleres", unha formación deseñada para que poidas moverte con seguridade e independencia no mundo dixital.
#FundaciónÉrguete #ApoderamentoDixital #MulleresVigo #FendaDixital #Vigo #Autocoidado #FormaciónGratuíta
April 13, 2026 at 10:01 AM
badalnovas.bsky.social
badalnovas.com/2026/02/26/o...
O Centro Sociocomunitario amplia a súa programación do 8M cun obradoiro de saúde e benestar - BadalNovas
No marco da programación especial deseñada para conmemorar o Día Internacional da Muller, o Centro Sociocomunitario anuncia a incorporación dunha nova e relevante proposta: o obradoiro “Autocoidado co...
badalnovas.com
February 26, 2026 at 6:19 PM
ipsius.bsky.social
📚🌱 No marco do BIP EUniWell “From Self-Care to Career” (n9.cl/7t5kh), estudantes de doutoramento reuníronse co IPsiUS. Coñeceron as súas liñas de investigación e reflexionaron sobre benestar, autocoidado e carreira investigadora durante o PhD. Unha iniciativa que pon o benestar no centro.
January 23, 2026 at 2:40 PM
internacional-usc.bsky.social
🌱 O programa céntrase no apoio ao desenvolvemento profesional do estudantado de doutoramento desde unha perspectiva de benestar, abordando o papel do autocoidado na carreira investigadora como elemento clave para construír traxectorias profesionais resilientes.

#EUniWell
January 22, 2026 at 1:32 PM
obarbanza.gal.web.brid.gy
O alumnado do IES Nº1 de Ribeira participará nun programa de educación emocional para avanzar en cooperación, respecto e autocoidado
Do 20 de xaneiro ao 9 de marzo o alumnado de 3ºESO e 4ºESO do IES Nº1 de Ribeira participará no Programa de Educación Emocional Espertando a Forza Interna. Será impartido pola psicóloga sanitaria Mª Carmen González Hermo, experta en psicoloxía de emerxencias, psicóloga deportiva, e membro da rede de formadores-colaboradores do CAFI. A experta, […]
obarbanza.gal
January 17, 2026 at 10:50 AM
pontevedraviva-bot.bsky.social
Regresa o programa "Espazo Autocoidado" para o empoderamento das mulleres

https://www.pontevedraviva.com/gl/xeral/regresa-programa-espazo-autocoidado-empoderamento-mulleres_513010_102.html
Regresa o programa "Espazo Autocoidado" para o empoderamento das mulleres
Nove obradoiros centrados no benestar emocional, corporal e social ofreceranse no Centro de Benestar Integrado de Soutomaior desde xaneiro de 2026
www.pontevedraviva.com
December 18, 2025 at 6:06 AM
pontevedraviva.com.web.brid.gy
Regresa o programa "Espazo Autocoidado" para o empoderamento das mulleres
Nove obradoiros centrados no benestar emocional, corporal e social ofreceranse no Centro de Benestar Integrado de Soutomaior desde xaneiro de 2026
www.pontevedraviva.com
December 18, 2025 at 7:15 AM
gciencia.bsky.social
A plataforma SHARE é como un Netflix da saúde. Agora esténdese aos cidadáns e permitirá afondar no coñecemento das enfermidade e promover o autocoidado.
SHARE, o Netflix dos profesionais galegos da saúde, esténdese agora aos cidadáns
A plataforma permitirá aos pacientes afondar no coñecemento da súa enfermidade e promover o autocoidado
www.gciencia.com
December 17, 2025 at 10:01 AM
eloygd.eurosky.social
Iso é o starter pack do autocoidado! 😬
December 6, 2025 at 8:31 PM
obarbanza.gal.web.brid.gy
O ciclo Muller e Saúde de Boiro pon o foco este xoves nas novas tecnoloxías e nas aplicacións
Esta semana proseguen en Boiro as actividades divulgativas e dinamizadoras do ciclo Muller e Saúde (Semente de Autocoidado), organizado Concello de Boiro (a través do Centro de Información á Muller) para achegar recursos saudábeis á poboación feminina e contribuír a mellorar a súa calidade de vida e máis o seu apoderamento. A cita é este […]
obarbanza.gal
November 20, 2025 at 12:07 PM
obarbanza.gal.web.brid.gy
O ciclo Muller e Saúde de Boiro vén con novas sesións de apoderamento persoal
Volven esta semana as actividades divulgativas e dinamizadoras do ciclo Muller e Saúde (Semente de Autocoidado), organizado Concello de Boiro (a través do Centro de Información á Muller) para achegar recursos saudábeis á poboación feminina e contribuír a mellorar a súa calidade de vida e máis o seu apoderamento. A primeira cita deste semana será […]
obarbanza.gal
November 10, 2025 at 2:38 PM
lindeiros.bsky.social
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N. O obradoiro de autocoidado feminino “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade.
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N - Lindeiros
O obradoiro “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade da programación do concello de Brión para conmemorar o 25N.
tinyurl.com
November 7, 2025 at 9:20 PM
lindeiros.bsky.social
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N. O obradoiro de autocoidado feminino “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade.
https://lindeiros.net/brion-programacion-25n/
#Lindeiros #EnGalego #Brión
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N - Lindeiros
O obradoiro “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade da programación do concello de Brión para conmemorar o 25N.
lindeiros.net
November 7, 2025 at 2:21 PM
lindeiros.bsky.social
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N. O obradoiro de autocoidado feminino “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade.
#Lindeiros #EnGalego #Brión 
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N - Lindeiros
O obradoiro “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade da programación do concello de Brión para conmemorar o 25N.
tinyurl.com
November 6, 2025 at 8:46 PM
lindeiros.bsky.social
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N. O obradoiro de autocoidado feminino “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade.
https://lindeiros.net/brion-programacion-25n/
#Lindeiros #EnGalego #Brión
Brión inicia os actos de conmemoración do 25N - Lindeiros
O obradoiro “O descanso da guerreira” foi a primeira actividade da programación do concello de Brión para conmemorar o 25N.
lindeiros.net
November 6, 2025 at 8:46 AM