Sváteční swimrun Bolevák #GallowayMethod Prší, prší.. vodě jen pár bláznů, v lesích kolem Boleváku skoro nikdo 😂
October 28, 2025 at 12:33 PM
Sváteční swimrun Bolevák #GallowayMethod Prší, prší.. vodě jen pár bláznů, v lesích kolem Boleváku skoro nikdo 😂
February 10, 2026 at 1:11 PM
May 7, 2026 at 12:54 PM
February 16, 2026 at 2:36 PM
January 7, 2026 at 1:23 PM
Walk, swim & run #GallowayMethod #Bolevak #Plzen #otuztrup #openwater #winterswimming #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️🏃💙💚👍😃
March 16, 2025 at 11:32 AM
Walk, swim & run #GallowayMethod #Bolevak #Plzen #otuztrup #openwater #winterswimming #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🚶♂️🏊♂️🏃💙💚👍😃
Cikcak Velká Homolka #GallowayMethod..🚶🏃💚👍😂
August 19, 2026 at 7:27 AM
Cikcak Velká Homolka #GallowayMethod..🚶🏃💚👍😂
Ranní Bolevák.. #swimrun #GallowayMethod #otuztrup #OpenWaterSwimming #swimsolo #wildswimming #Suunto9 #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🏊♂️💙💚👍😊
March 1, 2026 at 10:04 AM
Ranní Bolevák.. #swimrun #GallowayMethod #otuztrup #OpenWaterSwimming #swimsolo #wildswimming #Suunto9 #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🏊♂️💙💚👍😊
Sobotní swimrun..🏃♂️🏊♂️👍😊 Na zpáteční cestě prasklo v lýtku, tak domů dokulhat #GallowayMethod, nohu na štokrle a sledovat borce na #MilanSanRemo😂
March 21, 2026 at 10:55 AM
Sobotní swimrun..🏃♂️🏊♂️👍😊 Na zpáteční cestě prasklo v lýtku, tak domů dokulhat #GallowayMethod, nohu na štokrle a sledovat borce na #MilanSanRemo😂
Morning swim & run #GallowayMethod.. Pár malých koleček v Boleváku, pak pár velkých kol kolem Boleváku..😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🏊♂️🏃💙💚👍😊
November 30, 2025 at 11:40 AM
Morning swim & run #GallowayMethod.. Pár malých koleček v Boleváku, pak pár velkých kol kolem Boleváku..😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #otuztrup #wildswimming #FanoushiToDas 🏊♂️🏃💙💚👍😊
Grosse Osser zweimal..🔺️🔺️🚶♂️🏃♂️👍😂
Z Hojsovky na Ostrý, hřebenovkou na Svaroh, přes Zwercheck dolů a podél hřebene zpátky pod Gr. Osser a podruhé nahoru..výhledy lepší než ráno..to mlha, zima a vítr. Pak klasicky sprint do Hojsovky na vlak 14:35 a domů. #GrOsser #BayerischerWald💚❤️ #GallowayMethod
Z Hojsovky na Ostrý, hřebenovkou na Svaroh, přes Zwercheck dolů a podél hřebene zpátky pod Gr. Osser a podruhé nahoru..výhledy lepší než ráno..to mlha, zima a vítr. Pak klasicky sprint do Hojsovky na vlak 14:35 a domů. #GrOsser #BayerischerWald💚❤️ #GallowayMethod
September 22, 2026 at 1:08 PM
Grosse Osser zweimal..🔺️🔺️🚶♂️🏃♂️👍😂
Z Hojsovky na Ostrý, hřebenovkou na Svaroh, přes Zwercheck dolů a podél hřebene zpátky pod Gr. Osser a podruhé nahoru..výhledy lepší než ráno..to mlha, zima a vítr. Pak klasicky sprint do Hojsovky na vlak 14:35 a domů. #GrOsser #BayerischerWald💚❤️ #GallowayMethod
Z Hojsovky na Ostrý, hřebenovkou na Svaroh, přes Zwercheck dolů a podél hřebene zpátky pod Gr. Osser a podruhé nahoru..výhledy lepší než ráno..to mlha, zima a vítr. Pak klasicky sprint do Hojsovky na vlak 14:35 a domů. #GrOsser #BayerischerWald💚❤️ #GallowayMethod
Po indiánsku od soutoku Úhlavy a Radbuzy do meandrů řeky prvně jmenované..😂 strava.app.link/TqdofIwsi0b
#Uhlava #Radbuza #Hradiste #Plzen #GallowayMethod 🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚💙👍😊
#Uhlava #Radbuza #Hradiste #Plzen #GallowayMethod 🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚💙👍😊
January 28, 2026 at 12:58 PM
Po indiánsku od soutoku Úhlavy a Radbuzy do meandrů řeky prvně jmenované..😂 strava.app.link/TqdofIwsi0b
#Uhlava #Radbuza #Hradiste #Plzen #GallowayMethod 🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚💙👍😊
#Uhlava #Radbuza #Hradiste #Plzen #GallowayMethod 🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚💙👍😊
Ranní duatlon.. #PlovarnaHradiste #Uhlava #swimrun #OpenWaterSwimming #swimsolo #swimrege #wildswimming #GallowayMethod #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🏊♂️💙💚👍😊
August 21, 2026 at 11:00 AM
Ranní duatlon.. #PlovarnaHradiste #Uhlava #swimrun #OpenWaterSwimming #swimsolo #swimrege #wildswimming #GallowayMethod #FanoushiToDas 🚶♂️🏃♂️🏊♂️💙💚👍😊
Mokré boty..ranní trailový běh..warmup před dopoledním Hradišťským triatlonem, který ale neplavu/nejedu a neběžím😂
#PlovarnaHradiste #Uhlava #GallowayMethod #stridej_nohy 🏃♂️💙💚👍😊
#PlovarnaHradiste #Uhlava #GallowayMethod #stridej_nohy 🏃♂️💙💚👍😊
August 23, 2026 at 8:20 AM
Mokré boty..ranní trailový běh..warmup před dopoledním Hradišťským triatlonem, který ale neplavu/nejedu a neběžím😂
#PlovarnaHradiste #Uhlava #GallowayMethod #stridej_nohy 🏃♂️💙💚👍😊
#PlovarnaHradiste #Uhlava #GallowayMethod #stridej_nohy 🏃♂️💙💚👍😊
Hodinky přenastaveny, budík taky nezazmatkoval, tak na nedělní swim & run včas.. #PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #GallowayMethod #otuztrup #openwater #springswimming #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🏊🏃💙💚👍😀
March 30, 2025 at 10:52 AM
Hodinky přenastaveny, budík taky nezazmatkoval, tak na nedělní swim & run včas.. #PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #GallowayMethod #otuztrup #openwater #springswimming #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🏊🏃💙💚👍😀
Nedělní swimrun #GallowayMethod 🏃🏊♂️🏃..#PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #otuztrup #winterswimming #openwater #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🌞🥶💙💚👍😃
March 2, 2025 at 12:22 PM
Nedělní swimrun #GallowayMethod 🏃🏊♂️🏃..#PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #otuztrup #winterswimming #openwater #VivoactiveHR #FanoushiToDas 🌞🥶💙💚👍😃
Ranní swimrun po indiánsku..#PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #OpenWaterSwimming #swimsolo #regeswim #greentorpedo #GallowayMethod #FanoushiToDas 🏃♂️🏊♂️🚶♂️💙💚👍😊
August 13, 2026 at 7:55 AM
Ranní swimrun po indiánsku..#PlovarnaHradiste #Uhlava #Plzen #OpenWaterSwimming #swimsolo #regeswim #greentorpedo #GallowayMethod #FanoushiToDas 🏃♂️🏊♂️🚶♂️💙💚👍😊
Meandry Úhlavy po indiánsku II..kratší, navíc ale s pozorováním odvážných vzduchoplavců 😂
#Uhlava #Plzen #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💙💚👍😊
#Uhlava #Plzen #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💙💚👍😊
August 4, 2026 at 7:43 AM
Meandry Úhlavy po indiánsku II..kratší, navíc ale s pozorováním odvážných vzduchoplavců 😂
#Uhlava #Plzen #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💙💚👍😊
#Uhlava #Plzen #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💙💚👍😊
Meandry Úhlavy po indiánsku..do Radobytčic proti proudu, na šlajsně Čechurov přebrodit a po proudu zase zpátky 😂 #Uhlava #Plzen #GallowayMethod 🚶♂️🏃♂️💚💙👍😊
August 2, 2026 at 9:30 AM
Meandry Úhlavy po indiánsku..do Radobytčic proti proudu, na šlajsně Čechurov přebrodit a po proudu zase zpátky 😂 #Uhlava #Plzen #GallowayMethod 🚶♂️🏃♂️💚💙👍😊
Bylo nás pět😃..přivstal jsem si, proběhnul lesy kolem Boleváku a na srazu týmu jako první. Včera báječná voda, mírné vlnky a snad díky tomu zahřátí při běhu, z vody jako poslední 😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #swimrun #wildswimming #GallowayMethod #FanoushiToDas 🏃♂️🏊♂️💙💚👍😃
October 6, 2025 at 10:24 AM
Bylo nás pět😃..přivstal jsem si, proběhnul lesy kolem Boleváku a na srazu týmu jako první. Včera báječná voda, mírné vlnky a snad díky tomu zahřátí při běhu, z vody jako poslední 😂 #Bolevak #Plzen #OpenWaterSwimming #swimrun #wildswimming #GallowayMethod #FanoushiToDas 🏃♂️🏊♂️💙💚👍😃
Hradiště #GallowayMethod "Kde jsou mé blatníky?!" Na loukách všehochuť..zmrazky, led i velké louže, bahýnko na lýtkách, botky na praní 😂.
strava.app.link/jCrtfCAqx0b
🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚👍😊
strava.app.link/jCrtfCAqx0b
🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚👍😊
February 6, 2026 at 1:14 PM
Hradiště #GallowayMethod "Kde jsou mé blatníky?!" Na loukách všehochuť..zmrazky, led i velké louže, bahýnko na lýtkách, botky na praní 😂.
strava.app.link/jCrtfCAqx0b
🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚👍😊
strava.app.link/jCrtfCAqx0b
🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚👍😊
Gr.Falkenstein Runde #GallowayMethod ..roztáhnout si hrudníček, načerpat stovky červených krvinek a nespočet vjemů a zážitků 😂 Od Debrníku se šlo blbě, 20 a nahoře 30cm panenského sněhu, tak prošlapávat..chtělo to hore sněžnice a dolů běžky 😂 Stále padá mokrý sníh #Sumava❤️💚 #BayerischerWald❤️💚
November 25, 2025 at 1:54 PM
Gr.Falkenstein Runde #GallowayMethod ..roztáhnout si hrudníček, načerpat stovky červených krvinek a nespočet vjemů a zážitků 😂 Od Debrníku se šlo blbě, 20 a nahoře 30cm panenského sněhu, tak prošlapávat..chtělo to hore sněžnice a dolů běžky 😂 Stále padá mokrý sníh #Sumava❤️💚 #BayerischerWald❤️💚
Mokrými loukami..a potkat po delší době kamaráda maratónce..i když na kole 😂
#Hradiste #Uhlava #morningrun #KiprunGravel #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💚👍😊
#Hradiste #Uhlava #morningrun #KiprunGravel #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💚👍😊
August 29, 2026 at 7:47 AM
Mokrými loukami..a potkat po delší době kamaráda maratónce..i když na kole 😂
#Hradiste #Uhlava #morningrun #KiprunGravel #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💚👍😊
#Hradiste #Uhlava #morningrun #KiprunGravel #GallowayMethod 🏃♂️🚶♂️💚👍😊
Proti proudu řeky, mokrými loukami do meandrů Úhlavy a v dešti po proudu zase zpátky..jsem skrz naskrz, se jdu sušit 😂 #Uhlava #Plzen #GallowayMethod #FanoushiToDas 🌧🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚💙👍😃
July 8, 2025 at 8:24 AM
Proti proudu řeky, mokrými loukami do meandrů Úhlavy a v dešti po proudu zase zpátky..jsem skrz naskrz, se jdu sušit 😂 #Uhlava #Plzen #GallowayMethod #FanoushiToDas 🌧🚶♂️🏃♂️🚶♂️💚💙👍😃