May 25, 2025 at 8:53 AM
昨日の #朝ラン は横浜スタジアム往復10km。
前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか？心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました！ #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか？心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました！ #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
July 27, 2025 at 9:33 PM
昨日の #朝ラン は横浜スタジアム往復10km。
前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか？心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました！ #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか？心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました！ #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
April 26, 2026 at 8:36 AM
毎月恒例の #REALVRWC 。本当は花見ランの予定でしたが、桜など一輪も咲いておらず、急遽変更で本牧まで #パンラン。
日曜日の本郷町商店街がほぼ定休日で驚くくらい殺風景で驚く。 #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #runtrip
日曜日の本郷町商店街がほぼ定休日で驚くくらい殺風景で驚く。 #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #runtrip
March 24, 2024 at 7:13 AM
毎月恒例の #REALVRWC 。本当は花見ランの予定でしたが、桜など一輪も咲いておらず、急遽変更で本牧まで #パンラン。
日曜日の本郷町商店街がほぼ定休日で驚くくらい殺風景で驚く。 #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #runtrip
日曜日の本郷町商店街がほぼ定休日で驚くくらい殺風景で驚く。 #yokohama #シーサイドランナー #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい #runtrip
#つくばマラソン 前日。
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念！これから前泊の為に柏の葉へ
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念！これから前泊の為に柏の葉へ
November 23, 2024 at 7:34 AM
#つくばマラソン 前日。
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念！これから前泊の為に柏の葉へ
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念！これから前泊の為に柏の葉へ
告知！
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非！ #REALVRWC #VRWC #yokohama
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非！ #REALVRWC #VRWC #yokohama
November 23, 2023 at 2:13 AM
告知！
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非！ #REALVRWC #VRWC #yokohama
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非！ #REALVRWC #VRWC #yokohama
昨日は夕方からまたRun。
#realvrwc でみなとみらいRun。
初のナイトラン開催で過去トップクラスの参加者。
千葉、茨城、南多摩の参加者もいて、赤れんが、大さん橋を通ってTUBEのライブが行われている横浜スタジアムでゴール。
缶ビール片手にあー夏休み！#yokohama #シーサイドランナー #runtrip
#realvrwc でみなとみらいRun。
初のナイトラン開催で過去トップクラスの参加者。
千葉、茨城、南多摩の参加者もいて、赤れんが、大さん橋を通ってTUBEのライブが行われている横浜スタジアムでゴール。
缶ビール片手にあー夏休み！#yokohama #シーサイドランナー #runtrip
August 26, 2023 at 9:51 PM
昨日は夕方からまたRun。
#realvrwc でみなとみらいRun。
初のナイトラン開催で過去トップクラスの参加者。
千葉、茨城、南多摩の参加者もいて、赤れんが、大さん橋を通ってTUBEのライブが行われている横浜スタジアムでゴール。
缶ビール片手にあー夏休み！#yokohama #シーサイドランナー #runtrip
#realvrwc でみなとみらいRun。
初のナイトラン開催で過去トップクラスの参加者。
千葉、茨城、南多摩の参加者もいて、赤れんが、大さん橋を通ってTUBEのライブが行われている横浜スタジアムでゴール。
缶ビール片手にあー夏休み！#yokohama #シーサイドランナー #runtrip
#REALVRWC 横浜のアフターランは #RUNTRIPBASE 開店記念へなんと代々木公園へ。自分が道案内。約16km、灼熱の中、休憩をとりながら3時間弱でゴール。 新宿メンバーと合流。 RUNTRIPBASEにも訪問。流石に疲れたー! #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
June 29, 2025 at 9:27 AM
#REALVRWC 横浜のアフターランは #RUNTRIPBASE 開店記念へなんと代々木公園へ。自分が道案内。約16km、灼熱の中、休憩をとりながら3時間弱でゴール。 新宿メンバーと合流。 RUNTRIPBASEにも訪問。流石に疲れたー! #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
#勝田全国マラソン 前日。
#VRWC で5キロ。走ってからのパークランのボラ。
このあと #REALVRWC だったので多くの仲間が参加してくれて最高人数でした。感謝感謝。
そのあとはREALからのアフターラン、野毛飲み。
私はノンアルでしたが。 #parkrunjp #loveparkrun
#VRWC で5キロ。走ってからのパークランのボラ。
このあと #REALVRWC だったので多くの仲間が参加してくれて最高人数でした。感謝感謝。
そのあとはREALからのアフターラン、野毛飲み。
私はノンアルでしたが。 #parkrunjp #loveparkrun
January 25, 2025 at 8:32 AM
#勝田全国マラソン 前日。
#VRWC で5キロ。走ってからのパークランのボラ。
このあと #REALVRWC だったので多くの仲間が参加してくれて最高人数でした。感謝感謝。
そのあとはREALからのアフターラン、野毛飲み。
私はノンアルでしたが。 #parkrunjp #loveparkrun
#VRWC で5キロ。走ってからのパークランのボラ。
このあと #REALVRWC だったので多くの仲間が参加してくれて最高人数でした。感謝感謝。
そのあとはREALからのアフターラン、野毛飲み。
私はノンアルでしたが。 #parkrunjp #loveparkrun
今日は横浜での初の #parkrun のトライアルイベントが開催されるとのことでまずは臨港パークへ。本開催に向けてハードルはいくつもあるけど、実現してほしいなぁ！その後は #REALVRWC 。最高の天気で楽しかった！ #parkrunjp #loveparkrun #yokohama #シーサイドランナー
April 28, 2024 at 2:53 PM
今日は横浜での初の #parkrun のトライアルイベントが開催されるとのことでまずは臨港パークへ。本開催に向けてハードルはいくつもあるけど、実現してほしいなぁ！その後は #REALVRWC 。最高の天気で楽しかった！ #parkrunjp #loveparkrun #yokohama #シーサイドランナー
#REALVRWC のアフターランは城東下町巡り。
水路を巡って、砂町銀座を散策。
素敵な香りに耐えられず焼鳥パクリ。
解散後両国のスーパー銭湯で整えたあと亀戸餃子！ #VRWC #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
水路を巡って、砂町銀座を散策。
素敵な香りに耐えられず焼鳥パクリ。
解散後両国のスーパー銭湯で整えたあと亀戸餃子！ #VRWC #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
July 27, 2024 at 6:24 AM
#REALVRWC のアフターランは城東下町巡り。
水路を巡って、砂町銀座を散策。
素敵な香りに耐えられず焼鳥パクリ。
解散後両国のスーパー銭湯で整えたあと亀戸餃子！ #VRWC #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
水路を巡って、砂町銀座を散策。
素敵な香りに耐えられず焼鳥パクリ。
解散後両国のスーパー銭湯で整えたあと亀戸餃子！ #VRWC #runtrip #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
昨日はお仕事だったので、今日はガッツリラン。
#VRWC でまずは我が家から REALVRWC二子玉川 へ。 まずはここでハーフ。このあともあるのでここはキロ5分20秒ペースで。 そのあと、東横線で日産スタジアムへ移動し、REALVRWC横浜へ。
雨天予想でしたが、雨は降らず新横浜公園で練習会。
十分距離は走ったので、スピ練で。前半５キロは4分30秒台、後半５キロは4分20秒台。
結局、本日30キロオーバー。まじ疲れた！ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
#VRWC でまずは我が家から REALVRWC二子玉川 へ。 まずはここでハーフ。このあともあるのでここはキロ5分20秒ペースで。 そのあと、東横線で日産スタジアムへ移動し、REALVRWC横浜へ。
雨天予想でしたが、雨は降らず新横浜公園で練習会。
十分距離は走ったので、スピ練で。前半５キロは4分30秒台、後半５キロは4分20秒台。
結局、本日30キロオーバー。まじ疲れた！ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
September 29, 2024 at 7:03 AM
昨日はお仕事だったので、今日はガッツリラン。
#VRWC でまずは我が家から REALVRWC二子玉川 へ。 まずはここでハーフ。このあともあるのでここはキロ5分20秒ペースで。 そのあと、東横線で日産スタジアムへ移動し、REALVRWC横浜へ。
雨天予想でしたが、雨は降らず新横浜公園で練習会。
十分距離は走ったので、スピ練で。前半５キロは4分30秒台、後半５キロは4分20秒台。
結局、本日30キロオーバー。まじ疲れた！ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
#VRWC でまずは我が家から REALVRWC二子玉川 へ。 まずはここでハーフ。このあともあるのでここはキロ5分20秒ペースで。 そのあと、東横線で日産スタジアムへ移動し、REALVRWC横浜へ。
雨天予想でしたが、雨は降らず新横浜公園で練習会。
十分距離は走ったので、スピ練で。前半５キロは4分30秒台、後半５キロは4分20秒台。
結局、本日30キロオーバー。まじ疲れた！ #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
本日の #REALVRWC横浜 。
４周年の記念回に20人以上のランナーがゴールしていただきました。
感謝感謝。
アフターランは戸部の「涼み屋」さんへ。
久しぶりのかき氷屋さんのかき氷。 #runtrip #VRWC
４周年の記念回に20人以上のランナーがゴールしていただきました。
感謝感謝。
アフターランは戸部の「涼み屋」さんへ。
久しぶりのかき氷屋さんのかき氷。 #runtrip #VRWC
July 26, 2026 at 6:17 AM
本日の #REALVRWC横浜 。
４周年の記念回に20人以上のランナーがゴールしていただきました。
感謝感謝。
アフターランは戸部の「涼み屋」さんへ。
久しぶりのかき氷屋さんのかき氷。 #runtrip #VRWC
４周年の記念回に20人以上のランナーがゴールしていただきました。
感謝感謝。
アフターランは戸部の「涼み屋」さんへ。
久しぶりのかき氷屋さんのかき氷。 #runtrip #VRWC
