前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか?心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました! #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
前日のハーフの疲れか、ヘバりまくり。
帰ってから #REALVRWC 横浜の3周年。
灼熱の中のどれだけ集まるか?心配でしたが杞憂でした。
皆様ありがとうございました! #yokohama #シーサイドランナー #ランニング
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非! #REALVRWC #VRWC #yokohama
週末の #REALVRWC横浜 は11/26 10:00〜11:00 に象の鼻パークにてゴールテープを用意してお待ちしてます。
今月からスタッフに回りましたので私も開始時刻からいますよ。
アフターランは紅葉狩りランを用意してます。横浜の名所を回りますので県外の方も是非! #REALVRWC #VRWC #yokohama
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念!これから前泊の為に柏の葉へ
今日は #REALVRWC 横浜は特例の土曜開催。
センター南に集まり、グループランは #Yellowmonkeybrewing へ。
禁酒中なのでビール飲めないのが残念!これから前泊の為に柏の葉へ
#VRWC でまずは我が家から REALVRWC二子玉川 へ。 まずはここでハーフ。このあともあるのでここはキロ5分20秒ペースで。 そのあと、東横線で日産スタジアムへ移動し、REALVRWC横浜へ。
雨天予想でしたが、雨は降らず新横浜公園で練習会。
十分距離は走ったので、スピ練で。前半5キロは4分30秒台、後半5キロは4分20秒台。
結局、本日30キロオーバー。まじ疲れた! #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
#VRWC でまずは我が家から REALVRWC二子玉川 へ。 まずはここでハーフ。このあともあるのでここはキロ5分20秒ペースで。 そのあと、東横線で日産スタジアムへ移動し、REALVRWC横浜へ。
雨天予想でしたが、雨は降らず新横浜公園で練習会。
十分距離は走ったので、スピ練で。前半5キロは4分30秒台、後半5キロは4分20秒台。
結局、本日30キロオーバー。まじ疲れた! #朝ラン #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい
4周年の記念回に20人以上のランナーがゴールしていただきました。
感謝感謝。
アフターランは戸部の「涼み屋」さんへ。
久しぶりのかき氷屋さんのかき氷。 #runtrip #VRWC
4周年の記念回に20人以上のランナーがゴールしていただきました。
感謝感謝。
アフターランは戸部の「涼み屋」さんへ。
久しぶりのかき氷屋さんのかき氷。 #runtrip #VRWC
横浜は11/23(土) 11:30-12:30@都筑中央公園です。
いつも日曜日ですが、今月は土曜日なのでご注意下さい🙏
ゴール後は、中川駅のYMBまでグルランの予定です👋 #REALVRWC #VRWC
note.com/runtrip/n/n4...
横浜は11/23(土) 11:30-12:30@都筑中央公園です。
いつも日曜日ですが、今月は土曜日なのでご注意下さい🙏
ゴール後は、中川駅のYMBまでグルランの予定です👋 #REALVRWC #VRWC
note.com/runtrip/n/n4...
猛暑真っただ中ですが、今月もREAL VRWCはあります。
今月はREAL横浜2周年!
ゴールされた方には2周年記念のプレゼントが!
今度の日曜日7/28(日)
10時から11時まで関内大通り公園、チサンホテルの前の水の広場がゴールです。
ご質問他、返信いただくか、下記オープンチャットまで。
オープンチャット「REAL VRWC 横浜」
line.me/ti/g2/WX_9gh...
お待ちしてます! #VRWC #REALVRWC #yokohama #runtrip
猛暑真っただ中ですが、今月もREAL VRWCはあります。
今月はREAL横浜2周年!
ゴールされた方には2周年記念のプレゼントが!
今度の日曜日7/28(日)
10時から11時まで関内大通り公園、チサンホテルの前の水の広場がゴールです。
ご質問他、返信いただくか、下記オープンチャットまで。
オープンチャット「REAL VRWC 横浜」
line.me/ti/g2/WX_9gh...
お待ちしてます! #VRWC #REALVRWC #yokohama #runtrip
時間は前回と同じ11:30〜12:00
アフターは再びパン🥖ランしながら中川Yellow Monkey Brewingで🍺です。
「葛ヶ谷公園ってどこ?」って方は10:40に仲町台改札集合のグループランに参加してくださいね
#VRWC #runtrip #yellowmonkeybrewimg
時間は前回と同じ11:30〜12:00
アフターは再びパン🥖ランしながら中川Yellow Monkey Brewingで🍺です。
「葛ヶ谷公園ってどこ?」って方は10:40に仲町台改札集合のグループランに参加してくださいね
#VRWC #runtrip #yellowmonkeybrewimg