Gedanken sammeln.
Ablenken.
Sogar dafür brauche ich längere Pausen zwischendrin
#WölfinsKampfgegenLC
#häkelnmachtglücklich
Ablenken.
Sogar dafür brauche ich längere Pausen zwischendrin
#WölfinsKampfgegenLC
#häkelnmachtglücklich
March 2, 2024 at 4:36 PM
Gedanken sammeln.
Ablenken.
Sogar dafür brauche ich längere Pausen zwischendrin
#WölfinsKampfgegenLC
#häkelnmachtglücklich
Ablenken.
Sogar dafür brauche ich längere Pausen zwischendrin
#WölfinsKampfgegenLC
#häkelnmachtglücklich
#DowntonAbbey #WölfinsKampfgegenLC #nadelbinden und Bett
September 20, 2023 at 4:38 PM
#DowntonAbbey #WölfinsKampfgegenLC #nadelbinden und Bett
Und das 2. Mal 30 Min 🐢🏃🏽♀️ heute
#WölfinsKampfgegenLC 😬🖕
#WölfinsKampfgegenLC 😬🖕
War grad 30 Min. laufen😅
Ich mussts ausnutzen. Hätt jez auch noch weiter gekonnt, aber ich hab mich nun fertig gemacht, cooldown & nachher fahr ich zum Kunden. Wenn es mir danach scheisse geht, bin ich gelaufen. Wenn es mir danach gut geht, laufe ich noch mal 🙃
ICH ficke LC🖕nicht es mich! Nämli!☝️
Ich mussts ausnutzen. Hätt jez auch noch weiter gekonnt, aber ich hab mich nun fertig gemacht, cooldown & nachher fahr ich zum Kunden. Wenn es mir danach scheisse geht, bin ich gelaufen. Wenn es mir danach gut geht, laufe ich noch mal 🙃
ICH ficke LC🖕nicht es mich! Nämli!☝️
Ich hab den unfassbaren Drang jetzt zu laufen. Ich muss um 13:00 Uhr beim Kunden sein, das klappt nicht. Das kackt mich gerade mehr an als ich sagen kann. Hmpf
October 2, 2023 at 1:20 PM
Und das 2. Mal 30 Min 🐢🏃🏽♀️ heute
#WölfinsKampfgegenLC 😬🖕
#WölfinsKampfgegenLC 😬🖕
> 50 Min 🏃🏽♀️ Fick dich LC🖕
#WölfinsKampfgegenLC
ÜBER FUCKING FUFFZICH MINUDDE! 💪🦼🩼🦽 helpme 🤣
#WölfinsKampfgegenLC
ÜBER FUCKING FUFFZICH MINUDDE! 💪🦼🩼🦽 helpme 🤣
October 8, 2023 at 10:23 AM
> 50 Min 🏃🏽♀️ Fick dich LC🖕
#WölfinsKampfgegenLC
ÜBER FUCKING FUFFZICH MINUDDE! 💪🦼🩼🦽 helpme 🤣
#WölfinsKampfgegenLC
ÜBER FUCKING FUFFZICH MINUDDE! 💪🦼🩼🦽 helpme 🤣
20 Min 🏃🏽♀️ Tag 3...
#WölfinsKampfgegenLC ist noch immer nicht zu Ende und inzwischen wird es zu einem Kampf gegen den eigenen Körper 🖕
#WölfinsKampfgegenLC ist noch immer nicht zu Ende und inzwischen wird es zu einem Kampf gegen den eigenen Körper 🖕
March 31, 2025 at 5:14 PM
20 Min 🏃🏽♀️ Tag 3...
#WölfinsKampfgegenLC ist noch immer nicht zu Ende und inzwischen wird es zu einem Kampf gegen den eigenen Körper 🖕
#WölfinsKampfgegenLC ist noch immer nicht zu Ende und inzwischen wird es zu einem Kampf gegen den eigenen Körper 🖕
Moin.
Nach einem dreiviertel Jahr kehre ich heute mit 100 % Arbeitspensum zurück. Ich bin noch lange nicht 100 % arbeitsfähig. Aber den Job zu verlieren will und kann ich mir nicht leisten in der Situation.
#WölfinsKampfgegenLC
Nach einem dreiviertel Jahr kehre ich heute mit 100 % Arbeitspensum zurück. Ich bin noch lange nicht 100 % arbeitsfähig. Aber den Job zu verlieren will und kann ich mir nicht leisten in der Situation.
#WölfinsKampfgegenLC
January 3, 2024 at 9:12 AM
Moin.
Nach einem dreiviertel Jahr kehre ich heute mit 100 % Arbeitspensum zurück. Ich bin noch lange nicht 100 % arbeitsfähig. Aber den Job zu verlieren will und kann ich mir nicht leisten in der Situation.
#WölfinsKampfgegenLC
Nach einem dreiviertel Jahr kehre ich heute mit 100 % Arbeitspensum zurück. Ich bin noch lange nicht 100 % arbeitsfähig. Aber den Job zu verlieren will und kann ich mir nicht leisten in der Situation.
#WölfinsKampfgegenLC
August 24, 2024 at 8:36 AM
Ich habe gestern und heute zwei sehr anstrengende Schulungen mit jeweils für diese Schulung sehr hoher Teilnehmerzahl gegeben, was extrem anspruchsvoll ist.
In solchen Momenten merke ich, dass ich ganz und gar nicht wieder fit und gesund bin😔
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter.
Crash light🤯
In solchen Momenten merke ich, dass ich ganz und gar nicht wieder fit und gesund bin😔
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter.
Crash light🤯
February 4, 2025 at 8:33 PM
Ich habe gestern und heute zwei sehr anstrengende Schulungen mit jeweils für diese Schulung sehr hoher Teilnehmerzahl gegeben, was extrem anspruchsvoll ist.
In solchen Momenten merke ich, dass ich ganz und gar nicht wieder fit und gesund bin😔
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter.
Crash light🤯
In solchen Momenten merke ich, dass ich ganz und gar nicht wieder fit und gesund bin😔
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter.
Crash light🤯
Ich lieg noch immer im Bett, habe keinen einzigen Schritt vors Bett gemacht & ich fühl jez bereits, wie mich die Ganzkörper Long COVID Schmerzen schon wieder ficken. Liegend tut alles weh.
#WölfinsKampfgegenLC ist vielleicht leiser geworden. Aber er findet immer noch statt.
Jeden. Einzelnen. Tag.
#WölfinsKampfgegenLC ist vielleicht leiser geworden. Aber er findet immer noch statt.
Jeden. Einzelnen. Tag.
May 29, 2024 at 5:27 AM
Ich lieg noch immer im Bett, habe keinen einzigen Schritt vors Bett gemacht & ich fühl jez bereits, wie mich die Ganzkörper Long COVID Schmerzen schon wieder ficken. Liegend tut alles weh.
#WölfinsKampfgegenLC ist vielleicht leiser geworden. Aber er findet immer noch statt.
Jeden. Einzelnen. Tag.
#WölfinsKampfgegenLC ist vielleicht leiser geworden. Aber er findet immer noch statt.
Jeden. Einzelnen. Tag.
#WölfinsKampfgegenLC
Longcovid ist kein Märchen!
Fakt ist mein Leben sieht so aus: ich arbeite von Mo-Fe & versuche iwie durchzukommen bis Fr, damit ich mich am Wochenende jeweils erholen kann, um am Mo wieder mit voller Kraft arbeiten zu können.
⤵️
1/x
Longcovid ist kein Märchen!
Fakt ist mein Leben sieht so aus: ich arbeite von Mo-Fe & versuche iwie durchzukommen bis Fr, damit ich mich am Wochenende jeweils erholen kann, um am Mo wieder mit voller Kraft arbeiten zu können.
⤵️
1/x
Was für ein Hohn, gestern habe ich noch beim Kunden gesagt, dass ich ja fast froh bin, dass es mir „so gut" geht im Gegensatz zu anderen.
Aber Fakt ist, ich funktioniere einfach nicht mehr.
Scheiss LC. Mein Hirn ist einfach nur noch Brei😔
Und dann testen sich Menschen einfach nicht mehr & rotzen😡
Aber Fakt ist, ich funktioniere einfach nicht mehr.
Scheiss LC. Mein Hirn ist einfach nur noch Brei😔
Und dann testen sich Menschen einfach nicht mehr & rotzen😡
March 9, 2024 at 10:11 AM
#WölfinsKampfgegenLC
Longcovid ist kein Märchen!
Fakt ist mein Leben sieht so aus: ich arbeite von Mo-Fe & versuche iwie durchzukommen bis Fr, damit ich mich am Wochenende jeweils erholen kann, um am Mo wieder mit voller Kraft arbeiten zu können.
⤵️
1/x
Longcovid ist kein Märchen!
Fakt ist mein Leben sieht so aus: ich arbeite von Mo-Fe & versuche iwie durchzukommen bis Fr, damit ich mich am Wochenende jeweils erholen kann, um am Mo wieder mit voller Kraft arbeiten zu können.
⤵️
1/x
#WölfinsKampfgegenLC
#Wölfinrennt
Zwei neue persönliche Rekorde 💪💪
Und seit 2021, dem ganzen LC Theater, Pacing, von 0 % ein Dreivierteljahr zurück kämpfen auf 100 % Job, brachliegendes Privatleben wegen fehlender Kraft usw, bin ich das erste Mal wieder 10 km gelaufen.
Und das in knapp unter 1 h 🥹
#Wölfinrennt
Zwei neue persönliche Rekorde 💪💪
Und seit 2021, dem ganzen LC Theater, Pacing, von 0 % ein Dreivierteljahr zurück kämpfen auf 100 % Job, brachliegendes Privatleben wegen fehlender Kraft usw, bin ich das erste Mal wieder 10 km gelaufen.
Und das in knapp unter 1 h 🥹
August 6, 2025 at 11:01 AM
#WölfinsKampfgegenLC
#Wölfinrennt
Zwei neue persönliche Rekorde 💪💪
Und seit 2021, dem ganzen LC Theater, Pacing, von 0 % ein Dreivierteljahr zurück kämpfen auf 100 % Job, brachliegendes Privatleben wegen fehlender Kraft usw, bin ich das erste Mal wieder 10 km gelaufen.
Und das in knapp unter 1 h 🥹
#Wölfinrennt
Zwei neue persönliche Rekorde 💪💪
Und seit 2021, dem ganzen LC Theater, Pacing, von 0 % ein Dreivierteljahr zurück kämpfen auf 100 % Job, brachliegendes Privatleben wegen fehlender Kraft usw, bin ich das erste Mal wieder 10 km gelaufen.
Und das in knapp unter 1 h 🥹
Nur 33 Min. 🏃🏽♀️ - dafür beste Zeit bisher.
Jez bissi tun als ob und später zum Kunden ...
#WölfinsKampfgegenLC
Jez bissi tun als ob und später zum Kunden ...
#WölfinsKampfgegenLC
October 5, 2023 at 8:21 AM
Nur 33 Min. 🏃🏽♀️ - dafür beste Zeit bisher.
Jez bissi tun als ob und später zum Kunden ...
#WölfinsKampfgegenLC
Jez bissi tun als ob und später zum Kunden ...
#WölfinsKampfgegenLC
Ich habe meinen Zahnarzttermin im Aargau absagen müssen. Mindestens 45 Minuten hinfahren, Zahnarzt und 45 Minuten zurückfahren, das schaffe ich nicht mehr, ich bin so fertig und müde.
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter
March 12, 2024 at 2:23 PM
Ich habe meinen Zahnarzttermin im Aargau absagen müssen. Mindestens 45 Minuten hinfahren, Zahnarzt und 45 Minuten zurückfahren, das schaffe ich nicht mehr, ich bin so fertig und müde.
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter
#WölfinsKampfgegenLC geht weiter
20 Min 🐢🏃🏽♀️müssen heut reichen. Zu warm.
#WölfinsKampfgegenLC
#WölfinsKampfgegenLC
September 3, 2023 at 1:22 PM
20 Min 🐢🏃🏽♀️müssen heut reichen. Zu warm.
#WölfinsKampfgegenLC
#WölfinsKampfgegenLC
Die Geschwindigkeit kriege ich nicht hin. Da falle ich um. Ich bin im stehen schneller🤪🤣
Also Vorschlag gelöscht & von vorne.
Alles, was um Pace Heut lag allerdings Focus auf Dauer/Distanz. Neuer persönlicher Rekord🥹
#WölfinsKampfgegenLC ist immer noch nicht vorbei
Also Vorschlag gelöscht & von vorne.
Alles, was um Pace Heut lag allerdings Focus auf Dauer/Distanz. Neuer persönlicher Rekord🥹
#WölfinsKampfgegenLC ist immer noch nicht vorbei
May 24, 2025 at 9:45 AM
Die Geschwindigkeit kriege ich nicht hin. Da falle ich um. Ich bin im stehen schneller🤪🤣
Also Vorschlag gelöscht & von vorne.
Alles, was um Pace Heut lag allerdings Focus auf Dauer/Distanz. Neuer persönlicher Rekord🥹
#WölfinsKampfgegenLC ist immer noch nicht vorbei
Also Vorschlag gelöscht & von vorne.
Alles, was um Pace Heut lag allerdings Focus auf Dauer/Distanz. Neuer persönlicher Rekord🥹
#WölfinsKampfgegenLC ist immer noch nicht vorbei
Das Handy hier gerade zu halten ist unglaublich anstrengend.
Kannst du keinem erklären, der es nicht selbst erlebt hat.
Begleitet wird das Ganze von einer unfassbaren Übelkeit.
Es ist so schön Ich zu sein.
Ein Überbleibsel von #WölfinsKampfgegenLC
Kannst du keinem erklären, der es nicht selbst erlebt hat.
Begleitet wird das Ganze von einer unfassbaren Übelkeit.
Es ist so schön Ich zu sein.
Ein Überbleibsel von #WölfinsKampfgegenLC
January 9, 2026 at 2:17 PM
Das Handy hier gerade zu halten ist unglaublich anstrengend.
Kannst du keinem erklären, der es nicht selbst erlebt hat.
Begleitet wird das Ganze von einer unfassbaren Übelkeit.
Es ist so schön Ich zu sein.
Ein Überbleibsel von #WölfinsKampfgegenLC
Kannst du keinem erklären, der es nicht selbst erlebt hat.
Begleitet wird das Ganze von einer unfassbaren Übelkeit.
Es ist so schön Ich zu sein.
Ein Überbleibsel von #WölfinsKampfgegenLC
Immerhin habe ich es geschafft, unangenehmen Bürokram (bezüglich Hypothekarbank/Ferienwohnung) innert 24 Stunden zu erledigen. Es wird 💪
#WölfinsKampfgegenLC
#WölfinsKampfgegenLC
Nachdem ich ja sowieso schon tierisch hinterherhing hinter meiner Planung, hatte ich auch mal wieder Probleme mit dem ScheissEndgegner Drucker. Und ich musste auf Umwegen eine PDF Datei mit 8 Seiten erstellen, und die ScheissSeiten erst ausdrucken und weil der Einzug ⤵️
November 4, 2023 at 9:41 AM
Immerhin habe ich es geschafft, unangenehmen Bürokram (bezüglich Hypothekarbank/Ferienwohnung) innert 24 Stunden zu erledigen. Es wird 💪
#WölfinsKampfgegenLC
#WölfinsKampfgegenLC
Sorry für den Post mit mit dem einschlafen in der Badewanne gestern. Ist nicht meine Art.
Hatte nen meltdown wie noch nie.
#WölfinsKampfgegenLC mein Hirn ist schlimm und gestern hat sich das in voller Breite gezeigt für mich.
Hatte nen meltdown wie noch nie.
#WölfinsKampfgegenLC mein Hirn ist schlimm und gestern hat sich das in voller Breite gezeigt für mich.
May 7, 2024 at 10:41 AM
Sorry für den Post mit mit dem einschlafen in der Badewanne gestern. Ist nicht meine Art.
Hatte nen meltdown wie noch nie.
#WölfinsKampfgegenLC mein Hirn ist schlimm und gestern hat sich das in voller Breite gezeigt für mich.
Hatte nen meltdown wie noch nie.
#WölfinsKampfgegenLC mein Hirn ist schlimm und gestern hat sich das in voller Breite gezeigt für mich.
Einmal Schüttelfrost und zurück. Das war irgendwie sehr grenzwertig heute. Und hat mir mal wieder gezeigt, dass ich noch nicht ansatzweise weit genug bin um wieder normal zu sein.
#WölfinsKampfgegenLC
#WölfinsKampfgegenLC
December 23, 2023 at 4:23 PM
Einmal Schüttelfrost und zurück. Das war irgendwie sehr grenzwertig heute. Und hat mir mal wieder gezeigt, dass ich noch nicht ansatzweise weit genug bin um wieder normal zu sein.
#WölfinsKampfgegenLC
#WölfinsKampfgegenLC
Aim sru.
Dürsch.
Feddich.
Wenn's nach mir ginge, könnte heute schon Freitag sein.
Ich bin so müde.
Fühl mich unfit.
#WölfinsKampfgegenLC
Dürsch.
Feddich.
Wenn's nach mir ginge, könnte heute schon Freitag sein.
Ich bin so müde.
Fühl mich unfit.
#WölfinsKampfgegenLC
September 24, 2024 at 3:49 PM
Aim sru.
Dürsch.
Feddich.
Wenn's nach mir ginge, könnte heute schon Freitag sein.
Ich bin so müde.
Fühl mich unfit.
#WölfinsKampfgegenLC
Dürsch.
Feddich.
Wenn's nach mir ginge, könnte heute schon Freitag sein.
Ich bin so müde.
Fühl mich unfit.
#WölfinsKampfgegenLC
Vielleicht habe ich das grosse Glück, mich selbst zu ertränken, so unskilled wie ich heut bin 🙄
Ich hab mich noch nicht vom Crash von letztem Wochenende erholt und befinde mich wohl nach wie vor drin oder in nem neuem... 😕
#WölfinsKampfgegenLC ist nicht zu Ende 😔
Ich hab mich noch nicht vom Crash von letztem Wochenende erholt und befinde mich wohl nach wie vor drin oder in nem neuem... 😕
#WölfinsKampfgegenLC ist nicht zu Ende 😔
October 13, 2024 at 11:54 AM
Vielleicht habe ich das grosse Glück, mich selbst zu ertränken, so unskilled wie ich heut bin 🙄
Ich hab mich noch nicht vom Crash von letztem Wochenende erholt und befinde mich wohl nach wie vor drin oder in nem neuem... 😕
#WölfinsKampfgegenLC ist nicht zu Ende 😔
Ich hab mich noch nicht vom Crash von letztem Wochenende erholt und befinde mich wohl nach wie vor drin oder in nem neuem... 😕
#WölfinsKampfgegenLC ist nicht zu Ende 😔
Musste nach 20 Minuten 🐢🏃🏽♀️ aufhören.
Bin zu platt heut. Sehr langsam und ziemlich Cardiolastig, was unüblich ist in dieser Langsamkeit. 😑
Naja. Immerhin 20 Minuten.
#WölfinsKampfgegenLC
Bin zu platt heut. Sehr langsam und ziemlich Cardiolastig, was unüblich ist in dieser Langsamkeit. 😑
Naja. Immerhin 20 Minuten.
#WölfinsKampfgegenLC
September 25, 2023 at 2:48 PM
Musste nach 20 Minuten 🐢🏃🏽♀️ aufhören.
Bin zu platt heut. Sehr langsam und ziemlich Cardiolastig, was unüblich ist in dieser Langsamkeit. 😑
Naja. Immerhin 20 Minuten.
#WölfinsKampfgegenLC
Bin zu platt heut. Sehr langsam und ziemlich Cardiolastig, was unüblich ist in dieser Langsamkeit. 😑
Naja. Immerhin 20 Minuten.
#WölfinsKampfgegenLC
Ächz.
Heute liefern die 30 Minuten 🐢🏃🏽♀️iwie etwas zäh 😝🥴 naja, egal. Durchgezogen.
🏃🏽♀️ 4/4 diese Woche, Rest ist Bonusmaterial 😆
#WölfinsKampfgegenLC
Heute liefern die 30 Minuten 🐢🏃🏽♀️iwie etwas zäh 😝🥴 naja, egal. Durchgezogen.
🏃🏽♀️ 4/4 diese Woche, Rest ist Bonusmaterial 😆
#WölfinsKampfgegenLC
October 13, 2023 at 8:01 AM
Ächz.
Heute liefern die 30 Minuten 🐢🏃🏽♀️iwie etwas zäh 😝🥴 naja, egal. Durchgezogen.
🏃🏽♀️ 4/4 diese Woche, Rest ist Bonusmaterial 😆
#WölfinsKampfgegenLC
Heute liefern die 30 Minuten 🐢🏃🏽♀️iwie etwas zäh 😝🥴 naja, egal. Durchgezogen.
🏃🏽♀️ 4/4 diese Woche, Rest ist Bonusmaterial 😆
#WölfinsKampfgegenLC
Grad mit dem Arzt telefoniert.
Ab 1. November arbeite ich 60 % und ab 1. Dezember, wenn alles nach Plan läuft, dann 80 %. Das bedeutet, dass ich mit Jahreswechsel wieder auf 100 % bin.
#WölfinsKampfgegenLC
Kein Privatleben, aber 100% arbeiten👌
Prioritäten. So wichtig. 🙄
Ab 1. November arbeite ich 60 % und ab 1. Dezember, wenn alles nach Plan läuft, dann 80 %. Das bedeutet, dass ich mit Jahreswechsel wieder auf 100 % bin.
#WölfinsKampfgegenLC
Kein Privatleben, aber 100% arbeiten👌
Prioritäten. So wichtig. 🙄
October 30, 2023 at 5:04 PM
Grad mit dem Arzt telefoniert.
Ab 1. November arbeite ich 60 % und ab 1. Dezember, wenn alles nach Plan läuft, dann 80 %. Das bedeutet, dass ich mit Jahreswechsel wieder auf 100 % bin.
#WölfinsKampfgegenLC
Kein Privatleben, aber 100% arbeiten👌
Prioritäten. So wichtig. 🙄
Ab 1. November arbeite ich 60 % und ab 1. Dezember, wenn alles nach Plan läuft, dann 80 %. Das bedeutet, dass ich mit Jahreswechsel wieder auf 100 % bin.
#WölfinsKampfgegenLC
Kein Privatleben, aber 100% arbeiten👌
Prioritäten. So wichtig. 🙄
Moin.
Nach der Tablette habe ich 9 h 30 geschlafen. Ich kämpfe noch mit dem üblichen Überhang. Meine Arme sind bleischwer. Meine Ruhepuls ist letzte Woche auf 70 gestiegen. In Zeiten von Corona war er unter 60 mit dem täglichen Sport.
Allmählich kickt n Depri.
#WölfinsKampfgegenLC
Nach der Tablette habe ich 9 h 30 geschlafen. Ich kämpfe noch mit dem üblichen Überhang. Meine Arme sind bleischwer. Meine Ruhepuls ist letzte Woche auf 70 gestiegen. In Zeiten von Corona war er unter 60 mit dem täglichen Sport.
Allmählich kickt n Depri.
#WölfinsKampfgegenLC
March 3, 2024 at 8:35 AM
Moin.
Nach der Tablette habe ich 9 h 30 geschlafen. Ich kämpfe noch mit dem üblichen Überhang. Meine Arme sind bleischwer. Meine Ruhepuls ist letzte Woche auf 70 gestiegen. In Zeiten von Corona war er unter 60 mit dem täglichen Sport.
Allmählich kickt n Depri.
#WölfinsKampfgegenLC
Nach der Tablette habe ich 9 h 30 geschlafen. Ich kämpfe noch mit dem üblichen Überhang. Meine Arme sind bleischwer. Meine Ruhepuls ist letzte Woche auf 70 gestiegen. In Zeiten von Corona war er unter 60 mit dem täglichen Sport.
Allmählich kickt n Depri.
#WölfinsKampfgegenLC