#bikeroller
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arnehess.bsky.social
Wenn aus der Rouvy Trainingsrunde auf der Rolle nen Coffee-Ride wird, weil einen nach der Arbeit einfach die Müdigkeit überkommt... 😂🤷
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #CoffeeRide #NonstopMe
September 18, 2026 at 6:22 PM
arnehess.bsky.social
Erste Radfahrt nach #Südtirol2026, wenn auch nur, dem Wetter geschuldet, auf dem Zwift Ride und was fahre ich? Nen Teil von #Südtirol2026 und nen Teil, den wir nicht gefahren sind (aber jetzt weiß ich, was wir nicht gesehen haben)... 😂
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout
September 9, 2026 at 6:06 PM
arnehess.bsky.social
Hoch die Hände, Wochenende! \o/ Und damit direkt in den Feierabend und das Wochenende gestartet (und ja, Powerbar hat auch geliefert* ;-).
75 Minuten (virtuell) auf der Rolle durch die Lagune und entlang der Adria.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio

*(Leider) Unbezahlte Werbung 🤷
August 21, 2026 at 6:05 PM
arnehess.bsky.social
Einfach mal selber Alpe d'Huez fahren. 🥵 Und sei es nur auf der Rolle, bei nem Zone 2 Workout. 😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Zone2 #Rouvy #ZwiftRide #TourDeFrance #TdF2026
July 24, 2026 at 4:34 PM
arnehess.bsky.social
OK, es wurden keine 3 Stunden und trotzdem habe ich die 90 km auf der Rolle fertig gemacht. 🥵 Muss man mögen... Aber der Trainingseffekt ist unbestritten.
Und nachdem es erst sportlich durch Italien ging, ging es am Abend kulinarisch durch Italien. 😋
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Rouvy
July 18, 2026 at 9:09 AM
arnehess.bsky.social
Und damit ab auf die Rolle und 30 km durch die Lagune. Da kann es aktuell auch nicht heißer sein, als auf der Rolle... 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #ZwiftRide #Rouvy
July 14, 2026 at 6:09 PM
arnehess.bsky.social
Lieber mal ne entspannte Zone 2 auf der Rolle durch die Lagune als draußen durch die Hitze. 🥵
Die 💯 km um den Starnberger See von Freitag stecken mir heute noch in der Lunge.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
June 28, 2026 at 11:48 AM
arnehess.mastodon.social.ap.brid.gy
Ab auf die Rolle für 2 Stunden Zone 2.
Genau das Richtige für das Wetter. 🥵
#indoorcycling #bikeroller #indoorbike 🚴 #cardio #cardioworkout #zone2 #weiterimmerweiter 💪 #rouvy #zwifthub
June 2, 2026 at 4:39 PM
arnehess.bsky.social
Ab auf die Rolle für 2 Stunden Zone 2.
Genau das Richtige für das Wetter. 🥵
#IndoorCycling #BikeRoller #IndoorBike 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
June 2, 2026 at 4:37 PM
arnehess.bsky.social
Es sind Pfingstferien und wenn schon ganz München wieder am Gardasee abhängt, dann radel ich eben auch in die Richtung. Schön den Vinschgau runter nach Meran - auf Rouvy - weil's draußen einfach zu heiß war. 😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Rouvy #ZwiftHub
May 25, 2026 at 5:04 PM
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Statt es mit einer schönen Ausfahrt zu feiern, sitze ich auf dem Zwift Ride und radel auf Rouvy durch die Lagune... 😢
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller 🚴 #cardio #cardioworkout #weiterimmerweiter 💪 #rouvy #zwifthub
May 18, 2026 at 4:38 PM
arnehess.bsky.social
Statt es mit einer schönen Ausfahrt zu feiern, sitze ich auf dem Zwift Ride und radel auf Rouvy durch die Lagune... 😢
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
May 18, 2026 at 4:38 PM
arnehess.bsky.social
Am freien Tag aber bei dem Mistwetter schön die drei ??? hören, 2 Stunden durch die Lagune rollern und von Dolce Vita träumen.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #Zone2 #Rouvy #ZwiftHub
May 15, 2026 at 7:03 PM
arnehess.bsky.social
Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪
May 12, 2026 at 6:29 PM
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Wenn schon nicht live in der Lagune diese Woche, das Wetter wäre aber eh unattraktiv gewesen, dann wenigstens virtuell 2 Stunden bei Zone 2 durch die Lagune. Schön war's, wird Zeit die Form wieder hochzufahren.
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller 🚴 #cardio #cardioworkout #weiterimmerweiter 💪
May 12, 2026 at 6:29 PM
arnehess.bsky.social
Nach der Eschborn-Frankfurt Velotour ist dank Rouvy vor dem nächsten Velotour (Training)! 12 Monate Zeit alle Runden zu fahren, inkl. dediziertem Mammolshainer Stich-Training. Das mit dem GPX Upload ist schon sehr genial.
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller #EschbornFrankfurt #ADACVelotour
May 12, 2026 at 4:54 PM
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Nach der Eschborn-Frankfurt Velotour ist dank Rouvy vor dem nächsten Velotour (Training)! 12 Monate Zeit alle Runden zu fahren, inkl. dediziertem Mammolshainer Stich-Training. Das mit dem GPX Upload ist schon sehr genial.
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller #eschbornfrankfurt #adacvelotour
May 12, 2026 at 4:54 PM
arnehess.bsky.social
Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Cardio #CardioWorkout #WeiterImmerWeiter 💪 #Rouvy #ZwiftHub
May 5, 2026 at 6:52 PM
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Genug ausgeruht! 😴🤪 Nach dem Taunus Express ist vor den nächsten Herausforderungen. 😉
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller 🚴 #cardio #cardioworkout #weiterimmerweiter 💪 #rouvy #zwifthub
May 5, 2026 at 6:53 PM
arnehess.bsky.social
Virtuelle Rouvy ADAC Velotour Taunus Express-Runde auf dem Zwift Ride... 3 ½ Stunden auf der Rolle kann man mal machen... 🥵🙄
Jetzt brauchen meine Muskeln erstmal die verdiente Entspannung. 😓
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #ADACVelotour2026 #TaunusExpress
March 29, 2026 at 6:46 PM
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Virtuelle Rouvy ADAC Velotour Taunus Express-Runde auf dem Zwift Ride... 3 ½ Stunden auf der Rolle kann man mal machen... 🥵🙄
Jetzt brauchen meine Muskeln erstmal die verdiente Entspannung. 😓
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller 🚴 #adacvelotour2026 #taunusexpress
March 29, 2026 at 6:45 PM
arnehess.bsky.social
Feier den Abend! Heute mal easy Zone 2 mit Rouvy auf dem Handy, weil auf dem Amazon-TV YouTube lief. Und ich bin nach wie vor begeistert von dem Zwift Ride. Es tut genau das so gut, wie erhofft. Ein echtes Indoor-Cycling Upgrade. 🤩
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #ZwiftRide #ZwiftHub #Rouvy
March 20, 2026 at 7:05 PM
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Feier den Abend! Heute mal easy Zone 2 mit Rouvy auf dem Handy, weil auf dem Amazon-TV YouTube lief. Und ich bin nach wie vor begeistert von dem Zwift Ride. Es tut genau das so gut, wie erhofft. Ein echtes Indoor-Cycling Upgrade. 🤩
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller 🚴 #zwiftride #zwifthub #rouvy
March 20, 2026 at 7:05 PM
arnehess.bsky.social
"New Bike" Day! 😍 I couldn't resist (anymore ;-)... 😉 The discounted offer for just the Zwift Ride (still happy with my Zwift Hub) was way too good. 🤩
#IndoorCycling #IndoorBike #BikeRoller 🚴 #Zwift #ZwiftRide #ZwiftHub #RideOn 🔥
March 17, 2026 at 8:05 PM
arnehess.mastodon.social.ap.brid.gy
"New Bike" Day! 😍 I couldn't resist (anymore ;-)... 😉 The discounted offer for just the Zwift Ride (still happy with my Zwift Hub) was way too good. 🤩
#indoorcycling #indoorbike #bikeroller 🚴 #zwift #zwiftride #zwifthub #rideon 🔥
March 17, 2026 at 8:06 PM