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#AlimentaciónConsciente #NutriciónTradicional #SistemasSostenibles #SaludPlanetaria #DietaHumana #ComidaReal #BiodiversidadAlimentaria #SabiduríaAncestral #CulturaNutricional #ContraLaIndustrialización
October 1, 2025 at 10:03 AM
valenvelasco.bsky.social
#Nutrición #AlimentaciónSaludable #VidaSana #ComidaReal #DietaEquilibrada #Salud #Bienestar #HábitosSaludables #NutriciónConsciente #HealthyEating #Saludable #Fitness #PesoSaludable #ComidaNutritiva #AlimentosNaturales #SinProcesados #LightVsReal #EtiquetaEngañosa #NutriciónInteligente #ComerBien
February 21, 2025 at 11:00 PM
longevizarte.bsky.social
🥖 ¿Pan integral saludable? Solo en la etiqueta.

#longevizarte #francuesta #panintegral #resistenciainsulina #saludmetabólica #biohacking #hábitoslongevos #sinazúcar #comidareal #vive100 #resetmetabólico #mentirasdelindustria #clublongevihacker
June 2, 2025 at 5:59 PM
longevizarte.bsky.social
🧠 ¿Crees que comes comida real…
pero te sientes sin energía, con barriga y nublado?
#saludmetabólica #biohacking #longevidad  
#comidareal #nutricionconsciente #longevihacker #foryou #instagramreels #short
November 7, 2025 at 5:05 PM
gdany57.bsky.social
¡Sabores de Sudamérica, salud para Sudamérica! 
Nuestra riqueza cultural también está en nuestros ingredientes. Hoy celebramos la diversidad y el valor nutritivo de los alimentos de nuestra tierra: frescos, llenos de color y sabor.
#SaludSudamericana #ComidaReal #NutriciónPositiva
March 6, 2026 at 12:13 AM
todounpoco.bsky.social
El alma también tiene apetito y merece ser nutrida con pasión y propósito. 🌟✨
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#rico
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#comidasana
#menudeldia
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#recetafacil
January 8, 2025 at 9:14 PM
viajeroscondestino.bsky.social
Operación vaciar el congelador, o cómo convertir misterios congelados en cenas reales

cocineraperezosa.blogspot.com/2025/01/oper...

#CocineraPerezosa #ComidaReal
Operación vaciar el congelador
Una colección de ideas para comer, beber y cocinar mejor en menos tiempo y con menos esfuerzo.
cocineraperezosa.blogspot.com
February 20, 2026 at 10:29 AM
gsoil.bsky.social
Alimentación, nutrición y cultura

#AlimentaciónConsciente #NutriciónTradicional #SistemasSostenibles #SaludPlanetaria #DietaHumana #ComidaReal #BiodiversidadAlimentaria #SabiduríaAncestral #CulturaNutricional #ContraLaIndustrialización
Alimentación, nutrición y cultura
Descubre cómo la nutrición ha moldeado nuestra dieta a lo largo de la historia. Explora la desconexión actual y la importancia de revalorizar los alim
gsoil.blogspot.com
October 1, 2025 at 10:06 AM
dra-menopausia.bsky.social
Pierde el miedo a la comida! La comida no es solo fuente de energía y salud, también es placer, consuelo y conexión con nuestros seres queridos.
Recupera tu relación con la comida y disfrútala sin miedos!
#menopausia #comidareal #ginecologa
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December 17, 2024 at 11:24 AM
aurianneor.bsky.social
Una #salsa para cada #gusto - Nunca llueve a gusto de todos: www.aurianneor.org/una-salsa-pa...

#antojos #artes #aurianneor #belleza #bueno #casero #CatherineDeneuve #cine #cocina #comidareal #fotomontaje #inventivo #JacquesDemy #mayonesa #receta #retratos #saucée #tapiz #victoria #vinagreta #🇫🇷
Chacun sa sauce et sa saucée No es necesario que hagas la salsa a partir de un libro de recetas o de una foto de un blog, basta con que te guste… ¡Si está buena, está buena! Disfruta y déjate llevar por tu gusto. «Chacun sa sauce» es una expresión que significa «a cada uno lo suyo», «según las preferencias de cada uno». «Saucée» es un término del argot que expresa la idea de que uno acaba de empaparse bajo una lluvia intensa, que ha caído inesperada y rápidamente, tomándonos por sorpresa, con la consecuencia de estar completamente mojado. «Saucée» también se utiliza para referirse a una reprimenda fuerte, una corrección. También se refiere a mojar el pan en salsa. Cometer errores no significa que alguien merece estar dando la salsa, una «saucée». Es una oportunidad para probar cosas nuevas, para hacer las cosas «à sa sauce» (a tu manera), lo que a veces conduce a nuevas recetas. Para hacer las cosas bien, hay que estar dispuesto a fracasar estrepitosamente, ya que esto permite corregir los errores y luego tener éxito o crear cosas nuevas. Esto no solo es cierto en la cocina, sino también en otros ámbitos. «En una de las primeras escenas de Généalogies d’un crime (Raoul Ruiz, 1997), Solange (Catherine Deneuve), que acaba de enterarse de la muerte de su hijo, está ocupada con «tareas triviales». En el primer plano de la cocina, mezcla aceite y condimentos. Con la mirada fija en el cuenco, explica a su madre, que está en segundo plano, cómo hacer para que la mayonesa no «cuaje». La madre, ligeramente borrosa, se muestra crítica. «¿En serio?», pregunta cautelosa cuando Solange anuncia que hay que añadir una yema de huevo “aplastada con un tenedor”. «Siempre me decepciona el cebollino», replica cuando Solange le explica que debe espolvorear el cebollino que ha encontrado en una tienda cuya dirección se niega a dar. El ajetreo de las tareas domésticas, unido a la placidez de la madre, que se hace patente poco a poco mediante la ampliación del plano, dan lugar a …
March 24, 2025 at 10:35 AM
aurianneor.bsky.social
Thomas Mozart: www.aurianneor.org/thomas-mozart/

#Amadeus #divertido #artes #plato #aurianneor #cocinar #cocinafacil #delicioso #casero #GuéorguiTchitchérine #Mozart #Mozartylositalianos #mozzarella #popular #comidareal #receta #sostenibilidad #Thomas #Tom #tomate #vegetariano #vinagreta #comida
Cuanto mejor sea la calidad de los productos, mejor será el plato. Lo mejor es elegir bien los productos: de la huerta, de un A.M.A.P., de una permacultura, del mercado, de un artesano, preferiblemente ecológicos. Corta los tomates y la mozzarella a tu gusto. Puedes añadir albahaca. Para la vinagreta (que no es indispensable), recomiendo una pizca de sal, una cucharada de vinagre balsámico, de 3 a 6 cucharadas de aceite de oliva o de avellana o de nuez o de cáñamo o de aguacate o de linaza; lo importante es que no se oxide, así que prefiera botellas pequeñas y opacas y consuma el aceite rápidamente. Para equilibrar la comida, puedes añadir pan, pasta o polenta. También puedes añadir alubias blancas o rojas cocidas, que aportan proteínas (especialmente interesante para vegetarianos o personas que quieren comer menos carne). Tú decides. Es sencillo, rápido, sabroso y sano. ¿A qué esperas? Y si quieres, puedes disfrutarlos con Mozart, es aún mejor: – Mozart: Così fan tutte (dir. Peter Sellars) – Complete opera [English Subtitles]: https://www.youtube.com/playlist?list=PLE7LNONx0sHbx_fjrfO78BIUZroBwV58L – Mozart “Die Zauberflöte” – Papagena! Papagena! Papagena! by Simon Keenlyside: https://youtu.be/9PCRhnmNhNY – “Confutatis” (manuscrito) – Requiem K. 626: https://youtu.be/EXsM1-w1_ok – le magnifique film Amadeus of 1984 (de préférence, la version duréalisateur): http://www.imdb.com/videoplayer/vi2535496985 – Mozart, Vive la liberté ! – France culture: https://www.radiofrance.fr/francemusique/podcasts/serie-mozart-vive-la-liberte – Mozart par Guéorgui Tchitchérine: “Entre Mozart et les Italiens régnait l’antagonisme le plus profond en ce qui concerne la conception même de l’essence de l’opéra”: https://books.google.fr/books?id=KziicOJulqcC&pg=PA46&lpg=PA46&dq=mozart+italiens&source=bl&ots=7XqGD0VEtJ&sig=kDw6OgUKT1mlJ29krEqWwfDXXNY&hl=fr&sa=X&ved=0ahUKEwj22aHqu_XVAhXF0hoKHZAuAMAQ6AEIUTAH#v=onepage&q=mozart%20italiens&f=false Mozart no se educó en una comunida…
March 15, 2025 at 5:11 PM
donporque.bsky.social
¿Por qué unas yemas de huevo son amarillas, naranjas o casi rojas? #Huevos #YemaDeHuevo #Alimentacion #Nutricion #Salud #Cocina #Curiosidades #SeguridadAlimentaria #ComidaReal #VidaSaludable #Gastronomia #felizlunes #17deagosto
¿Por qué unas yemas de huevo son amarillas, naranjas o casi rojas?
Una yema amarilla, naranja o rojiza revela pistas sobre la alimentación de la gallina, pero no siempre indica qué huevo es de mayor calidad.
donporque.com
August 17, 2026 at 4:47 PM
runningvalencia.bsky.social
Cena sana que no engorde: claves reales para acertar de noche #Nutrición #CenaSaludable #ComidaReal #Salud #Hábitos #Bienestar
Cena sana que no engorde: claves reales para acertar de noche
Guía clara para cenar ligero, saciarte mejor y evitar los tropiezos que suelen arruinar la última comida del día.
runningvalencia.com
August 16, 2026 at 1:10 PM
diabetesbien.bsky.social
¿Hablamos y miramos de personalizar qué comida REAL te hace sentir bien?
#diabetesbien #picosdeglucosa #diabetestipo2 #comidareal #normoglucemia
July 27, 2026 at 7:02 PM
pilardevicente.bsky.social
¿Comes "sano" (light, 0%, fitness) pero no adelgazas, te hinchas y tienes antojos?

El problema es el AZÚCAR OCULTO en esos productos. Cereales, yogures, fiambres... ¡están llenos!

Aprende a leer etiquetas y elige comida real. ¿Quieres saber cómo? Sígueme.

#AzucarOculto #ComidaReal
October 28, 2025 at 1:39 PM
maribelnutricion.bsky.social
¿Por qué no todo lo ‘light’ es saludable?”
Texto:
🥗 Light no siempre es sinónimo de sano
Muchos productos “light” eliminan grasa pero añaden azúcares, edulcorantes o aditivos para mantener el sabor.
#NutriciónConsciente #ComeReal #SaludSinFiltros #ComidaReal #EtiquetaAlimentaria#hábitosaludable
June 8, 2025 at 7:02 AM
diabetesbien.bsky.social
#nutricion #diabetesbien #expertodiabetes #lowcarb #comidareal 
#dietaparadiabeticos #diabetesydeporte #diabeticos #ejerciciodiabetes #diabetesp #conteodecarbohidratos #azucaralto #insulina #glucosa #glucosacontrolada #carbohidratos #normoglucemia #verylowcarb #diabetestipo1 #diabetestipo2
December 31, 2024 at 7:37 PM
diabetesbien.bsky.social
#dietaparadiabeticos #nutricion #diabetesbien #expertodiabetes #lowcarb #comidareal 
#dietaparadiabetticos #diabetesydeporte #diabeticos #ejerciciodiabetes #diabetesp #conteodecarbohidratos #azucaralto #insulina #glucosa #glucosacontrolada #carbohidratos #normoglucemia #tipsnutricion
December 31, 2024 at 9:05 AM
diabetesbien.bsky.social
#nutricion #diabetesbien #expertodiabetes #lowcarb #comidareal #dietaketo #dietacetogenica 
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December 27, 2024 at 4:30 PM
diabetesbien.bsky.social
#nutricion #diabetesbien #expertodiabetes #lowcarb #comidareal #dietaketo #dietacetogenica 
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December 20, 2024 at 7:35 PM
diabetesbien.bsky.social
#nutricion #diabetesbien #expertodiabetes #lowcarb #comidareal #dietaketo #dietacetogenica 
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December 16, 2024 at 4:45 PM
mimododevida.bsky.social
Planificador de menús semanal SIN GLUTEN.

mimododevida.com/sin-gluten

Planificador SIN GLUTEN, alimentación adecuada para celíacos, destacando la importancia de optar por alimentos naturales y no procesados.
#singluten #bandaselasticas #planificadordemenussaludables #comidareal #LowCarb #Whole30
Planificador de menús semanal SIN GLUTEN
Planificador SIN GLUTEN, alimentación adecuada para celíacos, destacando la importancia de optar por alimentos naturales y no procesados.
mimododevida.com
November 30, 2024 at 12:19 PM
leonardolosoviz.bsky.social
Si no cuidas tu salud hoy, mañana dependerás de alguien que quizás aprendió a curarte copiando y pegando. #SaludPreventiva #ComidaReal #Bienestar #InteligenciaArtificial #HumorSincero #Cuidate #EstiloDeVidaSaludable #Responsabilidad #Prevencion
January 29, 2026 at 1:50 PM
nutriclarity.bsky.social
¡La eterna pregunta! Sería un caso de estudio perfecto para pasar por la IA de NutriClarity. Analizar la lista de ingredientes y su nivel de procesamiento para ver si es 'delicia' o 'catástrofe' nutricional. ¡Seguro que el resultado nos sorprende a todos! 😉 #ComidaReal
October 29, 2025 at 8:18 AM
bokapan.com
www.bokapan.com
#HealthyLifestyle #HealthyEating #NutritionTips #BoKaPan #ComidaReal #AlimentacionSaludable #SuperAlimentos #NutricionFuncional #CuisineSaine #AlimentationEquilibree #SuperAliments #NutritionFonctionnelle
February 19, 2026 at 9:13 AM