Wie ich* mich mental darauf einstimme, jetzt 2h (mal sehen) auf den Ergometer zu gehen.
*Skeets lesend gesendet
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July 7, 2026 at 8:50 AM
Wie ich* mich mental darauf einstimme, jetzt 2h (mal sehen) auf den Ergometer zu gehen.
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Neues Foltergerät im Hause Solo ist angekommen.
June 16, 2026 at 2:59 PM
Neues Foltergerät im Hause Solo ist angekommen.
Triathlon für Kniekranke:
10km Spaziergang, 50min Ergometer. Kalte Dusche.
10km Spaziergang, 50min Ergometer. Kalte Dusche.
June 21, 2026 at 1:22 PM
Triathlon für Kniekranke:
10km Spaziergang, 50min Ergometer. Kalte Dusche.
10km Spaziergang, 50min Ergometer. Kalte Dusche.
Ich habe kürzlich in einem Hotel übernachtet, da sieht man vom Ergometer im Fitnessbereich direkt auf das Buffet. Das habe ich vom Buffet aus gesehen.
March 7, 2025 at 4:45 PM
Ich habe kürzlich in einem Hotel übernachtet, da sieht man vom Ergometer im Fitnessbereich direkt auf das Buffet. Das habe ich vom Buffet aus gesehen.
Solange mein Fahrrad beim Service ist, habe ich ein Ersatzrad bekommen.
September 15, 2025 at 2:43 PM
Solange mein Fahrrad beim Service ist, habe ich ein Ersatzrad bekommen.
Heutiges Workout:
1min Ski-Ergometer
1min Ruder-Ergometer
1min Fahrrad-Ergometer
1min Pause
10 Runden lang
Also T-Shirt und Hose kann man auswringen jetze
1min Ski-Ergometer
1min Ruder-Ergometer
1min Fahrrad-Ergometer
1min Pause
10 Runden lang
Also T-Shirt und Hose kann man auswringen jetze
May 20, 2025 at 6:52 AM
Heutiges Workout:
1min Ski-Ergometer
1min Ruder-Ergometer
1min Fahrrad-Ergometer
1min Pause
10 Runden lang
Also T-Shirt und Hose kann man auswringen jetze
1min Ski-Ergometer
1min Ruder-Ergometer
1min Fahrrad-Ergometer
1min Pause
10 Runden lang
Also T-Shirt und Hose kann man auswringen jetze
heute vorstandssitzung der radfreunde röllinghausen e.v
July 6, 2026 at 12:36 PM
heute vorstandssitzung der radfreunde röllinghausen e.v
GYMTrainer
Wie kann man auf dem Ergometer nur Pommes essen?
ich
Stimmt. Hol Bier.
Wie kann man auf dem Ergometer nur Pommes essen?
ich
Stimmt. Hol Bier.
July 26, 2026 at 10:55 AM
GYMTrainer
Wie kann man auf dem Ergometer nur Pommes essen?
ich
Stimmt. Hol Bier.
Wie kann man auf dem Ergometer nur Pommes essen?
ich
Stimmt. Hol Bier.
Genug gesurft. Jetzt aufstehen, Kaffee, Ergometer, und Home-Office.
January 13, 2025 at 5:24 AM
Genug gesurft. Jetzt aufstehen, Kaffee, Ergometer, und Home-Office.
Fitnessstudio … in progress
February 11, 2025 at 6:15 PM
Fitnessstudio … in progress
Yeah! Fahrrad 😀
(Ergometer, aber es ist ein Anfang!)
15 Minuten mit 25 Watt. Das Herz macht gut mit!
(Ergometer, aber es ist ein Anfang!)
15 Minuten mit 25 Watt. Das Herz macht gut mit!
September 26, 2024 at 8:50 AM
Yeah! Fahrrad 😀
(Ergometer, aber es ist ein Anfang!)
15 Minuten mit 25 Watt. Das Herz macht gut mit!
(Ergometer, aber es ist ein Anfang!)
15 Minuten mit 25 Watt. Das Herz macht gut mit!
20min Ergometer bei 27° inner Wohnung kurz nachm Frühstücki... ischatteschonbessereIdeen
May 4, 2026 at 8:03 AM
20min Ergometer bei 27° inner Wohnung kurz nachm Frühstücki... ischatteschonbessereIdeen
April 26, 2025 at 10:32 AM
Eben 5,2 km auf dem Arm Ergometer gemacht
June 27, 2026 at 8:09 AM
Eben 5,2 km auf dem Arm Ergometer gemacht
#Montagslächeln von der Couch. 20min Physio und 20min Ergometer habe ich schon hinter mir, jetzt soll noch eine größere Spaziergangrunde folgen, aber ich bin gerade noch nicht motiviert genug, in diese Hölle da draußen zu gehen.
June 22, 2026 at 3:23 PM
#Montagslächeln von der Couch. 20min Physio und 20min Ergometer habe ich schon hinter mir, jetzt soll noch eine größere Spaziergangrunde folgen, aber ich bin gerade noch nicht motiviert genug, in diese Hölle da draußen zu gehen.
ergometer? so heißen die fahrräder
February 11, 2026 at 10:04 AM
ergometer? so heißen die fahrräder
Die Kerzen bei Hochzeit auf den ersten Blick sind eierschalfarben. Jetzt sitz ich auf dem Ergometer und hab Bock auf Eierlikör. 👍🏻👍🏻👍🏻
December 10, 2025 at 6:51 PM
Die Kerzen bei Hochzeit auf den ersten Blick sind eierschalfarben. Jetzt sitz ich auf dem Ergometer und hab Bock auf Eierlikör. 👍🏻👍🏻👍🏻
Ich bin stolz auf mich, habe meine Ergometer Pflicht, trotz heftigstem innerlichen Widerstandes, erfüllt ☺️
March 18, 2025 at 2:46 PM
Ich bin stolz auf mich, habe meine Ergometer Pflicht, trotz heftigstem innerlichen Widerstandes, erfüllt ☺️
Wir haben einen neuen Kleiderständer 😁
March 15, 2025 at 2:20 PM
Wir haben einen neuen Kleiderständer 😁
- Pflanzen
- Sonnencreme, die keine Akne macht
- Höhenverstellbarer Schreibtisch
- Crosstrainer-Ergometer
- Sonnencreme, die keine Akne macht
- Höhenverstellbarer Schreibtisch
- Crosstrainer-Ergometer
May 16, 2025 at 8:33 PM
- Pflanzen
- Sonnencreme, die keine Akne macht
- Höhenverstellbarer Schreibtisch
- Crosstrainer-Ergometer
- Sonnencreme, die keine Akne macht
- Höhenverstellbarer Schreibtisch
- Crosstrainer-Ergometer
Heute zum ersten Mal das Rudergerät benutzt. Bockt auf jeden Fall mehr als Ergometer oder Laufband!
February 8, 2025 at 6:07 PM
Heute zum ersten Mal das Rudergerät benutzt. Bockt auf jeden Fall mehr als Ergometer oder Laufband!
Mir war echt zu kalt... Aber: Indoor Cycling auf Ergometer. Distanz 18.1 Kilometer in 30 Minuten. Maximale Geschwindigkeit: 44.0km/h. Im Schnitt 36.2 km/h.
February 13, 2025 at 4:37 PM
Mir war echt zu kalt... Aber: Indoor Cycling auf Ergometer. Distanz 18.1 Kilometer in 30 Minuten. Maximale Geschwindigkeit: 44.0km/h. Im Schnitt 36.2 km/h.
Dieser pure Hass auf dem Ergometer war äußerst erfrischend, sach ich euch.
March 8, 2026 at 4:56 PM
Dieser pure Hass auf dem Ergometer war äußerst erfrischend, sach ich euch.
Weil ich viel im Sitzen arbeite, habe ich es jetzt getan und mir ein Ergometer gekauft. Aber nachdem der Zusammenbau jetzt schon zwei Stunden dauert und ich mir dabei den Fuß aufgerissen, das Handgelenk gestaucht und einen Finger gequetscht habe, hätte ich mir wohl besser eine Yoga-Matte gekauft 🤕🫣
July 14, 2025 at 11:09 AM
Weil ich viel im Sitzen arbeite, habe ich es jetzt getan und mir ein Ergometer gekauft. Aber nachdem der Zusammenbau jetzt schon zwei Stunden dauert und ich mir dabei den Fuß aufgerissen, das Handgelenk gestaucht und einen Finger gequetscht habe, hätte ich mir wohl besser eine Yoga-Matte gekauft 🤕🫣