予定にはなかったけど、少し走って呑みましたw
#strava #farminconnect #nikeplus #ランニング #running

2週間くらい走らないと10キロも大変！
でもシンドイとかでなく、気持ちいいんだよなあ。
#strava #farminconnect #ランニング #トレーニング

帰宅後夜ラン。
時間遅いから灯りも消されて夜桜もよく見えない… もう少しつけてくれるといいけどな。
#strava #farminconnect #running #ランニング

木曜日の夜ランニング。
自覚症状はそこまでないけどガーミン的に疲れてるようなので、緩々短めに。
フィジカルよりメンタルがやられてるというか、色々理解されない事に疲れてます。
#strava #farminconnect #nikeplus #xeroshoes #ゼロシューズ #ワラーチラン

労基の関係で強制的に帰宅、雨も止んでたし動かなくて腸の調子もいまいちなので、少しだけ走ってきた。
あと少し、大怪我しないように。
#strava #farminconnect #nikeplus #lunasandals #lunasandalsrunners #ルナサンダル #ルナサンダルラン

木曜日の夜ラン。
アキレス腱炎にはカーフレイズときいてはいたものの、急にやりすぎて痛めるという事でw シューズ履くのが嫌だったので、緩々なルナサン履いて緩々ラン。 ペースも心拍数も緩い感じでまあまあ気持ちよく走れた気がする。
#farminconnect }kunasandals #ランニング #running

午後の昼ランニング。
午前草刈りの時は涼しかったんだけど、午後になって急に暑さが戻ってきた💦
チンタラ近所を15k。途中シーズンオフの枝垂れ桜を見に。春の華やかさや軽さみたいな感じはゼロだけど、なんか凄く生きてるって感じが伝わってきました（語彙力…
#straca #farminconnect #lunasandals #ルナサンダル #ワラーチ

ニューシューズの慣らし。

ワラーチはソール薄いしわかるけど、シューズは厚さからどうしても足裏からの情報が鈍くなる印象あるけど、これはちゃんとクッションもあってしっかり感覚もある。
つま先も広いし、ワラーチランナーとかハマりそうな感じかも。安くはないですがw

今日は暑いのか寒いのか迷う天気で、上着着て出かけたらウェア中塩だらけ。
#farminconnect #昼ラン #ランニング #running