気温は30℃近いけど、風が涼しいので気持ち良い。
まだ給水も必要ナシ。
#strava #garminconnect #nikeplus #lunasandals #lunasandalsrunners #ルナサンダル #ルナサンダルラン #ワラーチラン #huarache #ランニング #running
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全国的に暑いと思われる中、100マイル走ったり、トライアスロンやったり、本当すごいと思いますよ。
こっちは11kでギブアップw
#strava #garminconnect #lunasandals #ルナサンダル #ワラーチ
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朝からの庭仕事での疲労がモロにきて途中でタレた…なんとか帰宅w
#strava #garminconnect #running #ランニング
#huarache #lunasandals
朝からの庭仕事での疲労がモロにきて途中でタレた…なんとか帰宅w
#strava #garminconnect #running #ランニング
#huarache #lunasandals
故障中の足には結構堪えるけど、それ以上に高い気温が心地良くてリフレッシュできました。
2枚目は調子に乗って生成した僕ですw
#running #garminconnect #lunasandals #strava #nikeplus
故障中の足には結構堪えるけど、それ以上に高い気温が心地良くてリフレッシュできました。
2枚目は調子に乗って生成した僕ですw
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近所の河津桜はそろそろ終わりをむかえて他の桜や水仙が咲き始めてる。
日中は20℃位まで上がってきてて、気持ち良いですねえ。
ルナサンダルも3000㎞超えてペタペタだけどまだまだ。
#running #garminconnect #lunasandals
近所の河津桜はそろそろ終わりをむかえて他の桜や水仙が咲き始めてる。
日中は20℃位まで上がってきてて、気持ち良いですねえ。
ルナサンダルも3000㎞超えてペタペタだけどまだまだ。
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休みの日位ガッツリ走りたいものです…年度末は何かと忙しい、あと今インフルエンザが蔓延してて結構ビビってる。
#strava #garminconnect #nikeplus #ランニング #有酸素運動 #ルナサンダル #lunasandals #ワラーチ
休みの日位ガッツリ走りたいものです…年度末は何かと忙しい、あと今インフルエンザが蔓延してて結構ビビってる。
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蒸す感じでたくさん汗かいた。
ルナサンダルは作り上踵を締め付けるので、ちょっと痛くなった。
#strava #garminconnect #nikeplus #lunasandals #lunasandalsrunners #ルナサンダル #ルナサンダルラン #ランニング #トレーニング
蒸す感じでたくさん汗かいた。
ルナサンダルは作り上踵を締め付けるので、ちょっと痛くなった。
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あと少し、大怪我しないように。
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あと少し、大怪我しないように。
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近所の峠を20k。
休み前半は60k、悪くない。明日から仕事なのがなんとも…
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近所の峠を20k。
休み前半は60k、悪くない。明日から仕事なのがなんとも…
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今度のハーフまでひと月切って少し焦っている。やっぱりペース上げるにはライバル補正が必要w
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