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Rezepteaustausch für #histaminarm #fructosearm #MCAS
hta-hannah.bsky.social Hannah @hta-hannah.bsky.social · Feb 22
#histaminarm #fructosearm #MCAS

Hat jemand Lust, Rezepte (s. o.) und Hacks auszutauschen? Ist alles doof, aber vielleicht geht es mit Austausch etwas leichter.

Herzlichen Dank fürs Teilen! 🙏💛🙏
February 22, 2026 at 3:33 PM
hta-hannah.bsky.social
#histaminarm #fructosearm #MCAS

Hat jemand Lust, Rezepte (s. o.) und Hacks auszutauschen? Ist alles doof, aber vielleicht geht es mit Austausch etwas leichter.

Herzlichen Dank fürs Teilen! 🙏💛🙏
February 22, 2026 at 3:11 PM
bibble99.eurosky.social
Gerade crashout gegangen, weil ich mich 2 wochen lang fructosearm ernähren muss und das für mich so anstrengend wird und ich die gerichte vorab planen muss und eigentlich nach den 2 wochen weiterhin nur vereinzelt wieder mehr fructose essen sollte. Es zieht so viel energie, bin so überfordert damit🥺
February 4, 2026 at 11:37 AM
bibble99.eurosky.social
Ich fühls sehr, muss mich bald auch fructosearm ernähren und hoffe ich kriege einigermaßen gute gerichte hin diese zwei wochen :(
January 29, 2026 at 8:26 PM
smettbonia.bsky.social
Es is echt super schwierig, etwas zu kochen, das
- glutenfrei
- fructosearm
- histaminarm
- vegan
und noch mehr als einer Person schmecken soll...

Vorschläge?
November 13, 2023 at 10:54 PM
momofminime.eurosky.social
Das ist das Rezept von Kochtrotz in vegan mit Dinkelmehl, Mandelmilch, Ei ersetzt mit Lupinenmehl/Wasser und Veganer Butter.
Hefe reduziert auf 10gr.

Die sind wirklich fluffig, lecker und super schnell gemacht
glutenfreie gefüllte Ofenberliner, Krapfen, Berliner Pfannkuchen - optional fructosearm, vegan - Anleitung klassisch und für Kenwood Cooking Chef - KochTrotz ♥ Flexi-Rezepte ♥ mit Tausch-Zutaten
Heute geht es hier zack, zack! Es eilt nämlich sehr 😉 Karneval oder auch Fasching genannt steht vor der Tür
www.kochtrotz.de
March 4, 2025 at 1:41 PM
dioneira.bsky.social
Ich gucke gerade alle glutenfreien Lokale Wiens durch und ich befürchte ich brauche bis Ende nächster Woche, weil es so viele sind. Aber es gibt sogar etwas namens Allergikercafé?! What is this sorcery? Ich möchte augenblicklich herziehen!
Süßes für alle. Bei uns werden alle Zutaten sowie die Broteinheiten der Produkte angegeben. Unsere schmackhaften Köstlichkeiten sind absolut frei von Soja, künstlichen Aromen und Geschmacksverstärkern sowie: Glutenfrei: Wir verwenden nur glutenfreie Zutaten. Laktosefrei: Es werden keine Produkte verwendet, die Laktose enthalten Nussfrei: Alle Waren sind frei von Nüssen. In unserer Küche werden ausschließlich Mandeln verwendet. Sojafrei: Wir verwenden keinerlei Soja-Produkte. In unserem Sortiment finden sich außerdem zahlreiche weitere verträgliche Produkte. Fructosearm: Als Zucker verwenden wir hier Reissirup, Birkengold oder Traubenzucker. Unsere Produkte sind frei von Sorbit und anderen Zuckeraustausch- und Zuckerersatzstoffen. Histaminarm: Histaminreiche Zutaten sowie Histaminliberatoren wurden bei den so gekennzeichneten Produkten ausgeschlossen. Eifrei: Produkte mit diesem Symbol beinhalten kein Ei. Milchfrei: Produkte mit diesem Symbol beinhalten keine Tiermilchprodukte.
October 10, 2023 at 4:07 PM
greenjobs.de
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February 21, 2025 at 8:20 AM