#reeducacaoalimentar
O básico que funciona #ReeducaçãoAlimentar
September 12, 2024 at 6:47 PM
Não está fácil, mas eu creio que eu ainda vou conseguir chegar no meu objetivo!!! 💪🏼🥪🏋🏻‍♀️

#treino
#academia
#musculação
#alimentação
#dieta
#reeducaçãoalimentar
September 23, 2024 at 10:18 PM
Quinta, seguindo no foco, msm fora de casa.

#dieta
#reeducacaoalimentar
#foco
#vidasaudavel
September 27, 2024 at 12:32 AM
Carboidrato, minerais e proteina!
Legumes na airfryer, salada, batata na airfryer, xuxu na manteiga, carne moída😁
Prato rico em nutrientes
#Reeducaçãoalimentar #foco #fitness #receitas
September 13, 2024 at 4:13 PM
Bom dia ......com aquele café pré treino 💪🏋️🥊 #BemEstar #ReeducaçãoAlimentar #Treino #MMA #JiuJitsu #ReceitaFit
September 3, 2024 at 1:18 PM
September 26, 2024 at 12:37 AM
October 18, 2024 at 12:33 AM
Terça Feira, continua no foco.

#deita
#reeducacaoalimentar
#foco
September 25, 2024 at 2:50 AM
Fui na nutricionista
Emagreci 3 quilos
Na volta comprei 10 coxinhas e um pacote de biscoito recheado pra comemorar
#reeducacaoalimentar
March 25, 2026 at 1:12 PM
Hj, domingo tb não vacilei, segui o plano alimentar direitinho.

#focado
#dieta
#reeducacaoalimentar
September 23, 2024 at 1:39 AM
Bom estava pensando no
que fazer com essa rede social e finalmente achei um propósito para ela! Irei falar sobre a minha experiência com o #Ozempic #reeducacaoalimentar
September 9, 2024 at 2:13 AM
Tô frustrada, comi 01 barato de chocolate e 01 trento, fora várias outras coisas no decorrer do dia... tá difícil mater o fofo e isso tá me deixando triste e nervosa comigo mesma. #Reeducaçãoalimentar #fitness #treino #emagrecimento
September 16, 2024 at 4:47 AM
Segunda e eu continuo mantendo o foco.

#foco
#dieta
#reeducacaoalimentar
September 24, 2024 at 12:41 AM
Tentando manter o foco, 5 dias sem errar, sem comer doce, seguindo direitinho, só falta voltar a fazer atividade física.

#focado
#dieta
#reeducacaoalimentar
September 21, 2024 at 1:08 AM
Deus tá vendo eu me esforçando.

Seguindo + um dia sem errar.

#dieta
#reeducacaoalimentar
#orgulhodanutri
September 19, 2024 at 11:57 PM
Deixo o Iogurte sem adoçar e adoço misturando a geleia.

#reeducacaoalimentar #emagrecer #alimentacaosaudavel#saude #dieta #alimentacaosaudavel
October 24, 2024 at 3:03 AM
Iogurte caseiro com geleia de morango 🍓 caseira.
Fiz o Iogurte na máquina de pão, que tem o ciclo para fazer Iogurte. Só acrescentar o leite e o pote de 200g de Iogurte integral natural e deixar a magia acontecer em 8h. Aí fiz a geleia com morangos açúcar e suco de um limão.
#reeducacaoalimentar
October 24, 2024 at 2:56 AM
🥩🍗🍖🧀🥚🍳 Sem dietas mirabolantes, apenas sabendo escolher e combinar bem os alimentos, a gente consegue equilibrar a alimentação. 😊

#reeducacaoalimentar #emagrecer #alimentacaosaudavel #saude #dieta #dm2 #diabetes #dicasaudavel #emagrecendo
October 23, 2024 at 12:10 AM
October 23, 2024 at 12:07 AM
October 23, 2024 at 12:05 AM
Eu gosto de incluir proteína também no café da manhã, por exemplo com patê de atum e queijo branco. ☕🧀

Acompanhe os próximos posts 😉
#reeducacaoalimentar #emagrecer #dieta #dm2 #diabetes #dicasaudavel #saude #emagrecendo
October 23, 2024 at 12:03 AM
September 12, 2024 at 2:09 AM