#winterblues
November 7, 2026 at 5:14 AM
Das ist das was gefen Winterblues hilft 🙏🌞
November 7, 2026 at 10:36 AM
"I hate winter with the passion of 1 trillion burning suns."

A candid look at Rogers Hornsby quotes, seasonal depression, desktop UV lamps in the classroom, and surviving another dark Michigan winter.

buff.ly/ZHcy2my

#WinterBlues #RebuildingRob
Winter is Coming
From Rogers Hornsby quotes and college funk to light therapy in the classroom: a candid look at surviving seasonal depression and another Michigan winter.
buff.ly
October 28, 2026 at 1:01 PM
Feeling the winter blues? ❄️ A light therapy lamp mimics natural sunlight to help boost your mood and energy levels. Our UV-free, 10,000 LUX lamp is designed to keep you revitalized all season long!

Shop here: https://unicun.com/product/light-therapy-lamp/

#Wellness #LightTherapy #WinterBlues
October 27, 2026 at 1:30 PM
"Schätzungen zufolge leiden in Europa je nach Region zwei bis acht Prozent der Menschen unter Winterdepressionen, deutlich mehr haben Winterblues."

#Wetter #Psyche
www.spiegel.de/wissenschaft...
(S+) Zeitumstellung im Oktober: Was gegen Winterdepressionen hilft
Nach der Zeitumstellung erscheinen die Tage kürzer und dunkler. Psychologieprofessor Trevor Harley ist selbst von Winterdepressionen betroffen und sagt, wie Menschen besser mit schlechtem Wetter zurec...
www.spiegel.de
October 25, 2026 at 6:47 AM
Der hier zum Beispiel bestätigt die Wichtigkeit von Licht, welches Sie im September zu entscheidenden Zeiten wegnehmen wollen. Lassen wir den Winterblues halt früher anfangen… 🤦‍♂️

www.riffreporter.de/de/wissen/tr...
Was ihr jetzt gegen Schlafmangel und Winterblues tun könnt
Ist eure Belastung zu groß? Schlafforschung und Chronobiologie zeigen: Neue Zeitkultur hilft euch, besser und fitter durch die dunkle Jahreszeit zu kommen.
www.riffreporter.de
October 25, 2026 at 6:07 PM
Ich habe mir jetzt eine zugelegt, allerdings preiswerteste Version, die neben dem PC steht.
Anschalten eher so Geblitztdingstwerden wie bei MiB.

Mal sehen, ob sie meinem Winterblues auf die Beine hilft.
October 18, 2026 at 7:44 AM
Good morning. A throwback to these beauties for #FlowersOnFriday. I’m already dreaming of spring, I’m not made for darker days.
#bloomscrolling
#winterblues already.
October 16, 2026 at 6:22 AM
Arizona Sunshine erscheint am 21. Januar 2027 unter anderem für Nintendo Switch 2 und kostet 24,99 Euro. Alle Infos zur Deluxe-Edition und zu den Vorbestellungen.
Ein bisschen Sonne gegen den Winterblues: Arizona Sunshine erscheint am 21. Januar 2027 – Nintendo Connect
Für Vorbeller äh -besteller spendiert der treue Hund Buddy satte 20% Rabatt auf PlayStation 5, Steam und im Epic Games Store.
nintendo-connect.de
October 16, 2026 at 11:00 AM
Wow wow I had a great cinnamon roll today at Gjusta in Venice California

#delicupLA #foodieVenice #flakey #foodporn #coffee #lamarzocco #winterblues #freshmanfifteen #gjustabread #gjelina
October 15, 2026 at 5:55 AM
been feeling blue lately.. fall is here but it’s still warm out??? let me wear cute sweaters >:( #digitalpainting #transartist #winterblues #mentyb
October 1, 2026 at 10:34 PM
ich fühle mich die letzten ein einhalb wochen so komisch und i swear wenn jetzt schon die winterblues einsetzen BIN ICH SO GENERVT 🫠 like ich hab den ganzen anfang des jahres so gestruggled, dann nur stress, einen monat ruhe und dann nur arzttermine
September 29, 2026 at 1:16 PM
Propeaq 3 light therapy glasses emit the equivalent of 10K lux of light, for a natural way to manage the body clock (circadian rhythm). Just 30mins a day can help #insomnia, #jetlag, adjusting to #shiftwork & #WinterBlues (Seasonal Affective Disorder) See: www.peakhealthonline.com/propeaq-3-li...
September 28, 2026 at 10:18 PM
#Propeaq 3 light therapy glasses emit the equivalent of 10K lux, offering a natural way of managing the body clock (circadian rhythm). 30mins a day can help manage #insomnia, #jetlag, adjustment to #shiftwork and the #WinterBlues SAD). Explore more at: www.peakhealthonline.com/propeaq-3-li...
September 20, 2026 at 10:25 PM
Lumière du jour en automne : garder l'énergie sans lampe

❓ Pourquoi suis-je fatigué dès la tombée du jour ?
❓ La lumière grise d'automne est-elle utile ?
❓ Faut-il sortir dix minutes le matin en automne ?
❓ Travailler près d'une fenêtre suffit-il l'hiver ?

#vitamink #melatonine #winterblues
Luminothérapie naturelle en automne : garder l'énergie sans lampe
Même par ciel nuageux, la lumière du jour atteint encore environ 20 000 lux, bien plus qu'un plafonnier, et aide à régler l'horloge interne en automne. Sortir dix minutes le matin et à la pause déjeuner permet d'en profiter sans lampe ni dépense. Si la fatigue, l'hypersomnie et la baisse de motivation durent depuis plusieurs semaines, parlez-en à un médecin.
france-jeunes.net
September 20, 2026 at 8:14 PM
Mein Gegenmittel gegen den Winterblues ab Jahresbeginn ist, zu planen, was ich aussäen oder pflanzen will, unsere Klivien und Cymbidien blühen dann und meist habe ich ein Gartenbuchprojekt in der Zeit. Ab Mitte Februar wird im Zimmer ausgesät und jede kleine Frühlingsblüte draußen wird gefeiert.
September 19, 2026 at 7:33 AM
light therapy only works at the right dose: you want clinical-grade lux up to 10,000, and sitting further away quietly cuts the strength you get. british brand lumie leads for daily winter use. ukpicks ranks the best by lux: ukpicks.co.uk/health/best-light-therapy-lamp-uk #lighttherapy #winterblues
September 10, 2026 at 9:17 AM
Brrr-illiant Gift

Turns out, a really cold winter. 🥶🎁❄️🧊

#WinterBlues #ChristmasFail #ColdWeather #Funny
August 30, 2026 at 2:00 PM
August 23, 2026 at 3:53 PM
August 23, 2026 at 3:51 PM