Yaz aylarını daha zinde geçirmek isteyen Turgutlulu kadınlar, belediyenin sunduğu ücretsiz kurslarla hem fiziksel kondisyonlarını artırıyor hem de yeni arkadaşlıklarla sosyal çevrelerini genişletiyor.

Yaz aylarında serinlemek için kafelerde tüketilen buzlar, hijyen kurallarına uyulmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Necmettin Erbakan Üniversitesi'nden Dr. Mehtap Yücel, dondurma işleminin mikropları öldürmediğini belirterek ishal ve bağırsak enfeksiyonu riskine dikkat çekti.

Antalya'da rekor yağışlar sivrisinek istilasını tetikledi! Akdeniz Üniversitesi'nden Prof. Dr. Hüseyin Çetin, yükselen taban suyu ve su birikintilerinin sivrisinek üreme alanlarını artırdığına dikkat çekerek kritik uyarılarda bulundu.

VM Medical Park Gebze Hastanesi'nden Op. Dr. Coşkun Köse sünnet operasyonları hakkında bilgi verdi. Yaz aylarının sünnet için daha elverişli olduğunu ve işlemin mutlaka steril şartlarda yapılması gerektiğini belirtti.

Kütahya'da motosiklet tutkunu Ahmet Gümüş'ten yılan uyarısı geldi. Gümüş, ilkbaharla birlikte yavru yılanların sıkça görüldüğünü belirterek vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı. İşte detaylar...

Yaz mevsiminin etkisini artırmasıyla birlikte uzmanlardan kalp sağlığını ilgilendiren önemli uyarılar gelmeye devam ediyor. Medicana Sağlık Grubu Kardiyoloji Bölümü'nden Uzm. Dr. M. Vedat Çaldır, yüksek sıcaklık ve nemin kalbin çalışma yükünü yüzde 30 ila 50 oranında artırabileceğini belirterek özellikle yaşlılar ve kalp hastalarının daha dikkatli olması gerektiğini söyledi. Kalp sıcak havalarda daha fazla çalışıyor Dr. Çaldır, vücudun yükselen sıcaklığı dengelemek için terleme mekanizmasını devreye soktuğunu, bu süreçte damarların genişlediğini ve kalbin dokulara yeterli kanı ulaştırabilmek adına daha hızlı çalıştığını ifade etti. "Sağlıklı bireylerde bu durum çoğu zaman doğal bir uyum mekanizmasıdır. Ancak kalbin iş yükü belirgin şekilde artar ve özellikle kalp hastalarında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir" dedi. Nem sıcaklıktan daha tehlikeli olabilir Yüksek nem oranının vücudun serinleme mekanizmasını olumsuz etkilediğini vurgulayan Çaldır, terin buharlaşamaması nedeniyle daha fazla sıvı ve mineral kaybı yaşandığını belirtti. "Kalp hem daha hızlı çalışmak zorunda kalıyor hem de ritim için gerekli olan sodyum, potasyum ve magnezyum gibi mineraller azalıyor. Bu nedenle yüksek nem, çoğu zaman sıcaklığın kendisinden daha yorucu olabiliyor." Çarpıntı ve ritim bozukluğuna dikkat Aşırı terleme nedeniyle yalnızca sıvı değil, kalbin elektriksel sisteminin düzenli çalışmasını sağlayan minerallerin de kaybedildiğini belirten uzman isim, bunun çarpıntı, ekstra atım ve ritim bozukluklarına neden olabileceğini söyledi. Sağlıklı bireylerde bile sıcak havalarda nabzın dakikada 10 ila 20 atım artabileceğini belirten Çaldır, mevcut kalp hastalığı bulunan kişilerde riskin çok daha yüksek olduğunun altını çizdi. Bu belirtiler kalp krizinin habercisi olabilir Dr. Çaldır, güneş çarpması ile kalp krizinin belirtilerinin karıştırılabileceğini belirterek şu uyarıda bulundu: "Göğüs ağrısı, ağrının kola veya çeneye yayılması, soğuk terleme, mide bulantısı, düzensiz veya çok hızlı çarpıntı ile bayılacak gibi hissetme yaklaşık 20 dakika boyunca devam ediyorsa vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır." Kalbi korumak için bunlara dikkat edin Uzmanlar yaz aylarında kalp sağlığını korumak için şu önerilerde bulunuyor: * Günlük en az 2-3 litre su tüketin. * Ayran, maden suyu ve çorba gibi mineral desteği sağlayan besinleri ihmal etmeyin. * 11.00 ile 16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca güneşe çıkmayın. * Dışarı çıkmanız gerekiyorsa şapka kullanın ve gölge alanlarda dinlenin. * Ağır yemeklerden, aşırı alkol tüketiminden ve yoğun egzersizden kaçının. * Klimalı ortamlarda sıcaklığı 25-26 derece civarında tutun. * Çarpıntı, nefes darlığı, baş dönmesi veya mide bulantısı yaşarsanız dinlenin, sıvı desteği alın ve şikayetler devam ederse vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun. Uzmanlar, özellikle kronik kalp ve tansiyon hastalarının yaz aylarında sıvı tüketimine daha fazla özen göstermesi ve ilaçlarını doktor kontrolü dışında değiştirmemesi gerektiğini de hatırlatıyor.

El-Ayak-Ağız hastalığının yaz aylarında artış göstereceği konusunda Dr. Seda Göçer aileleri uyardı. Özellikle 5 yaş altı çocukları etkileyen hastalık toplu yaşam alanlarında hızla yayılabiliyor.

Yaz aylarında artan sıcaklıkla birlikte sürücülerin kıyafet tercihleri de değişiyor. Ancak özellikle ayakkabı seçimi, trafikte büyük riskler doğurabiliyor. Uzmanlar, terlik ve topuklu ayakkabı gibi sürüşe uygun olmayan tercihler konusunda sürücüleri uyarıyor. Hem can güvenliği tehdit altında, hem de ceza yolda olabilir. ARAÇ HAKİMİYETİNİ CİDDİ BİÇİMDE AZALTIYOR Sıcak havalarda serinlik ya da rahatlık için tercih edilen terlik ve sandaletler, araç kullanırken ciddi kontrol sorunlarına yol açabiliyor. Bu tür ayakkabılar, fren ve gaz pedallarında yeterli tutuş sağlamadığından ani durumlarda ayağın kaymasına neden olabiliyor. Topuklu ayakkabılar ise sürücünün ayağını doğru şekilde konumlandırmasını zorlaştırıyor. Sonuç olarak ani fren ya da hızlı manevra gerektiren durumlarda araç üzerindeki hâkimiyet ciddi biçimde azalıyor. YASA NE DİYOR? Mevzuatta "terlikle araç kullanmak yasaktır" gibi net bir ifade yer almıyor. Ancak emniyet yetkilileri, sürüş güvenliğini tehlikeye atan her davranışın ceza kapsamında değerlendirilebileceğini belirtiyor. CEZAYA YOL AÇABİLİYOR Yani pedallara müdahaleyi zorlaştıran ayakkabılar, 'aracı güvenli şekilde kullanmamak' gerekçesiyle trafik cezasına neden olabilir. UZMANLARDAN NET UYARI: SÜRÜŞE UYGUN AYAKKABI GİYİN Trafik güvenliği konusunda çalışan uzmanlar, sürücülere açık bir çağrıda bulunuyor. Direksiyon başına geçerken mutlaka sürüşe uygun ayakkabılar tercih edin. Ayağı saran, kaymaz tabanlı ve esnek yapıya sahip ayakkabılar hem güvenliği artırıyor hem de riskleri en aza indiriyor. KONFOR İÇİN DEĞİL, GÜVENLİK İÇİN DOĞRU AYAKKABI Şıklık veya rahatlık uğruna yapılan ayakkabı seçimleri, trafikte ciddi sonuçlar doğurabiliyor. Sürücüler sadece kendilerini değil, trafikteki diğer insanları da riske atıyor. Bu yüzden araç kullanırken ayakkabı tercihi basit bir detay değil, hayati bir güvenlik meselesi olarak görülmeli. Kaynak: HABER7.COM #ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews

  Lokman Hekim Sağlık Grubu Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Cengizhan Bayyurt, artan varis şikayetleri ile ilgili açıklamalarda bulundu. Op. Dr. Bayyurt, varisin, toplardamar sistemindeki kapakçıkların bozulmasıyla oluşan ve zamanla ilerleyerek yaşam kalitesini düşüren bir hastalık olduğunu söyledi. Bayyurt, “Bu rahatsızlık kendiliğinden geçmez. Tedavi edilmediğinde ayak bileğinde renk değişimi, ciltte kaşıntı, döküntü ve hatta varis ülseri gibi ciddi sorunlara yol açabilir. Sıcak havalar damarları genişletir ve bu durum varislerdeki kan kaçağını artırarak ağrı şikayetlerini tetikler. Kış aylarında hava soğuk olduğu için damarlar büzüşür ve ağrı azalır. Ancak bu, varisin geçtiği anlamına gelmez” diye konuştu. ‘KÖPÜK TEDAVİSİYLE AMELİYATSIZ ÇÖZÜM’ Op. Dr. Bayyurt, köpük tedavisinin hem estetik hem de medikal açıdan etkili sonuçlar verdiğini belirterek, şunları söyledi: “En küçük kılcal damarlardan daha büyük varislere kadar, köpük tedavisi her aşamada uygulanabiliyor. Seanslar sadece 10 dakika sürüyor. Ağrısız ve anestezi gerektirmeyen bu yöntemde hastalar hemen günlük yaşamlarına dönebiliyor. Ayrıca Doppler ultrason ile tespit edilen iç varislerde dahi, ameliyata gerek kalmadan konforlu bir şekilde tedavi mümkün. Ayrıca varis çorapları erken evrede destekleyicidir. Uzun süre ayakta kalan ya da masa başında çalışan kişiler için çoraplar bir miktar rahatlama sağlasa da ilerlemiş vakalarda tıbbi müdahale şarttır.” ‘GECİKMEYİN, TEDAVİYİ ERTELEMEYİN’ Geceleri uyandıran kramplar, diz altında kaşıntı, ciltte renk değişikliği ve dökülme gibi şikayetlerin varisin ilerlediğini gösteren durumlar olduğunu kaydeden Op. Dr. Bayyurt, “Bu belirtilerle karşılaşıldığında zaman kaybetmeden uzman bir kalp ve damar cerrahına başvurulmalıdır. Günümüz modern tedavi yöntemleriyle ameliyatsız, kısa sürede ve konforlu bir şekilde varisten kurtulmak mümkün” dedi. Kaynak: DHA #ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews

Özellikle tarım, hayvancılık ve piknik gibi açık alan faaliyetlerinin yoğunlaştığı bahar ve yaz aylarında, kene ısırıkları ciddi sağlık tehditlerine yol açabiliyor. Sivas'ta bahar aylarının gelmesiyle birlikte 4 kişi kene ısırığına bağlı KKKA hastalığı nedeniyle hayatını kaybetti. Uzmanlardan da konuya ilişkin açıklamalar gelmeye devam ediyor.  Sivas'ta kabus devam ediyor: Bir kişi daha öldü! Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Hüsrev Diktaş, kene ısırıklarının taşıdığı risklere dikkat çekerek, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi gibi ölümcül enfeksiyonlara karşı vatandaşları bilinçli olmaya çağırdı. ÖLÜMCÜL TABLOLARA YOL AÇABİLİR Kenelerin doğada her zaman var olduğunu belirten Doç. Dr. Diktaş, “Keneler havalar ısınınca ortaya çıkmıyor. Onlar zaten doğada var. Ancak insanlar sıcak havalarda doğayla daha fazla iç içe olmaya başladığı için kene temasları da artıyor” dedi. Özellikle İç Anadolu ve Kuzey Karadeniz gibi bölgelerde görülen Kırım Kongo Kanamalı Ateşi’nin, kene ısırıklarıyla bulaşan ve ölümcül sonuçlara yol açabilen ciddi bir hastalık olduğuna dikkat çekti. Doç. Dr. Diktaş, doğadan eve döndükten sonra mutlaka vücudun kene açısından kontrol edilmesi gerektiğini vurgulayarak, “Kollar, bacaklar, sırt ve saçlı deri gibi açıkta kalan bölgelerde kene olup olmadığı mutlaka kontrol edilmeli. Eğer bir kene fark edilirse kesinlikle elle çıkartılmamalı. Çünkü elle yapılan müdahaleler sırasında kenenin taşıdığı mikroorganizmalar vücuda geçebilir” diye konuştu. KENEYİ KENDİNİZ ÇIKARMAYA ÇALIŞMAYIN Kene ısırığı tespit edildiğinde zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Diktaş, “Kene uygun yöntemlerle çıkarılmazsa, taşıdığı virüsü doğrudan insan vücuduna zerk edebilir. Bu da ölümcül sonuçlara yol açabilir. Mutlaka bir sağlık profesyoneli tarafından çıkarılmalı ve sonrasında kontrol tetkikleri yapılmalı” uyarısında bulundu. Kene ısırığı sonrası hastalığın belirtilerinin bir hafta içinde ortaya çıkabileceğini aktaran Doç. Dr. Diktaş, “Yüksek ateş, halsizlik, yaygın kas ve eklem ağrıları görülebilir. Bu semptomlar üst solunum yolu enfeksiyonlarına benzer ancak hastalık ilerlerse, iç organlarda ve deride ciddi kanamalara yol açabilir. Bu da ölümle sonuçlanabilecek ağır tablolara neden olabilir” şeklinde konuştu. Kaynak: HABER7.COM#ESHAHABER.COM.TR #haber #gündem #sondakika #news #press #worldnews