#dailyroutine znumprogrammierung Rasur 6 Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Wachen, hirt-anziehen und Haarebürtsen im tehen. #trokediaries
July 8, 2025 at 8:57 AM
#dailyroutine znumprogrammierung Rasur 6 Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Wachen, hirt-anziehen und Haarebürtsen im tehen. #trokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Wachen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #trokediaries
August 21, 2025 at 8:55 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Wachen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #trokediaries
Mal eben freistehend eine Packung Taschentücher au dem ooberen Vorratregal im Bad holen. #znumprogrammierung #strokediaries
September 19, 2025 at 2:16 PM
Mal eben freistehend eine Packung Taschentücher au dem ooberen Vorratregal im Bad holen. #znumprogrammierung #strokediaries
Und nach der #weeklyroutine #sensoriktraining Duschen (einhändig, sitzend + Transfers) noch Teil 2 der #dailyroutine #znumprogrammierung Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
January 19, 2025 at 4:48 PM
Und nach der #weeklyroutine #sensoriktraining Duschen (einhändig, sitzend + Transfers) noch Teil 2 der #dailyroutine #znumprogrammierung Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur und Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen; #strokediarie
January 17, 2025 at 11:26 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur und Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen; #strokediarie
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Wachen und Haarebürsten im tehen. #strokediarie
January 23, 2025 at 10:58 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Wachen und Haarebürsten im tehen. #strokediarie
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
November 1, 2025 at 12:33 PM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Waschen, Shirt-anziehhen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
June 11, 2025 at 11:51 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Waschen, Shirt-anziehhen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
Erweiterter Teil 1 der #dailyroutine #znumprogrammierung Erweiterte Nasrasur und Zähneputzen im Stehen. #strokediaries
November 2, 2025 at 12:56 PM
Erweiterter Teil 1 der #dailyroutine #znumprogrammierung Erweiterte Nasrasur und Zähneputzen im Stehen. #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Waschen, Shirt- und Pulli anziehen, Haarebürsten und Einhandstyling im tehen. #strokediaries
September 29, 2025 at 6:16 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen, Waschen, Shirt- und Pulli anziehen, Haarebürsten und Einhandstyling im tehen. #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im tehen. #atl Haarwäsche mit Becheram Becken, #znsumprogrammierung Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
July 25, 2025 at 10:22 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im tehen. #atl Haarwäsche mit Becheram Becken, #znsumprogrammierung Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Raur, Zähneputzen, Wachen, hirt- und Hoodie-anziehen, Haarebürsten und Einhandstyling im tehen. #strokediaries
September 23, 2025 at 6:16 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Raur, Zähneputzen, Wachen, hirt- und Hoodie-anziehen, Haarebürsten und Einhandstyling im tehen. #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur und Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znsumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
February 18, 2025 at 10:31 AM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur und Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znsumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
Erweiterte #dailyroutine #znsumprogrammierung Erweiterte Nassrasur, Zähneputzen im Stehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen - linker Fußheute relativ zickig. #strokediaries
August 22, 2025 at 11:22 AM
Erweiterte #dailyroutine #znsumprogrammierung Erweiterte Nassrasur, Zähneputzen im Stehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen - linker Fußheute relativ zickig. #strokediaries
#dailyroutine #znsumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im Stehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken, #znumprogrammierung Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
September 10, 2025 at 10:02 AM
#dailyroutine #znsumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im Stehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken, #znumprogrammierung Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
#dailyroutine #znsumprogrammierung Raur und Zähneputzen im Stehen, freihändig Shampoo aus dem oberen Vorratsregal runterholen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen undHaarebürsten im Stehen. #strokediaries
June 25, 2025 at 10:11 AM
#dailyroutine #znsumprogrammierung Raur und Zähneputzen im Stehen, freihändig Shampoo aus dem oberen Vorratsregal runterholen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen undHaarebürsten im Stehen. #strokediaries
Erweiterte #dailyroutine #znsumprogrammierung Erweiterte Nassrasur & Zähneputzen im Stehen(jetzt zusätzlich zu Stand und Kniestreckung auf Oberschenkeladduktoren achtend) #atl Haarwäsche mit Becher am Becken, #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
September 19, 2025 at 11:14 AM
Erweiterte #dailyroutine #znsumprogrammierung Erweiterte Nassrasur & Zähneputzen im Stehen(jetzt zusätzlich zu Stand und Kniestreckung auf Oberschenkeladduktoren achtend) #atl Haarwäsche mit Becher am Becken, #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
Rolli im Flur abstellen, feihändig ins Bad für Teil 1 der #dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im Stehen und freihändig trotz quengelnden Fußgewölbes zurück #strokediaries #learnintowalk
January 25, 2026 at 12:17 PM
Rolli im Flur abstellen, feihändig ins Bad für Teil 1 der #dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im Stehen und freihändig trotz quengelnden Fußgewölbes zurück #strokediaries #learnintowalk
Erweiterte #dailyroutine #znumprogrammierung Narasur, Zähneputzen, Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
November 27, 2025 at 12:34 PM
Erweiterte #dailyroutine #znumprogrammierung Narasur, Zähneputzen, Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
November 23, 2025 at 12:24 PM
Erweiterte #dailyroutine #znumprogrammierung Nassrasur, Zähneputzen, Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
November 22, 2025 at 12:08 PM
Erweiterte #dailyroutine #znumprogrammierung Nassrasur, Zähneputzen, Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im Stehen. #strokediaries
Teil 1 der #dailyroutine #znumprogrammierung rasur und Zähneputzen im Stehen plus aktive Kniestreckung #strokediaries
November 16, 2025 at 12:37 PM
Teil 1 der #dailyroutine #znumprogrammierung rasur und Zähneputzen im Stehen plus aktive Kniestreckung #strokediaries
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
October 31, 2025 at 12:42 PM
#dailyroutine #znumprogrammierung Rasur, Zähneputzen im tehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, hirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
#dailyroutine Rasur, Zähneputzen im Stehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #trokediaries
October 28, 2025 at 11:37 AM
#dailyroutine Rasur, Zähneputzen im Stehen; #atl Haarwäsche mit Becher am Becken; #znumprogrammierung Waschen, Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #trokediaries
@mlauber.bsky.social Und nach der #weeklyroutine #enoriktraining Duchen (einh. itzend + Transfers) noch eben Teil 2 der #dailyroutine #znumprogrammierung Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries
October 26, 2025 at 4:55 PM
@mlauber.bsky.social Und nach der #weeklyroutine #enoriktraining Duchen (einh. itzend + Transfers) noch eben Teil 2 der #dailyroutine #znumprogrammierung Shirt-anziehen und Haarebürsten im tehen. #strokediaries