끝내주는 미인을 그리고싶어요
속눈썹으로 줄넘기할수 있을 것 같은 꽉 찬 미인...!
흑백 크로키를 해야겠군요... 🥺
끝내주는 미인을 그리고싶어요
속눈썹으로 줄넘기할수 있을 것 같은 꽉 찬 미인...!
흑백 크로키를 해야겠군요... 🥺
멀미 심한 사람들 꿀팁...
저는 알면서도 걍 안 하고 멀미함 오라 얼큰한 어지럼증이여
멀미 심한 사람들 꿀팁...
저는 알면서도 걍 안 하고 멀미함 오라 얼큰한 어지럼증이여
줄넘기 4일째
줄넘기 4분, 빠르게 걷기 9분
줄넘기 4일째
줄넘기 4분, 빠르게 걷기 9분
다들 복싱장이나 종합격투기장에서 줄넘기 시킨다고 등록들을 안한다고...
다들 복싱장이나 종합격투기장에서 줄넘기 시킨다고 등록들을 안한다고...
스트레칭 10분
줄넘기 10분
점핑잭 100개
유산소 15분
스트레칭 10분
줄넘기 10분
점핑잭 100개
유산소 15분
이번주 홈트도 완료!
하루는 캠핑을 가서 줄넘기 하는 것으로 대체했다💪💪
@ritzdays.net 님 덕분에 기록하는 즐거움으로 꾸준히 운동중
감사합니다! ㅎㅎ
이번주 홈트도 완료!
하루는 캠핑을 가서 줄넘기 하는 것으로 대체했다💪💪
@ritzdays.net 님 덕분에 기록하는 즐거움으로 꾸준히 운동중
감사합니다! ㅎㅎ