"Glucosespikes"?!

Errhm... Wie bitte.

Hafermilch erzeuge einen Glucosespike und sollte deshalb nicht verwendet werden. So ein französischer Biochemiker.

Ein Ernährungsberater und Heilpraktiker in der Schweiz stimmt dem zu... Daraus wird dann ein Artikel gemacht und auf die Menschen losgelassen.

You see #Pizza. Your #DigitalTwin sees #Inflammation, #Calories , #Cholesterol , #GlucoseSpike and #VisceralFat risk .
Start Loving Yourself for the sake of your Loved Ones.

The #BioMarkers in your #BloodTest started changing long before the symptoms did.

www.nouria.fit/blogs/9

#PCOS #STRESS

The Blood Sugar Spike That Triggers False Hunger Signals 📊⚡.

​High-glycemic meals trigger a rapid insulin surge followed by a reactive glucose...
Https://regenstep.com/why-am-i-always-hungry-after-eating/

#GlucoseSpike #InsulinResistance #ReactiveHypoglycemia

Fats → Protein → Carbs

Simple, actionable dietary hack that flattens glucose spikes. 

No supplements, no drugs, just eating order.

#GlucoseSpike #BloodSugar #EatingOrder #MetabolicHealth #Nutrition

Chips + salsa = 230

Even a healthy person, can spike into diabetic territory with a "normal" meal. 

Makes CGM feel essential.

#CGM #BloodSugar #GlucoseSpike #MetabolicHealth #Dexcom