#JardinesBuenavista
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🏋️🌴 #JardinesBuenavista
#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
#GYMtime
#GYMworkout
#GYMmachine
May 26, 2025 at 12:58 PM
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30' 🏋️ de trabajo muscular en tren superior
🌴 #JardinesBuenavista
#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
#GYMtime
#GYMworkout
#GYMmachine
June 4, 2025 at 12:51 PM
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Musculación y Caminata
🏋🏻40' +🚶🏻‍♂️11k
🌴 #JardinesBuenavista
⛱️ #PlayaDeLasCanteras
⛱️ #PlayaDeLasAlcaravaneras
🎧 #ElvisPresley
☁️ 🕦🌡️26°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminar #Walking
#Gimnasio #GYM #Fitness #UpperBody #Pesas #Weights
#Entrenamiento #Training
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
July 23, 2026 at 12:53 PM
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#GYM 50' #Gimnasio
Tren Superior 🏋🏻‍♂️ Upper Body
#OutdoorsFitness
🌴 #JardinesBuenavista
🏙️ #Escaleritas
#MuscleExerxises #TrabajoMuscular
#UpperBody #UpperBodyWorkout
#ArmsWorkout #TrenSuperior
#MusculaciónBrazos
#GYMtime #Fitness
#GYMexerxises #Musculación
#GYMworkout #GYMmachine
March 27, 2026 at 11:30 AM
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Pedales & Elíptica 45'
#Elíptica 🦵🏻💪🏻 #Elliptical
🌴 #JardinesBuenavista
🎧 #RunDMC
#Gimnasio #GYM
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#MuscleExerxise
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#GYMtime
#GYMworkout
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#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
December 3, 2025 at 12:52 PM
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1 hora ⏱️ Pedales & Elíptica
#Elíptica 🦵🏻💪🏻 #Elliptical
🌴 #JardinesBuenavista
🎧📻🎶
#Gimnasio #GYM
#TrabajoMuscular
#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
#GYMtime
#GYMworkout
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#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
January 5, 2026 at 11:42 AM
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#GYM 🏋️ Trabajo muscular en tren superior
🌴 #JardinesBuenavista
#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
#GYMtime
#GYMworkout
#GYMmachine
October 2, 2025 at 12:04 PM
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2h30' en Movimiento
Actividades: Musculación y Paseo
🏋🏻35' & 🚶🏻‍♂️2hr. +10k
📸 #PaseoDeLaCornisa
🌴 #JardinesBuenavista
🏬 #CentroComercialLaBallena
🎧📱🎶
🌤️ 🕙🌡️25°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminar #Walking
#Gimnasio #GYM #Fitness #UpperBody #Pesas #Weights
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
July 13, 2026 at 12:33 PM
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⏱️ 30'
Relajando piernas + la mitad del tiempo en anaeróbico 💓
🌳 #JardinesBuenavista
#Elíptica #Elliptical
#MuscleExerxise #MuscleCore
#GYM #OutdoorWokout
June 6, 2025 at 12:56 PM
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Después de la tormenta, a 10 metros de mi casa, el parque de al lado
#TormentaEmilia
#JardinesBuenavista
After the storm: 10 meters from my house, the park besides
December 14, 2025 at 1:07 PM
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🏋🏻45' + 🚶🏻‍♂️11 kms.
3 hrs. Ejercicios
#CatedralDeCanarias🕍 #Vegueta
🌴 #JardinesBuenavista
🎧 #CraigDavid
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria 🇮🇨 #IslasCanarias
#Caminata #Caminar
#Walking #Walk
#Hike #Hiking #Senderismo
#MuscleExerxises #UpperBody
#GYM #GYMworkout
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
January 3, 2026 at 2:27 PM
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+15' Trabajo en la máquina de elíptica a tope 💓
#Elíptica 🏋🏻‍♂️ #Elliptical
📸🌴 #JardinesBuenavista
#Gimnasio #GYM
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#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
#GYMtime
#GYMworkout
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August 20, 2025 at 2:36 PM
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Musculando Tren Superior y Piernas + Caminata por Ciudad Alta
🏋🏻40'+🚶🏻‍♂️8k
🌴 #JardinesBuenavista
📸 #ParqueDeLaBallena
🎧 #TheCure
🌤️🕛🌡️27°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminar #Walking #Hike
#Gimnasio #GYM #Fitness #UpperBody #Pesas
#Entrenamiento #Training
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
August 10, 2026 at 3:20 PM
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#GYM 🏋🏻‍♂️ Y luego media hora de trabajo muscular en tren superior
🌴 #JardinesBuenavista
#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
#GYMtime
#GYMworkout
#GYMmachine
October 8, 2025 at 12:27 PM
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Musculación y Paseo
🏋🏻 35' 🚶🏻‍♂️💞🚶🏻‍♀️ 7 kms.
#PlazaDeLaPuntilla 🌊
#PlayaDeLasCanteras ⛱️
#JardinesBuenavista 🌴
🌤️🕥🌡️24°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Caminata #Caminar
#Walking #Hiking #Senderismo
#MuscleExerxises #UpperBody
#GYM #GYMworkout #Fitness
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June 25, 2026 at 3:16 PM
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Elíptica y Paseo con calor
#TorreWoermann 🏙️
#MuelleDeSantaCatalina ⚓
#JardinesBuenavista 🌴
🎧🎸 #LedZeppelin
🌤️🕦🌡️27°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminata #Walking
#Senderismo #Hiking
#CaminarPorLaCiudad #CityWalk
#GYM #GYMworkout
#Elliptical #Elíptica
#DIABETESTIPOFREE
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April 2, 2026 at 2:45 PM
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#GYM
Trabajo ⏱️1 hora 📈 Workout
Elíptica 🦵🏻 Pedales 💪🏻 Pesas
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#Elliptical #Pedals #Weigths
#TrabajoMuscular #Musculación
#LEGSSexercises #EjerciciosPiernas
#ARMSexercises #EjerciciosBrazos
#MuscleCore #MuscleExerxises
#GYMexerxises #GYMtime
#GYMworkout #GYMmachine
November 23, 2025 at 12:25 PM
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🏋🏻25'🚶‍♂️4k🏃🏻‍♂️4k
🌴 #JardinesBuenavista
🌳 #ParqueDeLaBallena
☁️ #MeteoGC 🕚🌡️19
🎧 #Metallica
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
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#Jogging #Finisher42
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#Carrera #CarreraAPie
#Caminata #Walking
#MuscleExercise
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Jardines Buenavista 🏋🏻‍♂️ 25' Parque de La Ballena 🏃🏻‍♂️4k
April 26, 2025 at 1:08 PM
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1 hr. 💓📈🦵🏻 &🚶🏻‍♂️1h30'
🏙️ #PaseoDeLaCornisa
#JardinesBuenavista 🌴
🎧🎸 #LennyKravitz
☁️ #MeteoGC 🕤🌡️18°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
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#Senderismo #Hiking
#CaminarPorLaCiudad #CityWalk
#GYM #GYMworkout
#Elliptical #Elíptica #Pedals #Pedales
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February 19, 2026 at 2:24 PM
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🏋🏻30🚶🏻‍♂️7k🏃🏻‍♂️5k
🌴 #JardinesBuenavista
🌳 #ParqueDeLaBallena
☁️ #MeteoGC 🕦🌡️20
🎧 #Supertramp
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Correr #Runnner #Running
#Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#Carrera #CarreraAPie
#Caminata #Walking
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May 6, 2025 at 1:28 PM
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Musculando Tren Superior y Paseo por Ciudad Alta
🏋🏻35'+🚶🏻‍♂️9k
🌴 #JardinesBuenavista
📸 #PaseoDeLaCornisa
🎧 #VannyVabiola
🌥️🕥🌡️23°
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#Gimnasio #GYM #Fitness #UpperBody #Pesas #Weights
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July 27, 2026 at 3:17 PM
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1/2 hora ⏱️ Pedales & Elíptica
#Elíptica 🦵🏻💪🏻 #Elliptical
🌴 #JardinesBuenavista
🎧📻🎶
#Gimnasio #GYM #OutdoorsFitness
#TrabajoMuscular #MuscleExerxises
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February 4, 2026 at 1:03 PM
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Antes del paseo: 30' de trabajo en los aparatos de elíptica y de pedales
#Elíptica 🦵🏻💪🏻 #Elliptical
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#TrabajoMuscular
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November 8, 2025 at 5:31 PM
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35' 🏋️ Trabajo muscular de brazos y piernas 💪🏻🦵🏻
🌴 #JardinesBuenavista
#GYM #GYMtime #GYMworkout
#GYMexerxises #GYMmachine
#Musculación #MuscleExercise
#MuscleCore #MuscleWorkout
July 7, 2025 at 2:42 PM
bicigrancanaria.bsky.social
Piernas y Brazos, solamente de pié
🦵🏻&💪🏻
Legs and Arms, standing up only
#Elíptica 🏋🏻‍♂️ 35' #Eliptical
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#Gimnasio #GYM
#TrabajoMuscular
#MuscleExerxise
#MuscleCore
#GYMexerxises
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#GYMworkout
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August 12, 2025 at 11:00 AM