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#CaminarPorLaPlaya #BeachWalk
#Hike #Hiking #Senderismo
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#Hike #Hiking #Senderismo
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February 9, 2025 at 8:23 PM
👣🚶🏻♂️💞🚶🏻♀️con mi cantante favorita
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🚶🏻♂️7k🏃🏻♂️4k
🌊 #PaseoDeLasCanteras
Caminata con Trote
🌥️ #MeteoGC 🕥🌡️24
🎧🎸🎤 #OzzyOsbourne
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Runnner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
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July 25, 2025 at 12:19 PM
30'🏊🏻🌊1000m
Después del trote, remojón
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
☀️ #MeteoGC 🕐🌡️24°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Natación #Swimming
#NataciónEnAguasAbiertas
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#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
#Playa #Beach
#SiempreActivo #AlwaysInMovement
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Después del trote, remojón
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
June 19, 2025 at 3:28 PM
🚶🏻♂️🌊 10 kms.
Paseo a ritmo medio, con musculación 🧎🏻
#PlayaDeLasCanteras ⛱️
🎧🎸 #BruceSpringsteen
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️18°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Canarias 🇮🇨 #IslasCanarias
#Caminata #Caminar
#Walk #Walking
#Senderismo #Hiking #Hike
#SenderismoGranCanaria
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Paseo a ritmo medio, con musculación 🧎🏻
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🎧🎸 #BruceSpringsteen
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️18°
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#GranCanaria
#Canarias 🇮🇨 #IslasCanarias
#Caminata #Caminar
#Walk #Walking
#Senderismo #Hiking #Hike
#SenderismoGranCanaria
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
January 16, 2026 at 2:09 PM
🚶🏻♂️🌊 10 kms.
Paseo a ritmo medio, con musculación 🧎🏻
#PlayaDeLasCanteras ⛱️
🎧🎸 #BruceSpringsteen
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️18°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
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#Caminata #Caminar
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#Senderismo #Hiking #Hike
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Paseo a ritmo medio, con musculación 🧎🏻
#PlayaDeLasCanteras ⛱️
🎧🎸 #BruceSpringsteen
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️18°
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30' 🏊🏻🌊 1000m
Media hora en remojo 😉
🌴 #PaseoDeLasCanteras
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️23°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Natación #Swimming
#NataciónEnAguasAbiertas
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#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
#Playa #Beach
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Media hora en remojo 😉
🌴 #PaseoDeLasCanteras
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️23°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Natación #Swimming
#NataciónEnAguasAbiertas
#OpenWatersSwimming
#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
#Playa #Beach
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July 2, 2025 at 2:58 PM
30' 🏊🏻🌊 1000m
Media hora en remojo 😉
🌴 #PaseoDeLasCanteras
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️23°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Natación #Swimming
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#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
#Playa #Beach
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Media hora en remojo 😉
🌴 #PaseoDeLasCanteras
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️23°
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#Playa #Beach
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Carrera 8k.🏃🏻♂️1h.
🏛️ #AuditorioAlfredoKraus
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️20°
🎧🎸🎤 #TheRollingStones 👅
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Carrera #CarreraAPie
#Run #Running #Jogging
#Finisher42k
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
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🧵👇🏻
🏛️ #AuditorioAlfredoKraus
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️20°
🎧🎸🎤 #TheRollingStones 👅
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Carrera #CarreraAPie
#Run #Running #Jogging
#Finisher42k
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻
May 7, 2026 at 12:48 PM
🧎🏻30' Brazos, Piernas, Espalda, Cuello
🏃🏻♂️40' Carrera de 5k
🌳 #ParqueDeLaBallena
🎧 #TearsForFears
☁️ #MeteoGC 🕥🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Runner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#Carrera #CarreraAPie
#GYM #GYMWorkout
#DIABETESTIPOFREE
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🏃🏻♂️40' Carrera de 5k
🌳 #ParqueDeLaBallena
🎧 #TearsForFears
☁️ #MeteoGC 🕥🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Runner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#Carrera #CarreraAPie
#GYM #GYMWorkout
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
March 2, 2026 at 3:36 PM
🧎🏻30' Brazos, Piernas, Espalda, Cuello
🏃🏻♂️40' Carrera de 5k
🌳 #ParqueDeLaBallena
🎧 #TearsForFears
☁️ #MeteoGC 🕥🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Runner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#Carrera #CarreraAPie
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🏃🏻♂️40' Carrera de 5k
🌳 #ParqueDeLaBallena
🎧 #TearsForFears
☁️ #MeteoGC 🕥🌡️19°
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#Correr #Runner
#Running #Jogging #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#Carrera #CarreraAPie
#GYM #GYMWorkout
#DIABETESTIPOFREE
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40' 🏊🏻🌊 1300m
Natación en la playa
🩵👉🏻🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🌤️ #MeteoGC 🕐🌡️24°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#IslasCanarias🇮🇨 #Canarias
#Natación #Swimming
#Playa #Beach
#NataciónEnAguasAbiertas
#OpenSeaSwimming
#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
Natación en la playa
🩵👉🏻🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🌤️ #MeteoGC 🕐🌡️24°
#LasPalmasDeGranCanaria
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#NataciónEnAguasAbiertas
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
June 20, 2025 at 2:32 PM
👣 12k 👉🏻🏃🏻♂️ #5k
Caminata y Trote
🌊 #AvenidaMarítima
⛵ #MuelleDeportivo
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️26°
🎧 #SixxAM 🎸 #DJAshba
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Carrera #CarreraAPie
#Run #Running #Jogging
#Finisher42k
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
Caminata y Trote
🌊 #AvenidaMarítima
⛵ #MuelleDeportivo
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️26°
🎧 #SixxAM 🎸 #DJAshba
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Correr #Carrera #CarreraAPie
#Run #Running #Jogging
#Finisher42k
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
October 1, 2025 at 10:52 AM
👣👉🏻🏃🏻♂️ #5k
Al parque para trotar allí 35'
🌳 #ParqueDeLaBallena
🌤️ #MeteoGC 🕤🌡️24°
🎧 #BloodSweatTears
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Correr #Carrera #CarreraAPie
#Run #Running #Jogging
#Finisher42k
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
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Al parque para trotar allí 35'
🌳 #ParqueDeLaBallena
🌤️ #MeteoGC 🕤🌡️24°
🎧 #BloodSweatTears
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#Run #Running #Jogging
#Finisher42k
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#SoyCorredor #IAmRunner
#DIABETESTIPOFREE
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November 13, 2025 at 1:51 PM
👣👉🏻🏃🏻♂️ #5k
Al parque para trotar allí 35'
🌳 #ParqueDeLaBallena
🌤️ #MeteoGC 🕤🌡️24°
🎧 #BloodSweatTears
#LasPalmasDeGranCanaria
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Al parque para trotar allí 35'
🌳 #ParqueDeLaBallena
🌤️ #MeteoGC 🕤🌡️24°
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🚶🏻♂️11,50k/2h10
Caminata a ritmo medio
⛱️ #PlayaDeLasCanteras
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☁️ #MeteoGC 🕧🌡️22°
🎧🎤 #Sade
#LasPalmasDeGranCanaria
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#Caminata #Caminar
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#CaminarPorLaPlaya #BeachWalk
#Senderismo #Hike #Hiking
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Caminata a ritmo medio
⛱️ #PlayaDeLasCanteras
🌊 #PaseoDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️22°
🎧🎤 #Sade
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
#Caminata #Caminar
#Walking #Walk
#CaminarPorLaPlaya #BeachWalk
#Senderismo #Hike #Hiking
#DIABETESTIPOFREE
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June 7, 2025 at 3:23 PM
🚶🏻♂️11,50k/2h10
Caminata a ritmo medio
⛱️ #PlayaDeLasCanteras
🌊 #PaseoDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️22°
🎧🎤 #Sade
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria #Canarias
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Caminata a ritmo medio
⛱️ #PlayaDeLasCanteras
🌊 #PaseoDeLasCanteras
☁️ #MeteoGC 🕧🌡️22°
🎧🎤 #Sade
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🚶🏻♂️10 kms./1h50'
Caminata 🌊
⛱️🌴 #PlayaDeLasAlcaravaneras
🎧🎸🎤 #DavidBowie
💽 #HeathenAlbum
🌥️ #MeteoGC 🕙🌡️22°
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Caminata 🌊
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🎧🎸🎤 #DavidBowie
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September 11, 2025 at 12:47 PM
🚶🏻♂️6k +🏃🏻♂️4k
⚓ #MuelleDeSantaCatalina
⛱️ #PlayaDeLasAlcaravaneras
☁️🌧️ #MeteoGC 🕦🌡️18°
🎧 #JourneyBand
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#Correr #Runnner
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☁️🌧️ #MeteoGC 🕦🌡️18°
🎧 #JourneyBand
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April 29, 2025 at 12:33 PM
Caminata🚶🏻♂️12 kms./2h15'
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧💽 #FAMEsoundtrack
🎤 #IreneCara
🌥️ #MeteoGC 🕙🌡️25°
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🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧💽 #FAMEsoundtrack
🎤 #IreneCara
🌥️ #MeteoGC 🕙🌡️25°
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
August 8, 2025 at 2:34 PM
🏊🏻♂️1100m🏃🏻♂️5k
Celebrando 🎂 cambio de década
🎧 #Madonna 🎤 #Celebration
🌥️ #MeteoGC 🕙🌡️18°
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#Natación #Swimming
#NataciónEnAguasAbiertas
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Celebrando 🎂 cambio de década
🎧 #Madonna 🎤 #Celebration
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#NataciónEnAguasAbiertas
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February 20, 2026 at 3:55 PM
🏊🏻♂️1100m🏃🏻♂️5k
Celebrando 🎂 cambio de década
🎧 #Madonna 🎤 #Celebration
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Celebrando 🎂 cambio de década
🎧 #Madonna 🎤 #Celebration
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🧵👇🏻
👣 11km
Caminata de ida hasta 🏘️ Tamaraceite y a correr allí en su parque🏃🏻♂️4k
🌳 #ParqueDeLaMayordomía
🎧 #MikeOldfield
☁️🌧️🌥️ #MeteoGC 🕚🌡️22
#LasPalmasDeGranCanaria
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#Correr #Running
#Jogging #Finisher42k
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Caminata de ida hasta 🏘️ Tamaraceite y a correr allí en su parque🏃🏻♂️4k
🌳 #ParqueDeLaMayordomía
🎧 #MikeOldfield
☁️🌧️🌥️ #MeteoGC 🕚🌡️22
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#Jogging #Finisher42k
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#CarreraAPie #RunningLife
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July 8, 2025 at 11:55 AM
👣 11km
Caminata de ida hasta 🏘️ Tamaraceite y a correr allí en su parque🏃🏻♂️4k
🌳 #ParqueDeLaMayordomía
🎧 #MikeOldfield
☁️🌧️🌥️ #MeteoGC 🕚🌡️22
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#Jogging #Finisher42k
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#CarreraAPie #RunningLife
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Caminata de ida hasta 🏘️ Tamaraceite y a correr allí en su parque🏃🏻♂️4k
🌳 #ParqueDeLaMayordomía
🎧 #MikeOldfield
☁️🌧️🌥️ #MeteoGC 🕚🌡️22
#LasPalmasDeGranCanaria
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👣 8,5k 👉🏻🏃🏻♂️4k
🌊 #PaseoDeLasCanteras
🏛️ #AuditorioAlfredoKraus
📸 #ElAtlante
☁️ #MeteoGC 🕚🌡️22°
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May 29, 2025 at 3:15 PM
🚶🏻♂️7k/1h15' + 🏊🏻🌊1100m
Caminata Exprés y Natación
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧🎸 #Therion
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️18°
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Caminata Exprés y Natación
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧🎸 #Therion
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#Natación #Swimming
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January 26, 2026 at 1:11 PM
🚶🏻♂️7k/1h15' + 🏊🏻🌊1100m
Caminata Exprés y Natación
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
🎧🎸 #Therion
🌤️ #MeteoGC 🕚🌡️18°
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Caminata Exprés y Natación
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
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Paseo para ir a Nadar
🏊🏻♂️🌊 1000m
⛅ #MeteoGC 🕛🌡️17°
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🏊🏻♂️🌊 1000m
⛅ #MeteoGC 🕛🌡️17°
📸 #PaseoDeLasCanteras
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#GranCanaria 🇮🇨 #IslasCanarias
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🧵👇🏻
March 11, 2026 at 1:53 PM
Paseo para ir a Nadar
🏊🏻♂️🌊 1000m
⛅ #MeteoGC 🕛🌡️17°
📸 #PaseoDeLasCanteras
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria 🇮🇨 #IslasCanarias
#Natación #Swimming #NataciónEnAguasAbiertas
#OpenWatersSwimming
#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
#Playa #Beach
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻
🏊🏻♂️🌊 1000m
⛅ #MeteoGC 🕛🌡️17°
📸 #PaseoDeLasCanteras
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
#LasPalmasDeGranCanaria
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#Natación #Swimming #NataciónEnAguasAbiertas
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#NadarEnLaPlaya #BeachSwimming
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻
👣 11 kms.
🏃🏻♂️4k Trotando
#ElAtlante 📸 #ElLloret
🎧 #CatatoniaBand
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️26°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Running #Jogging
#Corredor #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#SoyCorredor #IAmRunner
#Carrera #CarreraAPie
#Caminata #Caminar #Walking
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🏃🏻♂️4k Trotando
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🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️26°
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August 18, 2025 at 11:59 AM
🚶🏻♂️12k 🏋🏻45'
3hr. Ejercicios
🌊 #LosNidillos
⛱️ #PaseoDeLasCanteras
🏄🏻♀️ #PlayaDeLasCanteras
🎧 #Supertramp
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️ 18°
#LasPalmasDeGranCanaria
#GranCanaria
#Caminata #Caminar
#Walking #Walk
#Hike #Hiking #Senderismo
#MuscleExerxises #UpperBody
#GYM #GYMworkout
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3hr. Ejercicios
🌊 #LosNidillos
⛱️ #PaseoDeLasCanteras
🏄🏻♀️ #PlayaDeLasCanteras
🎧 #Supertramp
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️ 18°
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#Caminata #Caminar
#Walking #Walk
#Hike #Hiking #Senderismo
#MuscleExerxises #UpperBody
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December 22, 2025 at 1:52 PM
🚶🏻♂️12k 🏋🏻45'
3hr. Ejercicios
🌊 #LosNidillos
⛱️ #PaseoDeLasCanteras
🏄🏻♀️ #PlayaDeLasCanteras
🎧 #Supertramp
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️ 18°
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3hr. Ejercicios
🌊 #LosNidillos
⛱️ #PaseoDeLasCanteras
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🎧 #Supertramp
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️ 18°
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#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
👣🌊 10 km.
🏃🏻♂️5k al Trote
#ElAtlante 📸 #ElLloret
🎧 #ScorpionsBand
🌥️ #MeteoGC 🕦🌡️23°
#LasPalmasDeGranCanaria
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🏃🏻♂️5k al Trote
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October 30, 2025 at 1:29 PM
🏊🏻🌊 1500m
Tres cuartos de hora de natación
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️22°
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
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#Natación #Swimming #NataciónEnAguasAbiertas
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Tres cuartos de hora de natación
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️22°
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
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November 25, 2025 at 12:18 PM
🏊🏻🌊 1500m
Tres cuartos de hora de natación
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️22°
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
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Tres cuartos de hora de natación
🌤️ #MeteoGC 🕙🌡️22°
🏖️ #PlayaDeLasCanteras
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🚶🏻♂️10k/1h50
Caminata por el Distrito Puerto
⚓🚢 #MuelleDeSantaCatalina
🎧 #CarlosSantana
🌥️ #MeteoGC 🕦🌡️18°
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Caminata por el Distrito Puerto
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🎧 #CarlosSantana
🌥️ #MeteoGC 🕦🌡️18°
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December 14, 2025 at 2:03 PM
🚶🏻♂️10k/1h50
Caminata por el Distrito Puerto
⚓🚢 #MuelleDeSantaCatalina
🎧 #CarlosSantana
🌥️ #MeteoGC 🕦🌡️18°
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Caminata por el Distrito Puerto
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🌥️ #MeteoGC 🕦🌡️18°
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🏊🏻♂️700m 🏃🏻♂️4k 🚶🏻♂️6k
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🌊 #LosNidillos
🎧📻🎶
🌤️ #MeteoGC 🕣🌡️22°
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🌤️ #MeteoGC 🕣🌡️22°
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November 24, 2025 at 12:34 PM