Mange venter på mere overskud eller klarhed. Men nogle gange er det netop manglen på overskud, der kalder på opmærksomhed.

Du behøver ikke have det hele formuleret på forhånd. Det kan få lov at tage form undervejs.

#terapi #mentaltrivsel #selvomsorg #indrearbejde

“Vi bliver ikke færdige med barndommen – men vi kan hele de spor, den satte, og skabe ro i det liv, vi lever i dag.”

Læs mere i mit nye blogindlæg:
www.anner-terapi.dk/blog.aspx

#barndom #healing #terapi #egenomsorg #traumeforløsning #mindfulness #metakognitivterapi #annerterapi #indrearbejde