Es wäre wünschenswert, dass neue Laufschuhe auch ein neues Läuferleben bedeuten.

Nach längerer Zeit endlich mal wieder eine Ruheherzfrequenz unter 40. ✅😊 #nevernotrunning #ausdauertraining #grundlagenausdauer #ausdauersport #läuferleben #lauftraining #laufsport #ruheherzfrequenz #restingheartrate #rhr #herzfrequenz #puls #hrv #herzgesundheit #trainingssteuerung #garminfitness

zu machen. Und so ist jetzt die Hoffnung groß, dass die anstehende Stoßwellentherapie das noch fehlende Bausteinchen zur vollständigen Erlösung von meinen Achillessehnenproblemen ist und ich Ende des Jahres wieder mein Läuferleben aufnehmen kann. 3/3

Ich weiß ja nicht, was die @running-couple.bsky.social in ihrem Läuferleben noch vorhat, aber wir sollten das auf jeden Fall mal weiter beobachten... 😁

Meine Sportuhr meint nach meinem heutigen Run, dass ich mit einem Weltrekord-Leichtathleten mithalten könnte.🏃🏻 So sehr mich das ehrt, ich habe da so meine Zweifel. 😅

#Läuferleben #Running #Sport

Ist ja auch eine amüsante Episode im Läuferleben.

Ich fühle mit dir. Ich kann auf dem Laufband gar nicht laufen; komme in meinem Läuferleben auf weniger als zehn Laufband-Läufe (3 davon Leistungstests). #teamoutdoor

Mein Läuferleben der letzten 6 Monate ;)
Im Januar hatte ich mein Großprojekt eine eigene App zu programmieren für Stundenberichte und Urlaubsplanung, gegen Ende Januar wieder mit dem Laufen begonnen. Dann ging es März nach China und Ende Mai konnte ich mich aufraffen wieder anzufangen.

meine Waden machen mein Läuferleben zur Hölle ich schätze die sind einfach total verspannt und verhärtet und ich muss da dringend ran jetzt wieder regelmässig, vor allem die linke wo der Riss war. Laufen macht mit diesen Betonklötzen echt keinen spass, will wieder bissel fliegen gefühl wann 😭

Grundsätzlich bin ich felsenfest überzeugt von zwei Dingen: 1. Wenn sich ein Mensch wünscht, Marathon zu laufen, dann schafft sie/er das mit der nötigen Demut. 2. Für ein glückliches Läuferleben braucht es keinen Marathon.