Vandaar de nieuwe voortstuwers een getest met een rondje interval.
Deze keer Hoka ipv Mizuno. Ze zijn goedgekeurd.
Was wel lekker weer eens in de regen rennen na een zomer in de "woestijn" aan de kust.
#hardlopen
#rustigopbouwen

Rustig rondje draven rond de Spuikom, aka de pit.
Onderweg nog een bijgepraat met een oud collega.
#hardlopen
#zonderschema
#rustigopbouwen

DI: lopen ✅️
VR: lopen ✅️
ZO: fietsen ✅️
#rustigopbouwen