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The Decolonizing Bruja

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
The Decolonizing Bruja Pride month is coming up & weare BEGGING event organizers to help keep trans & queer people alive by wearing a mask! Due to systemic transphobia & homophobia, the LGBTQ+ community is at higher risk of disability, illness, poverty, etc. This system does not care if we live or die. So we need all hands to protect us And masks help with that! This is not just about Covid. There are many crippling air borne viruses going around right now (bird flu, measles, etc.) as well as continuing worsening air quality due to rampant, violent, capitalistic environmental abuse. The collective could have benefitted from community face-mask wearing even from way before the pandemic.
May 16, 2025 at 3:28 PM
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there are 6 comrades in Latin America who need masks! help us send masks!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
linktr.ee/HealthSelfDe...

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice
there are 6 comrades in Latin America who need masks! help us send masks! Four of them are firefighters that will use those masks to protect themselves and distribute to neighbors affected by fires! 1. Donate directly to us through PayPal and Kofi 2. You can purchase the masks directly (send an email and we will send you the address and you can buy the masks directly from the web PPEO) 3. Share and help us fundraise if you can ! AutoDefensaSanitaria@proton.me linktr.ee/healthselfdefense_ qr code with the ko-fi and paypal: ADSinternacional
September 30, 2025 at 6:00 AM
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Looking for covid aware people who are in Spanish speak countries or speak Spanish, from @AutoDefensaSanitaria we want to send masks to people who need them and also people who want to start mask blocs.

Contact: AutoDefensaSanitaria@proton.me
April 2, 2025 at 6:16 AM
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Idea: campaign Care for the People

International campaign, wherever you are, contact us!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
Idea: campaign Care for the People International campaign, wherever you are, contact us! We can help you get: • Masks, tampons, pads, and Narcan • Zine, flyer, and posters to print and distribute • Help you organize the campaign • COVID is a class issue. Only the rich can afford to be sick. AutoDefensaSanitaria@proton.me Idea: Campaigns to protect our communities International campaigns, wherever you are, contact us! AutoDefensaSanitaria@proton.me
October 9, 2025 at 6:46 AM
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Pueden solicitarlos gratuitamente enviando la siguiente información al correo AutoDefensaSanitaria@proton.me o al número +34 613 06 47 40:

Name and surname (nombre y apellidos):
Address (dirección):
Region (región):
ZIP code (código postal):
City (ciudad):
Country (país):
Phone (teléfono):
October 15, 2025 at 6:49 PM
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looking for covid conscious people that want to distribute mask and info (worldwide), we can send you the pdf to print and the masks (and if you want the masks for yourself and not distributing thats also ok!)

autodefensasanitaria@proton.me

send an email there!
December 5, 2025 at 2:48 PM
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Idea: campaign for mandatory masks in healthcare

International campaign, wherever you are, contact us!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
Idea: campaign for mandatory masks in healthcare International campaign, wherever you are, contact us! We can help you get: • Masks, tampons, pads, and narcan (being able to distribute other forms of health sovereignty is key to 1) showing that we care about the people as a whole and not just about COVID, and 2) for people to unite and believe that just as tampons, pads, and narcan are necessary, so are masks. • Zine, flyer, and posters to print and distribute • Help you organize the campaign • Choose hospitals and areas where the working class goes; COVID is a class issue. AutoDefensaSanitaria@proton.me Idea: Campaigns to protect our communities International campaigns, wherever you are, contact us! AutoDefensaSanitaria@proton.me
October 9, 2025 at 6:44 AM
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Fundraising for fire protection in LATAM

linktr.ee/Healthselfde...

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
Fundraising for fire protection in LATAM How can you help? You can donate directly to Autodefensa Sanitaria PayPal and Ko-Fi: ADSinternacional Venmo: @Solveig-Artsy We also need mask bloc/people to help us send the masks (specially the P100). AutoDefensaSanitaria@proton.me
August 23, 2025 at 5:09 AM
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¿quieres volver a utilizar mascarilla o tienes dudas en general en cuanto al coronavirus y cuidados?

6 de julio 18 h (españa peninsular)

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar #MaskUp #WearAMask #CovidRealist
¿quieres volver a utilizar mascarilla o tienes dudas en general en cuanto al coronavirus y cuidados? 6 de julio 18 h (españa peninsular) Charla por JITSI Pide los enlaces a través de mail mvione@proton.me
July 5, 2025 at 6:58 AM
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Utiliza mascarillas si puedes de N95/FPP2 o de mejor filtración (como un respirador) y asegúrate de que no tenga ningún hueco por donde pueda escapar el aire.
¡HAY MÁS DE 200 SÍNTOMAS DE COVID PERSISTENTE! neurológicos:espasmos musculares migrañas/dolores de cabeza intensos Pérdida de memoria y niebla mental anhedonia, TOC de nueva aparición, depresión, psicosis. sensibilidad a la luz, sensibilidad al sonido Problemas de visión y disociación POTS/disautonomíaCorazón/Sangre:miocarditis (inflamación del corazón)Ataques cardíacos repentinoscoágulos de sangremiocardiopatíaictusPresión arterial altaPulmones:Dificultad para respirarCicatrización pulmonarpulmones inflamadosNeumoníaMEFCS:encefalomielitis miálgicauna de las condiciones de salud más dolorosasFatiga extrema por la actividadsensible a la luz, al sonido, sensorialla mayoría de las personas con MECFS no pueden tener un trabajo regularY estos son solo algunos de los más comunes, solo constituyen una pequeña fracción de los posibles síntomas. cuidados contra el COVID. Mascarillas. Utiliza mascarillas si puedes de N95/FPP2 o de mejor filtración (como un respirador) y asegúrate de que no tenga ningún hueco por donde pueda escapar el aire. Mascarillas gratis en @AutoDefensaSanitaria Circulación del aire abriendo ventanas, con ventiladores o si se pueden purificadores de aire. Vacúnate si puedes y entiende que NO previenen las infecciones y no son una excusa para no centrar en la prevención (uso de mascarillas) Test de covid. Hay tres tipos 1) PCR 2) MOLECULAR y 3) antígenos. Los últimos son los que más falsos negativos dan. Ten un plan por si tienes COVID. Qué hacer si tiene COVID por People's CDC; Qué hacer cuando tengo COVID por Clean Air Club, traducción al castellano por Maru Florian Padron y Maro Vione. Ten un plan si desarrollas COVID persistente. Escucha las voces long covid y sobre todo ¡escucha tu cuerpo! Si notas algo raro, hazte caso. Ante cualquier duda puedes hablar con @vozdelpacientecovidpersistente. Busca médicos long covid en tu zona y traza un plan por si tienes síntomas.
July 6, 2025 at 5:41 AM
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#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone

#LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar #LongCovid
Cuidados ante el COVID. Mascarillas. Utiliza mascarillas si puedes de N95/FPP2 o de mejor filtración (como un respirador) y asegúrate de que no tenga ningún hueco por donde pueda escapar el aire. Mascarillas gratis en @AutoDefensaSanitaria Circulación del aire abriendo ventanas, con ventiladores o si se pueden purificadores de aire. Vacúnate si puedes y entiende que NO previenen las infecciones y no son una excusa para no centrar en la prevención (uso de mascarillas) Test de covid. Hay tres tipos 1) PCR 2) MOLECULAR y 3) antígenos. Los últimos son los que más falsos negativos dan. Ten un plan por si tienes COVID. Qué hacer si tiene COVID por People's CDC; Qué hacer cuando tengo COVID por Clean Air Club, traducción al castellano por Maru Florian Padron y Maro Vione. Ten un plan si desarrollas COVID persistente. Escucha las voces long covid y sobre todo ¡escucha tu cuerpo! Si notas algo raro, hazte caso. Ante cualquier duda puedes hablar con @vozdelpacientecovidpersistente. Busca médicos long covid en tu zona y traza un plan por si tienes síntomas. Cualquier duda que tengas, cuestión, quieres una llamada de formación mvione@proton.me Si has ido a la manifestación, hay una gran probabilidad de que seas una persona comprometida con la solidaridad, y seguramente ya sepas que la solidaridad supone incomodidad en un mundo que te ha crecido en el individualismo neoliberal y que cuesta ALGO. Las personas que están siendo abandonadas tanto por parte del Estado como por supuestos activistas son las personas discapacitadas y las más oprimidas en general. Y no nos afecta el COVID y otras infecciones más por una cuestión biológica, sino porque ya no son solo los médicos los que nos exponen una y otra vez a este virus, porque no previenen y porque no se hace tratamiento cuando literalmente puede haberlo; sino que, además, tenemos una gran parte de la población que nos expone una y otra vez a estos virus y que no sabe la información, porque el Estado se ha encargado de desinformarnos de manera deliberada. Nunca es tarde para volver a usar mascarilla, nunca es tarde para el cuidad comunitario. Tengo COVID, ¿y ahora qué? Todavía puedes frenar la transmisión del virus Reduce la probabilidad de infectar a otras personas en tu hogar aislándote lo antes posible, mejorando la circulación del aire y promoviendo el uso de mascarillas por todos. Las personas que dan positivo en COVID son contagiosas por al menos 10 días. Después de este periodo, se recomienda hacerse otra prueba de COVID. Hidratación La deshidratación está ligada al desarrollo de COVID persistente así que ¡hidrátate! Descanso El riesgo de desarrollar COVID persistente es mayor en personas que no siguen el reposo adecuado. Evita hacer ejercicio o actividad física durante la infección y en las semanas posteriores. El reposo y llevar tu propio ritmo sin forzarte son esenciales para tratar el síndrome de fatiga crónica, un síntoma común del COVID persistente.
April 12, 2025 at 4:10 AM
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mañana 3 de julio espacio anti-eugenesia de charleta!

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #AutoDefensaSanitaria #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar #MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
juntera de personas que luchan contra la eugenesia del covid 3 de julio 18 h estado español encuentro por JITSI Pide los enlaces a través de mail mvione@proton.me Las bases son de postura antifascista y anticapitalista en la lucha contra la eugenesia, no solo se trata solo de usar mascarilla sino de además comprender de dónde viene la normalización de las infecciones y no culpabilizar a la gente de una cuestión de estado. Es necesario un análisis político porque si no comprendemos la política de la discapacidad estamos condenades a culpar a los oprimidos de las opresiones que sufren. “el objetivo explícito de la clase dominante ha sido hacer que la pandemia simplemente desaparezca de la percepción pública. Cualquier recordatorio de la existencia de una enfermedad altamente transmisible, altamente peligrosa y discapacitante a gran escala podría desencadenar el pánico, o peor aún: acciones laborales organizadas y militantes. Evitar esta crisis requería una cuidadosa campaña de formación cultural; la gente misma necesitaba estar convencida de que no había razón para luchar. Se necesitaba fabricar el consentimiento para la infección masiva prolongada.”
July 2, 2025 at 7:43 PM
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¿Por qué debería preocuparme por el COVID?

autodefesasanitaria.substack.com/p/por-que-de...
¿Por qué debería preocuparme por el COVID?
Desde AutoDefensaSanitaria se hacen llegar respiradores de calidad tanto a Latinoamérica como europa, además si tienes problema en poder encontrar mascarillas accesibles y cómodas para poder usarlas, ...
autodefesasanitaria.substack.com
April 15, 2025 at 5:44 AM
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autodefesasanitaria.substack.com/p/por-que-de...
¿Por qué debería preocuparme por el COVID?
Desde AutoDefensaSanitaria se hacen llegar respiradores de calidad tanto a Latinoamérica como europa, además si tienes problema en poder encontrar mascarillas accesibles y cómodas para poder usarlas, ...
autodefesasanitaria.substack.com
April 14, 2025 at 4:48 AM
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bsky.app/profile/adsa...

autodefesasanitaria.substack.com/p/por-que-de...
March 31, 2025 at 5:07 AM
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linktr.ee/HealthSelfDe...
AutoDefensaSanitaria@proton.me
Signal: demian.86
Telegram: demianmasks
Discord: camaradademian
#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

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January 14, 2026 at 4:32 PM
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linktr.ee/HealthSelfDe...
AutoDefensaSanitaria@proton.me
Signal: demian.86
Telegram: demianmasks
Discord: camaradademian
#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid #YallMasking #DisabledLiberation #DisabilityJustice

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January 14, 2026 at 1:39 PM
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quieres distribuir mascarillas de manera popular?

estés donde estés nos gustaría poder ayudarte!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
O mándanos un mensaje por instagram!
autodefesasanitaria.substack.com/p/apoyo-a-ot...
quieres distribuir mascarillas de manera popular? estés donde estés nos gustaría poder ayudarte! AutoDefensaSanitaria@proton.me O mándanos un mensaje por instagram!
January 12, 2026 at 10:47 AM
camaradademian.bsky.social
there are 4 comrades in Latin America who need masks! help us so we can send them!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
linktr.ee/healthselfdefense_
there are 4 comrades in Latin America who need masks! help us so we can send them! 1. Donate directly to us through PayPal and Kofi 2. You can purchase the masks directly (send an email and we will send you the address and you can buy the masks directly from the web PPEO) 3. Share and help us fundraise if you can ! AutoDefensaSanitaria@proton.me
November 28, 2025 at 5:54 AM
camaradademian.bsky.social
there are 5 comrades in Latin America who need masks! help us so we can send them!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
linktr.ee/healthselfdefense_
there are 5 comrades in Latin America who need masks! help us so we can send them! 1. Donate directly to us through PayPal and Kofi 2. You can purchase the masks directly (send an email and we will send you the address and you can buy the masks directly from the web PPEO) 3. Share and help us fundraise if you can ! AutoDefensaSanitaria@proton.me linktr.ee/healthselfdefense_
October 16, 2025 at 5:53 PM
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Idea: Campaign protecting firefighters and oppressed communities

International campaign, wherever you are, contact us!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
Idea: Campaign protecting firefighters and oppressed communities P100 masks for firefighters and N95 masks for communities most oppressed International campaign, wherever you are, contact us! We can help you get: • P100 and N95 masks • A fanzine, flyer, and posters to print and distribute about the fires and why it's important to be able to wear a mask • Help you organize the campaign AutoDefensaSanitaria@proton.me Idea: Campaigns to protect our communities International campaigns, wherever you are, contact us! AutoDefensaSanitaria@proton.me
October 9, 2025 at 6:43 AM
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IDEA: CAMPAIGN TO PROTECT CHILDREN FROM COVID.

International campaign, wherever you are, contact us!

AutoDefensaSanitaria@proton.me
IDEA: CAMPAIGN TO PROTECT CHILDREN FROM COVID. Idea: Campaign for children to be cared for and not infected. Campaign to protect children from COVID. International campaign, wherever you are, contact us! You can contact parents, set up an information table to distribute masks for small, medium, and large faces and make a proposal for air purifiers to improve air quality. We can help you obtain: • N95 masks for small, medium, and large faces • Air purifiers to distribute once the grant has been accepted • Make printable informational materials about how COVID affects everyone, but especially children • Help you organize the campaign • AutoDefensaSanitaria@proton.me Idea: Campaigns to protect our communities International campaigns, wherever you are, contact us! AutoDefensaSanitaria@proton.me
October 9, 2025 at 6:41 AM
camaradademian.bsky.social
We need volunteers for Health Self-Defense. Fundraising Coordinate sending mask to LATAM Post and blog. Contact us via DM on instagram or mail AutoDefensaSanitaria@proton.me
We need volunteers for Health Self-Defense. Fundraising Coordinate sending mask to LATAM Post and blog. Contact us via DM on instagram or mail AutoDefensaSanitaria @proton.me What is it HSD and what is it not? We are not an NGO; it is not a form of welfare, but rather a form of support and self-management. We fight against all forms of eugenics and for healthcare self-defense. Healthcare self-defense is a key tool within the revolutionary process. It is based on the urgent need for oppressed sectors to regain control over their health and autonomy, directly confronting the capitalist system that turns healthcare into a business. In the context of racialized capitalism, healthcare ceases to be a right and becomes a privilege, reserved for those who can pay, while the working class and popular sectors are left without access to decent care. “The victim who is able to articulate the situation of the victim has ceased to be a victim: he or she has become a threat.” ― James Baldwin “We believe in humanity. It is not true that most people are selfish, bad, stupid, ignorant, or unwilling to learn. Most people do not know what is going on, or feel powerless to stop it, or both. A great majority of people who have stopped taking Covid precautions have done so because they have been misled, because they are exhausted, and because we are in an information vacuum.” Covid.tips “We believe that the great majority of people can, and must, be reached and cared for. In our art and in our organizing, we must remember that our own communities are not our enemy. We recognize that it is not actually possible to know who is open to change and who is not without first speaking with someone and showing genuine curiosity and compassion. So when we say we use liberatory harm reduction approaches as a political framework re: Covid, we’re not talking about personal risk assessments or justifying harm. We are taking this approach when talking with other people about mitigations.” Covid.tips
September 27, 2025 at 5:46 AM
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WANT TO BE PART OF Health Self-Defense? We want to tell you more! Send us a DM on instagram or an email at AutoDefensaSanitaria@proton.me and we'll work out the details!
WANT TO BE PART OF Health Self-Defense? We want to tell you more! Send us a DM on instagram or an email at AutoDefensaSanitaria@proton.me and we'll work out the details!
September 27, 2025 at 5:45 AM
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aprende sobre qué hacemos, cómo involucrarse y el cuidado comunitario
escribe a AutoDefensaSanitaria@proton.me

#CovidPersistente #LlevaMascarilla #RealistaCovid #CovidSonAerosoles #birdflu #gripeaviar

#MaskUp #WearAMask #CovidRealist #CovidIsAirbone #LongCovid
¿interesade en la autodefensa sanitaria ? orientación activismo autodefensa sanitaria aprende sobre qué hacemos, cómo involucrarse y el cuidado comunitario escribe a AutoDefensaSanitaria@proton.me
August 20, 2025 at 4:06 PM